消暑去湿汤怎么做好吃相关文章推荐,消暑去湿汤,消暑去湿汤的做法,2019消暑去湿汤怎么做,消暑去湿汤的家常做法

消暑去湿汤怎么做好吃的相关文章

消暑去湿汤的吃法

标签：猪肉

消暑去湿汤 1.冬瓜洗干净留皮切块姜切片（3-4片）去湿汤料洗干净晾干备用。 2.所有材料加入瓦煲内加水大火煮开后改中小火熬2个小时左右加盐调味即可。娃娃菜番鸭消暑去湿靓汤 1、番鸭去杂洗净，适当切块，放入开水锅中焯一下，洗净血沫。 2、娃娃菜一刀下去份两半，然后在两三刀，长条状。 3、砂锅中置清水，将老鸭放入锅中，烧开后改用小火炖，大约2小时。 4、将娃娃菜放进砂锅，大火少来...[ 查看全文 ]

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去湿清热汤怎么做好吃

白菜丝热汤面 1. 主辅料：洗净的白菜叶、挂面、葱。 2. 将白菜、葱切丝。 3. 起锅热油、爆香葱丝。 4. 放入白菜丝煸炒。 5. 炒至白菜丝塌秧，加少许生抽。 6. 加入清水。 7. 烧开后，放入挂面。 8. 煮1--2分钟左右，加盐、味精调味。 9. 关火，盖盖焖3-5分钟左右即可。出锅盛入碗中 ...[ 查看全文 ]

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去湿清热汤怎么做

白菜丝热汤面 1. 主辅料：洗净的白菜叶、挂面、葱。 2. 将白菜、葱切丝。 3. 起锅热油、爆香葱丝。 4. 放入白菜丝煸炒。 5. 炒至白菜丝塌秧，加少许生抽。 6. 加入清水。 7. 烧开后，放入挂面。 8. 煮1--2分钟左右，加盐、味精调味。 9. 关火，盖盖焖3-5分钟左右即可。出锅盛入碗中 ...[ 查看全文 ]

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去湿薏米粥怎么做

标签：家常菜去湿薏米粥

玫瑰薏米粥 1.黑米和薏米洗净浸泡过夜 2.干玫瑰花浸泡开 3.把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂 ...[ 查看全文 ]

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祛湿猪腱汤怎么做好吃

标签：祛湿猪腱汤

绿豆荷叶猪腱汤 1. .绿豆洗净，倒入盛有清水的砂锅内 2. 盖上盖子，开大火煲 3. 趁这个时间，可以把余下的食材准备好，荷叶泡发后，剪小片或是剪长条打结都行，陈皮刮去白瓤，瘦肉洗净 4. 这时砂锅内已经大滚，把绿豆皮捞出来丢弃不要 5. 然后放入荷叶 6. 放入陈皮 7. 加入蜜枣 8. 放入瘦肉，锅内再次翻滚后，转小火煲90分...[ 查看全文 ]

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去湿清热汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

去湿清热汤 1.准备材料，最好还加些冬瓜。 (www.tulaoshi.com) 2.料我是在广州买的，去华人超市也会有袋装汤料卖。 3.倒在大煲里，大半煲水，煲45--60分钟就可以了。 ...[ 查看全文 ]

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电饭煲版去湿糖水怎么做最好吃

tuLaoShi.com 电饭煲版去湿糖水的做法步骤1.薏米80g，芡实80g，花豆80g，茯苓80g称好备用。步骤2.放入锅内，用水洗净。步骤3.加入足够没过所以食材一倍多的水。步骤4.放入电饭煲里。步骤5.用煲汤的程序煲1个半小时。步骤6.加入适量的冰糖。 ...[ 查看全文 ]

走洗澡去
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什么食物去湿

祛湿食物玉米：玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。祛湿食物薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。患有脾虚泄泻、身体水肿以及风湿骨痛的患者可以食用。建议读者可用生薏米煲粥食用，...[ 查看全文 ]

人参果李
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去湿薏米粥

标签：家常菜去湿薏米粥

去湿薏米粥薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习去湿薏米粥，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 自制去湿薏米的做法步骤 1. 非常简单的除湿健脾的好茶饮，炒薏米！薏米性凉偏寒...[ 查看全文 ]

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茯苓薏豆祛湿汤怎么做好吃

标签：茯苓薏豆祛湿汤

土茯苓鱼骨祛湿汤 1. 鱼骨用盐腌制30分钟后，煎香备用 2. 汤料：茯苓、土茯苓、玉竹、淮山、蜜枣 3. 汤煲里加入半煲清水 4. 将汤料洗净，然后加入到煲里 5. 10分钟后加入鱼骨 6. 盖锅，慢火煲1.5小时 7. 熄火前加入适量的食盐调味 8. 装起汤，美美的喝一碗祛湿汤淮山茯苓薏米去湿暖胃汤 1. 准备好材料。煲汤...[ 查看全文 ]

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孕妇去毒汤怎么做好吃

标签：孕妇去毒汤

养颜排毒冬瓜汤 1. 冬瓜去皮切小块，皮也洗干净留着哦 2. 薏米少许用水泡一下，薏米排毒，搭配冬瓜更加养颜哦 3. 排骨洗干净放姜腌制5分钟，很多人喜欢把肉焯一下水，我觉得新鲜的肉不需要多过几遍水把血水洗掉就可以了，这样更加保证排骨肉的鲜甜味 4. 冬瓜、排骨、薏米放高压锅，因为下班比较晚了，用高压锅比较快，时间充裕的可以用电炖锅或者砂锅 5. 5分...[ 查看全文 ]

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夏季消暑防病重在祛暑湿

标签：夏季养生

这样酷热的天气让人有些无福消受：休息不好，头昏脑涨，精神倦怠，食纳不香，四肢乏力，动则汗流如雨，甚至还会让人患上感暑、中暑等暑热伤人的疾病。此时如何消暑防病再次成为摆在每个人面前的一道课题。中医专家指出，夏季消暑防病重在祛暑湿，做好防暑祛湿的工作，就是做了消暑防病。热伤风别吃退烧药健康知识与冬季常见的风寒感冒、风热感冒不同，夏季感冒多为暑湿感冒。北...[ 查看全文 ]

海深不蓝丶半梦
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去湿美白冬瓜汤怎样做最好吃

标签：猪肉

去湿美白冬瓜汤 1. 薏米洗净用水浸泡一小时；枸杞子洗净稍加浸泡； 2. 冬瓜洗净，带皮切块； 3. 猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起冲净； 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸后转小火，煲一个半小时，下盐调味即可食用。功效：清热解暑、健脾利尿、美白养颜。冬瓜土伏苓袪湿汤 1.冬瓜去籽切块；土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。 2.将所有原料放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时即可。【...[ 查看全文 ]

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消暑养颜汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

消暑养颜汤 1.图1银耳用开水泡发后洗净。绿豆，百合，小枣洗净备用图2锅内倒入1.5升水，大火烧开图3水开后下入银耳图4银耳煮10分钟后下入金丝小枣图5盖上盖子转小火炖30分钟图630分钟后下入绿豆并用勺子撇去表面出现的浮沫图710分钟根据个人图老师口味加入冰糖调味图8最后下入百合炖5分钟左右完成 ...[ 查看全文 ]

肃宁不帅哥
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清热祛湿沙葛猪骨汤怎么做好吃

标签：清热祛湿沙葛猪骨汤猪肉

清热祛湿沙葛猪骨汤 1.赤小豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1－2小时； 2.猪扇骨斩大件，洗净，汆水捞起； 3.沙葛洗净，去皮，去筋，切块； 4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。功效：清热祛湿，健脾开胃。【老火靓汤】解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤 1、排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。 2、冬瓜不要去皮，洗干净...[ 查看全文 ]

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春季祛湿汤怎么做最好吃

标签：春季祛湿汤

春季祛湿汤的做法步骤1：准备汤料：土茯苓、木棉花、无花果、百合。步骤2：扁豆和云苓浸泡。步骤3：将煲汤的所有肉肉出水。步骤4：用冷水浸泡。步骤5：捞起备用。步骤6：将姜和汤料放进煲里煲。步骤7：水开后加入肉肉，煲1.5小时左右。步骤8：加入食盐调...[ 查看全文 ]

okwoailingyuan
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土伏苓三豆袪湿汤怎么做好吃

标签：瓜果蔬菜

土伏苓三豆袪湿汤 1.猪肉洗净后切块焯水；扁豆、赤小豆、袪湿豆洗净用清水浸2小时；土伏苓洗净。 2.将土伏苓、扁豆、赤小豆、袪湿豆、猪肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。冬瓜土伏苓袪湿汤 1.冬瓜去籽切块；土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。 2.将所有原料放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时即可。土伏苓薏米瘦肉汤 1.瘦肉洗净后切块焯水。 2.土伏...[ 查看全文 ]

soarer774
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木棉祛湿汤怎么做

标签：木棉祛湿汤

木棉花瘦肉祛湿汤 1. 准备材料 2. 除密枣外，汤料洗净后浸15分钟 3. 瘦肉洗净切大块 4. 全部材料放入烫煲 5. 加入适量的凉水 6. 大火烧开，用汤勺撇去面上的浮沫。盖上盖转中小火煲1.5~2个小时 7. 煲好后加入调味木棉花响螺鸡爪汤 1. 食材：鸡爪子，飞水后过冷河，备用 2. 木棉花干10克。（这个木棉花是我们...[ 查看全文 ]

邢福利
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冬瓜祛湿汤如何做好吃

标签：冬瓜祛湿汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

冬瓜祛湿汤 1.将(图老师整理)冬瓜削皮去籽，将茶树菇泡发，切葱花适量。 2.准备好炖盅，将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟 3.5分钟后放入盐再炖15分钟即可，出锅后点少许香油，...[ 查看全文 ]

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蝎子龟祛湿汤怎么做最好吃

蝎子龟祛湿汤的做法步骤一：配料：土茯苓123克。步骤二：配料：石黄皮39克。步骤三：配料：云苓淮山合计39克。步骤四：主料：龟(直接让市场的老板帮我切好)，猪骨。步骤五：肉类先飞水处理。步骤六：肉类飞水后要过冷河。步骤七...[ 查看全文 ]

静静9033
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