1.薏米洗净后加水浸泡2小时以上,然后放入锅中煮熟至软烂,捞出,晾凉
2.将洗净的草莓去蒂切成小块
3.将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中,搅拌均匀即可
薏仁淘洗干净,放入煮锅加入250ml冷水浸泡3小时,大火煮开后...[ 查看全文 ]