素炒苦瓜的吃法

素炒苦瓜的吃法的相关文章

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  素炒苦瓜

  标签：家常菜 素炒苦瓜

  素炒苦瓜 素炒 苦瓜 原料: 苦瓜、辣椒末、 榨菜末、精盐、 味精、酒 制法:(1)将苦瓜洗净,一剖两半,去净瓤,斜切成薄片,放入沸油锅内,炒至半熟,加入辣椒末、榨菜末炒干水分。 (2)待水分炒干时,加入精盐、味精调味,淋酒少许,盛入盘内即成。 特点:清淡爽口。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴素炒苦瓜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! ...[ 查看全文 ]

  行若无事5211

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  素炒苦瓜怎么做

  标签：家常菜 素炒苦瓜

  素炒苦瓜 1.苦瓜剖开来，把里面白色的瓤全部挖干净，能挖多干净就挖多干净 2.切成片 3.加少许的盐，腌制一会，等出水后，把腌出来的水倒去 ...[ 查看全文 ]

  活宝风行天下52

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  苦瓜炒虾的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  苦瓜炒虾 1、虾去壳，如有沙肠则挑出，加入豆瓣酱、盐、高汤精拌匀腌制15分钟左右。 2、苦瓜去籽切片，加入1茶匙盐拌匀，放置一会。 3、待两分钟后，倒出渗出的水份，用清水冲洗一两次，再放置5至10分钟，待炒前再倒出渗出的水份； 5、加油热锅，倒入虾，炒至虾变色；加入苦瓜翻炒至苦瓜变色、变软，最后调入生粉水，放入香菜翻匀起锅。 小诀窍 入锅炒时无须再放盐，因两种原料均已调味。 苦瓜...[ 查看全文 ]

  杨柳春烟醉

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  咸蛋炒苦瓜的吃法

  咸蛋炒苦瓜 1、咸蛋黄切小丁蛋白留用，苦瓜去瓤切片。 2、锅里放少许油爆香蒜和咸蛋黄，加入苦瓜翻炒片刻。 3、倒入咸蛋白炒熟，用少许糖和味精调味即可上碟。 小诀窍 ～苦瓜加1茶匙盐捉匀，放沸水中焯30秒，可减少苦瓜的苦味。 咸蛋炒苦瓜 1.苦瓜洗净，切开去籽后切薄片，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沖凉后沥干水分；熟咸蛋去壳切碎；备用。 2.姜去皮后和葱一起洗净、切丝；大蒜仁洗净...[ 查看全文 ]

  你不会懂囍

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  花生炒苦瓜的吃法

  标签：花生炒苦瓜

  苦瓜炒五花肉 1. 食材：苦瓜（已清洗切开）、五花肉（已清洗切片） 2. 将已切好的苦瓜下入清水锅中焯开，捞出 3. 在锅中加入2.5汤勺油烧热，下入切好的五花肉翻炒翻炒 4. 接着，加3汤勺料酒 5. 加1勺盐 6. 调味翻炒翻炒 7. 然后，合入焯好的苦瓜翻炒一下 8. 最后，加1/2勺味精 9. 炒匀，即可 苦瓜炒...[ 查看全文 ]

  单色器windy

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  虾仁炒苦瓜的吃法

  标签：虾仁炒苦瓜

  虾仁炒苦瓜 1. 苦瓜用刷子刷干净 2. 切成大段用勺子把将内瓤掏出来 3. 将苦瓜切成圆圈状 4. 虾仁化开去掉虾线 5. 葱姜切丝备用 6. 炒锅烧热加入玉米油，油热以后加入葱姜丝煸炒一下 7. 下入控干水分的虾仁煸炒 8. 虾仁变色以后加入苦瓜圈翻炒 9. 加入适量盐 10. 加入适量生抽翻炒均匀就可以了出锅装...[ 查看全文 ]

  huoshouzhen

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  素炒腐竹的吃法

  标签：素炒腐竹

  素炒腐竹 1. 腐竹用温水泡发好切成段儿，黄瓜洗净切片儿。 2. 锅内放油，油稍热后放入葱末儿。 3. 放入食材。 4. 翻炒均匀后放入盐。 5. 放味精。 6. 淋上香油就可以了。 素炒腐竹 1. 腐竹提前泡发好，改刀切好，胡萝卜切斜刀片 2. 葱、蒜、辣椒切好 3. 锅热后放油，放入葱蒜辣椒爆香，香味出来后倒入腐竹和胡...[ 查看全文 ]

  zjx1511

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  素炒豆芽的吃法

  标签：素炒豆芽 茎叶蔬菜

  素炒豆芽 1，豆芽将尾部去掉洗净 2，木耳泡好，胡萝卜洗净 3，将木耳和胡萝卜分别切成丝 4，锅中放油，油热后，倒入葱姜末 5，倒入豆芽 6，放入料酒 7，加入胡萝卜丝和木耳丝 8，加入生抽和醋，起锅时放盐。翻炒均匀即可。 小诀窍 1，豆芽选择短一些的比较好。 2，食用时，最好将豆芽的尾部去掉一些，苦味一般是从那儿来的。 3，加入料酒可以去豆味。 4，放入多种蔬菜可以让这道菜的营养...[ 查看全文 ]

  遵化旧寨

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  怎样做素炒苦瓜才好吃

  标签：素炒苦瓜 根茎蔬菜

  素炒苦瓜 （1）将苦瓜洗净，一剖两半，去净瓤，斜切成薄片，放入沸油锅内，炒至半熟，加入辣椒末、榨菜末炒干水分。 （2）待水分炒干时，加入精盐、味精调味，淋酒少许，盛入盘内即成。 苦瓜炒仔鸭 1、仔鸭宰杀去毛、去骨，鸭肉切成4厘米长的片，苦瓜切成3厘米长的片。 2、炒锅内放茶油烧至六成热，下入生姜、小红椒、仔鸭大火煸炒出香味，入高汤小火煨8分钟，烹白酒，加盐、味精、蚝油、苦瓜大火...[ 查看全文 ]

  灬沈默V

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  素炒苦瓜怎样做最好吃

  标签：素炒苦瓜

  素炒苦瓜 1. 苦瓜洗净剖开，去掉籽及白瓤，切成片。准备好干辣椒，蒜切碎 2. 热锅凉油，放入辣椒小火炒出辣味。切记要小火，不然辣椒会糊掉 3. 放入蒜炒香 4. 放入苦瓜，大火翻炒，由于放的油少，这时要加入一点清水，不然炒出来太干，也可能会糊掉 5. 调入生抽和盐，炒匀即可。生抽也可以不放，不放的话，这道菜的色泽会更好，碧绿的 苦瓜炒五花...[ 查看全文 ]

  芳诗怡

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  素炒苦瓜怎样做才好吃

  标签：素炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒苦瓜 1.苦瓜清洗干净，对半切开，去籽去瓤后切成薄片。 2.苦瓜清洗干净，对半切开，去籽去瓤后切成薄片。 3.红椒去籽切成粗丝，蒜剁碎，辣椒切段备用...[ 查看全文 ]

  a963542

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  素炒苦瓜如何做好吃

  标签：素炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒苦瓜 1.苦瓜清洗干净，对半切开，去籽去瓤后切成薄片。 2.苦瓜清洗干净，对半切开，去籽去瓤后切成薄片。 3.红椒去籽切成粗丝，蒜剁碎，辣椒切段备用。 ...[ 查看全文 ]

  大约在冬季758

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  素炒豆渣的吃法

  标签：豆制品

  素炒豆渣 1.鲜香菇切小片；红萝卜切丝；芹菜切段；金针菇去蒂头，备用。 2.热锅，加入2大匙沙拉油，放入姜末、豆渣炒至煸香，再放入作法1的鲜香菇片炒香。 3.于作法2的锅中续加入作法1的剩余材料拌炒均匀，再加入水及所有调味料拌炒至入味即可。 素炒豆渣 1.豆渣用纱布包好，压1小时去水份，再用炒锅干炒约5分钟备用。 2.红萝卜、豌豆、黑木耳洗净切丝备用。 3.锅中加入1大汤匙油后，再将作法2...[ 查看全文 ]

  ♂超级史太龙♂

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  素炒牛蒡的吃法

  标签：根茎蔬菜

  素炒牛蒡 1.牛蒡切片泡水备用。 2.蒟蒻片切条；红萝卜和姜切片备用。 3.煮一锅水，将蒟蒻片放入汆烫去味备用。 4.取一不沾锅放油后，爆香姜片。 5.放入牛蒡片、蒟蒻条、红萝卜片拌炒均匀，加入调味料略拌即可盛盘。 炒蒟蒻牛蒡 1.牛蒡以刀背刮去表皮，刨成细丝浸泡冷水；红萝卜去皮切丝，备用。 2.热锅，倒入适量沙拉油，放入姜丝炒香，加入作法1的牛蒡丝、蒟蒻条略炒。 3.加入调味料炒匀，再...[ 查看全文 ]

  孤星泪明

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  豆豉苦瓜炒牛肉的吃法

  标签：猪肉

  豆豉苦瓜炒牛肉 1、牛肉洗净切片，用盐、油、酱油、料酒腌一会儿。 2、苦瓜切片，用盐腌一下。 3、炒炒……加了一点豆豉。味道还可以吧，问题是我每次做牛肉都会很老…… 豆豉炒苦瓜 1、苦瓜挖掉瓤，切成片。 2、豆豉切碎。 3、植物油烧热，放入豆豉煸炒。 4、放入苦瓜片，翻炒到变色，放少许味精即可。 小诀窍 1、将苦瓜片在水中浸泡，可以减轻苦味。 2、豆豉含盐，我炒的时候再没放盐...[ 查看全文 ]

  薄美梅

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜的吃法

  标签：豆豉鲮鱼炒苦瓜 瓜果蔬菜

  豆豉鲮鱼炒苦瓜 1、豆豉鲮鱼撕成小块备用。 2、苦瓜洗净切条，放少许盐使其出水减少苦味。 3、滚水中放盐将苦瓜汆烫一下捞出。 4、热锅，利用罐头本身的油脂把豆豉爆香。 5、倒入鲮鱼块炒香。 6、再加入苦瓜快速翻炒均匀。 7、最后加少许糖。 8、淋入香油拌匀即可。 小诀窍 1、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜，切好后用盐渍一下，可以减轻苦味。 2、罐头装的豆豉鲮鱼本身已经很咸了，所以烹饪的时...[ 查看全文 ]

  嗯e么

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  苦瓜炒素火腿如何做好吃

  标签：苦瓜炒素火腿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒素火腿 1.材料：苦瓜、素火腿 2.将苦瓜清洗一下。 (图老师整理) 3.将苦瓜清洗一下。 ...[ 查看全文 ]

  瞬间殇

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  苦瓜炒素火腿怎样做才好吃

  标签：苦瓜炒素火腿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒素火腿 1.材料：苦瓜、素火腿 2.将苦瓜清洗一下。 3.将苦瓜清洗一下。 ...[ 查看全文 ]

  我是小哥巨蟹

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  家常素炒饼的吃法

  标签：家常素炒饼 茎叶蔬菜

  家常素炒饼 １、将红薯蒸熟后，去皮，与面粉和成面团，将面团切成小份，擀成近似长方形的薄饼。烤箱上下火１５０度烤８分钟。 ２、将饼、青椒，切尽量和豆芽长短一致的细丝。 ３、锅内放油，油七成热时，放葱、干红椒爆香。 ４、放入饼、青椒，豆芽，翻炒。 ５、再放少许醋、海鲜酱油 、糖 、盐 、鸡精。 ６、炒的过程３分钟。 小诀窍 饼的做法: 皮料:红薯200g 面粉200g 馅料：糖40g 面...[ 查看全文 ]

  月璇婧

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  苦瓜炒素火腿怎样做最好吃

  标签：苦瓜炒素火腿

  苦瓜火腿鸡蛋饼 1. 苦瓜切片 2. 将苦瓜倒入开水锅中焯一分钟，捞出沥干。 3. 将沥干的苦瓜切成丁，备用（不切丁也可）。 4. 将火腿包开，切丁，备用 5. 鸡蛋加盐、十三香、苦瓜丁、火腿丁，搅拌均匀。 6. 不粘锅中加适量油，待油温升高至有少量油烟冒出，将调好的蛋液倒入锅中，并将蛋液平铺开，调成小火慢煎双面金黄。 7. 出锅装盘或...[ 查看全文 ]

  杨870827

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