酱爆牛肉粒
1.材料:牛里脊,杏鲍茹。(用来炒的牛肉要选牛里脊,这个部分的牛肉。最嫩,适合炒制。)
2.牛肉洗净沥干水份切丁,加料酒,盐,黑胡椒抓匀腌制半小时左右
3.牛肉尽量切小块一点,这样易熟易入味,炒出来更嫩)
4.杏鲍茹切丁,入热水锅焯一下。焯水之后再炒,就不会有多余的水份,口感也更好
5.焯过水的杏鲍茹放凉后,挤干水份
6.腌好的牛肉加少许淀粉抓匀
7.入锅前再加少许油抓匀。(淀粉和油都是为了锁住牛肉里的水份,保持嫩滑的口感。)
8.油锅姜片爆香,入牛肉粒翻炒...[ 查看全文 ]
2016-01-26