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酱爆牛肉粒的吃法

酱爆牛肉粒

酱爆牛肉粒

1.材料:牛里脊,杏鲍茹。(用来炒的牛肉要选牛里脊,这个部分的牛肉。最嫩,适合炒制。)

2.牛肉洗净沥干水份切丁,加料酒,盐,黑胡椒抓匀腌制半小时左右

3.牛肉尽量切小块一点,这样易熟易入味,炒出来更嫩)

4.杏鲍茹切丁,入热水锅焯一下。焯水之后再炒,就不会有多余的水份,口感也更好

5.焯过水的杏鲍茹放凉后,挤干水份

6.腌好的牛肉加少许淀粉抓匀

7.入锅前再加少许油抓匀。(淀粉和油都是为了锁住牛肉里的水份,保持嫩滑的口感。)

8.油锅姜片爆香,入牛肉粒翻炒...[ 查看全文 ]

2016-01-26

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