莲子绿豆糖水（6人份）的家常做法

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  莲子桂圆甜汤（6人份）怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  莲子桂圆甜汤（6人份） 1、浸软莲子，去蕊洗净。 2、将所有材料放入电饭煲里，注入水。 3、按下「甜品」键后选择「莲子桂圆汤」程序。烹调时间设定为2小时30分钟，然后按「烹调」开始煮。 4、热或冷食皆可。 桂圆莲子汤 1、莲子用清水洗净；红枣去核备用。 2、药材加适量水放入锅内，熬煮30分钟。 3、最后加冰糖调味即可饮用。 药材功效 1、《本草备药》指出，龙眼又称“益智”，可增长智慧...[ 查看全文 ]

  jmslhr

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  绿豆苦瓜莲子糖水的做法图解

  绿豆莲子豆浆 1. 用料：绿豆20克，莲子20克，黄豆50克，水1200毫升 2. 绿豆莲子黄豆洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加入清水浸泡一夜。第二天清晨装机打浆。待豆浆机工作结束，即可倒出饮用。 绿豆百合莲子豆浆 1. 用料：黄豆50克，绿豆30克，百合干10克，莲子10颗。水1200毫升 2. 各材料洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜。第二天清早，装好机头，启动打浆。豆...[ 查看全文 ]

  格林森斯乳米

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  银耳莲子糖水的家常做法

  标签：银耳莲子糖水

  银耳莲子糖水 1.银耳：10克， 莲子：20颗 冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量) 2.把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，和莲子，冰糖一起放到锅里，加水适量， 3.大火煮开后，改用文火再煮半个小时.即可熄火. 雪耳白果莲子糖水 1、雪耳、白果、莲子泡开，先炷软雪耳，再放白果、莲子，等煮到莲子有粉的感觉时，再下枸杞籽稍煮一会。 2、再放入蛋青，放入蛋青时要小火，放入后不要立即搅...[ 查看全文 ]

  杀人我第一

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  海带绿豆糖水的家常做法

  标签：海带绿豆糖水 海鲜水产 海鲜

  海带绿豆糖水 1、将绿豆提前泡好。 2、煮一锅温水，放入绿豆、海带。用温水绿豆才容易烂。 3、绿豆熟至烂后放入糖调味即可。， 海带绿豆糖水 1）将绿豆洗净后用清水浸泡2个小时，待绿豆涨发后，用手捻去绿豆的外皮，留里面的豆芯儿待用。 2）陈皮也用清水浸泡软，用刀刮去内层白瓤，切成丝。 海带浸泡10分钟后洗净，改刀切成5cm长的细丝。 3）锅内倒入清水，煮开后，把绿豆芯，陈皮和海带倒入锅...[ 查看全文 ]

  skysky156

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  绿豆通心粉糖水的家常做法

  标签：绿豆通心粉糖水

  芝士番茄肉酱通心粉 1. 食材准备 2. 番茄洗净去头，在背后切几刀 3. 烧一锅水，水沸后放1g盐，倒入通心粉，再拿蒸架架着番茄蒸 4. 肉末加鸡蛋搅匀 5. 五分钟后番茄拿出来剥皮，切成丁。冷锅里倒入少量橄榄油，锅热后倒入番茄，盖上锅盖，沸了之后再煮两分钟 6. 倒入肉末，翻炒，肉末全部变色之后挤入适量番茄酱 7. 芝士片撕小块放入肉...[ 查看全文 ]

  澄澈239

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  绿豆苦瓜莲子糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆苦瓜莲子糖水 1.．绿豆洗干净浸泡一两小时，放在一边待用 2.．苦瓜顺长轴从中间切成两半，用勺子把籽和瓤挖出扔掉，苦瓜去籽切成小方块，然后用开水烫一下，滤去水分待用 3.．莲子清洗干净...[ 查看全文 ]

  李国辉0905

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  牛丼盖饭（2人份）的家常做法

  标签：猪肉

  牛丼盖饭（2人份） 材料准备（30秒）： 1）牛小里脊1斤 2）洋葱1个（黄洋葱比较甘甜，搭配牛肉最为适合） 3）调味料：淀粉、料酒、白糖、酱油、蚝油、味醂（此物不知何处买，我未用，口感未减）、高汤（可用清水代替） 案板工序（8分钟）： 4）切牛肉片（越薄越好，偷懒的可以去买火锅用的肥牛肉片，此步骤可免） 5）腌牛肉片：加淀粉、料酒、白糖腌制5分钟 6）切洋葱丝 煸炒过程（7分钟）： 7...[ 查看全文 ]

  smilebirdtime

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  荷香绿豆莲子羹的家常做法

  绿豆莲子羹 1. 绿豆洗净后，倒入锅内，加入清水 2. 盖上盖子，开大火 3. 当锅内水滚后，让它煲5分钟 4. 把绿豆水过滤出来，这样的绿豆水清热功效最强劲的哦 5. 然后往锅内继续加入清水 6. 盖盖子，开火，继续煲 7. 绿豆开花后，把浮于表面的绿豆皮撇去不要 8. 然后把莲子倒入锅内继续煲30分钟 9. 当莲子的表皮也...[ 查看全文 ]

  济阳帅帅ys

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  绿豆莲子汤的家常做法

  标签：莲子 绿豆 汤

  绿豆莲子汤正宗做法/步骤： 1. 绿豆洗净泡二十分钟左右 2. 莲子洗净，注意不要浸泡，泡过的莲子煮起来不糯，不容易煮烂。 3. 主料一同放入锅中煮，水量是绿豆莲子的八倍左右，煮沸后转小火，大约半小时左右，快好时放入白糖或冰糖调节甜度。 小贴士：  想做出正宗的绿豆莲子汤，就看看吧 莲子有养心安神之功效，我用的是红莲还能补血。不喜欢绿豆皮的，中途可以用勺子把皮捞出。 [ 查看全文 ]

  雨中恋人88

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  绿豆百合糖水的家常做法

  标签：绿豆百合糖水

  绿豆百合糖水 1. 冰冰粉来一包，标准是40g配5-6斤的水（2500-3000g） 2. 碗里倒入煲热的水，我喜欢凉粉状的！所以拌的比较稠，用的3斤水配一包，加入40g冰冰粉搅拌至无颗粒状 3. 冷却后，就凝固啦！看着凝固程度是不是很诱人，转移冰箱冻起来 4. 红豆、绿豆、西米、花生米（花生先提前用热水洗，其它直接冷水洗），放入四倍的水，在压力锅煮。锅想以后3分钟熄火！ ...[ 查看全文 ]

  下页金叹

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  法式吐司的做法（2人份）

  标签：法式吐司 吐司

  法式吐司的做法（2人份）做法/图解/步骤： 1. 吐司对角切开，鸡蛋里加入白砂糖、牛奶打散。 2. 平底锅里加入橄榄油和黄油。 3. 锅里黄油融化后将两面沾满蛋液的吐司放入平底锅 4. 煎至两面金黄即可出锅 5. 在吐司上淋上蜂蜜或焦糖就可以开吃啦 小贴士： 黄油一定要与橄榄油或食用油来融合，单独使用很容易变焦，整个过程始终保持中火。 [ 查看全文 ]

  妙笔逸风

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  冰糖百合莲子糖水的家常做法

  标签：冰糖百合莲子糖水

  广东莲子百合银耳糖水 1. 准备新鲜的百合、银耳 2. 干莲子洗净清水浸泡20分钟 3. 鲜百合洗净一片片剥开 4. 银耳泡发洗净 5. 剪去根部深黄色部分，撕成小份 6. 泡开的莲子瓣开去掉莲心 7. 莲子与凉水一起落锅煮开约15分钟 8. 待莲子煮至微软是下百合 9. 下银耳煮10分钟 10. 下冰糖 11. 再...[ 查看全文 ]

  ☆我们是朋友☆

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  木瓜雪莲子银耳糖水的家常做法

  银耳雪莲子糖水 1. 银耳，雪莲子，莲子，桃胶 在前一晚就泡上 2. 水烧开 放入雪莲子 莲子 桃胶 因为这些不怕煮煮30分钟 3. 放银耳 煮到银耳全部变成胶装 放冰糖煮好后关后放枸杞 盖好盖子 闷一会就行 雪莲子桃胶银耳糖水 1. 将雪莲子、桃胶浸泡一晚，银耳浸泡2小时。 2. 将所有材料（除杞子外）放入煲内，放入适量的水后用中火煲半小时左右。 ...[ 查看全文 ]

  可怜的娜娜22

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  海带绿豆糖水的做法图解

  标签：海带绿豆糖水

  海带绿豆糖水 1. 准备好的食材 2. 绿豆（浸泡一晚上）、薏仁（浸泡2小时）、海带、陈皮（浸泡半小时）都浸泡好 3. 锅里放进适量的清水 4. 再倒进绿豆、薏仁一同煲 5. 陈皮去掉白色层 6. 绿豆、薏仁煲至1小时左右加进海带和陈皮一同煲 7. 绿豆、薏仁煲至软烂 8. 最后加上适量的冰糖即可 苏泊尔.海带绿豆糖水 1. ...[ 查看全文 ]

  唯美华丽的转身

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  红绿豆糖水最好吃的做法

  标签：绿豆 糖水

  红绿豆糖水正宗做法/图解/步骤：                   1 準備兩片片糖,陳皮,綠豆紅豆和米                   2 把所有材料放進去用大火滾,滾了換小火慢慢煮                   3 途中綠豆會脫殼,把殼撈出,這樣的糖水更好吃     &nb...[ 查看全文 ]

  wanghai76301

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  绿豆莲子红枣汤的做法图解

  红枣莲子豆浆 1. 用料：红枣（去核）15克，莲子15克，黄豆50克。清水1200毫升 2. 黄豆莲子洗净，同红枣一起倒入豆浆机打浆桶，加入清水浸泡一夜。 3. 第二天清晨，装上机头，通电，启动连渣吃的全营养豆浆功能，待警示音起，断电，取走机头，倒出饮用。 红枣百合莲子豆浆 1. 用料：红枣12颗，百合10克，莲子20克，黄豆50克，水1200毫升 2. 莲子，百合，黄豆...[ 查看全文 ]

  丶淘气宝宝丶

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  绿豆莲子薏米粥的吃法

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 红豆薏米莲子粥 1. 用料：薏米30克、红豆30克、莲子30克、水适量 2. 各材料洗净沥水，倒入大碗 3. 加入清水至碗口。在电炖锅中倒入适量水 ...[ 查看全文 ]

  1996GTASA

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  肉酱(意粉酱)两人份的做法

  标签：肉酱 意粉

  肉酱(意粉酱)两人份正宗做法/图解/步骤： 1. 番茄底部轻轻划个十字 2. 放入水中煮一两分钟 3. 把热水倒了再泡冷水 4. 这个时候皮就很好剥啦！当然不剥皮也可以，只不过剥了口感更好! 5. 肉剁碎，然后蒜剁成末，番茄切小块，全部分开来放来备用 6. 锅内倒入蒜炒香了 7. 倒入肉沫一起炒，加一点点盐 8. 炒成这个样子铲起来备用 9. 锅内倒入番茄和水煮一会儿，放入盐和...[ 查看全文 ]

  繁华落幕曲已散

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  绿豆糖水怎样做才好吃

  标签：绿豆糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆糖水 1.将绿豆，香草洗干净后 2.放入锅中加水大半锅,大火烧开 3.煮开后用中小火煮半小时（要保持在小滚的状态），最后转用大火煮20分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  筱宁xn

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  绿豆糖水如何做好吃

  标签：绿豆糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  哭着大笑101遍

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