FreeHand 9 小秘诀（4）

FreeHand 9 小秘诀（4）的相关文章

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  FreeHand 9 小秘诀（5）

  标签：Illustrator

  FreeHand 9 小秘诀 自订工具列 为了使绘画和编辑对象时更方便，建议于初次使用 FreeHand 时先把常用的指令按钮加入工具列中，方法如下： 执行 "窗口 工具列 自订" 于 "指令" 栏选择 "窗口" 于 "按钮" 栏，拖曳相关图示到 "主工具列" 中 (提提你：如欲把某个图示从 "主工具列" 中清除，只需把该图示从 "主工具列" 中拖回 "按钮" 栏的任何一个空白位置即可。) 建议于 "主工具列" 中建立以下图示： ...[ 查看全文 ]

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  产后护发小秘诀

  产后护发小秘诀     在怀孕期，妈妈有没有好好爱护自己的头发呢？头发出现干枯情况怎么办呢？如何护理呢？       1、多补充蛋白质     头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外（产后饮食禁忌），还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝...[ 查看全文 ]

  zycidjl

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  夏季防暑小秘诀

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏天手心发热的原因都了解了，而且通过手心发热，还能判断出是哪种疾病的发作。这样我们就可以通过手心发热这一现象，对患者的疾病进行早期的治疗。   有些人到了夏天手脚仍然是冰凉的，特别是女性最容易出现这种情况。有些人到了夏天则是手心发热。其实夏天手心发热也是有多种原因引起的。在夏天人们总是容易出汗，而一出汗就会出现手心发热的现象。还有就是感冒也是容易引起手心发热。 &nb...[ 查看全文 ]

  乔林儿

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  刷腮红小秘诀

  标签：美容

  刷腮红小秘诀http://www.69jk.cn 2014年02月18日 来源：互联网 不会太夸张的颊彩基本技巧 (1) 从眼球中央往下巴方向画出一条直线 (2) 将这条直线横向画出分成三等分的线 (3) 三等分最上方的线就是最适合自己骨骼的颊彩起点。从这点开始使用腮红刷往耳朵方向像是在画椭圆形一样画上颊彩，就能完成自然妆容。 另外，也...[ 查看全文 ]

  砍油哈木米

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  9个小秘诀让你培养出孩子高情商

  标签：分娩

  一、教育孩子学会生存能力 有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，“人们永远也找不到我们了”一个孩子绝望地哭泣着说，“我们会死在这儿。”然而，11岁的伊芙雷站了出来，“我不想死!”她坚定地说，“我爸爸说过，只要沿着小溪走，小溪会把我们带到一条较大的小河，最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走，...[ 查看全文 ]

  吾自骋殇

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  保持健康的小秘诀

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  现在许多人的问题是吃得太多、太好，又不运动，食物堆积在身体里，要心境淡泊，要多运动，锻炼身体。要健康长寿，关键是把养生知识贯彻到日常生活中，持之以恒。今天小编就给大家带来使你健康长寿的小知识，下面来看小编的具体介绍吧。 抓住7个小秘诀重拾健康 现在人们的生活节奏加快，忙碌的工作和生活让很多人忽略了自己的身体健康，很多人被亚健康折磨着，那么该如何重拾健康呢?下...[ 查看全文 ]

  乌审市

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  孕妇消肿饮食小秘诀

  标签：孕期

  一起了解下 桃花茶的功效与作用     春天是桃花盛开的季节，很多爱美女(www.tulaoshi.com)性都会选择用桃花来泡成茶喝，因为桃花茶具有美容养颜的功效，受到广大女性的喜爱。那么，桃花茶还有那些功效与作用呢？下面一起去了解下。     桃花茶的功效：     在很久很久以前桃花就被誉为美容圣品，这是因为大部分的人都知道桃花...[ 查看全文 ]

  楂樺灇鍨氣櫏

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  补水保湿的小秘诀

  标签：美容 补水 保湿

  保湿 水嫩肌肤的秘诀在于保湿。缺乏水分的肌肤容易使肌肤产生各种各样的问题。水润晶莹的肌肤是女性魅力的展现。 补水 水嫩的肌肤无论是谁看到了都会禁不住对之倾心。水润光滑的肌肤不仅演示出了女性气息，更增加了女性的魅力。所以要注意时刻对肌肤保湿，不可过多地使用吸油纸。 化妆水的妙用 洗完脸后要立即涂上化妆...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  双人瑜伽修炼小秘诀

  标签：瑜伽 养生 健康

  窈窕玲珑的女性曲线是女人应该拥有的美丽资本，趁着夏天还没过去，抓紧机会来秀一把身材吧。每天抽出5分钟练习减肥瑜伽，一个月你就能成就s身材。 step 1 腰部延伸动作 盘膝而坐，上半身往前方俯下，双手臂伸直，手掌贴地 step 2 胸部和肩部伸展动作 上半身挺直，双手交握，手臂伸直往后方尽量伸展 step 3 扭腰转身 左腿伸直，右腿曲膝跨过左腿，放在左腿的左侧，右手放在...[ 查看全文 ]

  张静静89

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  宝宝提高IQ的小秘诀

  标签：分娩

  女儿9个月了，总觉得她学东西要比别的孩子慢半拍。每当看着她显示自己学会新技能时那种自豪的表情，我就会不禁感叹：要是你能再聪明点多好。我是不是该多买点识字卡、多准备些益智玩具呢?丢掉那些识字卡片吧!放松点，让宝宝变聪明并不是多认识几个字母就可以的。 专家认为，孩子的智商不但受到遗传基因的影响，周围环境也起着至关重要的作用，而关爱加教育才是使宝宝得到高智商的关键所在。所以不...[ 查看全文 ]

  卟丶在服务区

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  预防宝宝感冒的小秘诀

  标签：宝宝感冒

  预防宝宝感冒的小秘诀 预防宝宝感冒的小秘诀 无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量的根本。 1、防受凉是预防感冒的关键 ①民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿 处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运...[ 查看全文 ]

  lucky_hfs

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  保养皮肤省钱的小秘诀

  标签：护肤

  如何缓解皮肤黯淡？ 关键词： 皮肤 圣诞狂欢后，因为睡眠不足，往往第二天早上起来脸色晦暗，这时候，促进肌肤的新陈代谢显得很重要。首先把毛巾浸入水后拧干，放进微波炉里加热，轻轻敷在脸上，温暖脸部，以促进血液循环。待毛巾冷了，再重新加热，再敷，这样大约15分钟后，按照平常的程序洗脸抹乳液，然后在脸上轻轻打圈1分半钟，对于改善面色晦暗很有效。 或者早上洁面后，在温水中滴入3滴松木香熏...[ 查看全文 ]

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  产后头皮护理小秘诀

  标签：产后护理

  产后痔疮影响婴儿健康 该如何护理 产妇长 痔疮 的原因 广东省第二人民医院产科主任护士张翠琼表示，产妇痔疮多半是妊娠期痔疮遗留的问题，主要和产后的活动量、饮食等因素有关，活动比较少、胃肠功能蠕动差导致便秘，继而容易患痔疮。 产后痔疮影响婴儿健康 痔疮病变部位受肛门内致病菌感染入侵产生一种“SP痔毒”，“SP痔毒”不但威胁着女性健康，还会殃及婴儿的健...[ 查看全文 ]

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  生男生女的小秘诀

  tuLaoShi.com 2011生男生女预测表算法 准确的生男生女预测表 生男生女预测表2011算法 这个表格是流传下来的一种预测方法，所以时间都是根据阴历来进行计算的。例如月份说的就是阴历的怀孕月份，年龄就是虚岁的年龄，一般是在自己阳历周岁的年龄上加一岁。还有就是人们一定要在生育之前，确定夫妻双方没有生育的问题。这张表格可以说诠释了生男生女预测表2011算法。 我肚子里的 宝宝 是 ...[ 查看全文 ]

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  心理健康：9个简单小秘诀 让你一天好心情

  标签：心理健康

  如果你心情不好了，不要放纵，也不要沮丧。只需要做一些小小的事情就能帮助你改善心情。下面随小编一起来看看让你一天好心情的9个小妙招吧。 乐观思考 乐观主义是能够更健康、更幸福的秘诀，而且还能让人生更宽阔。 在军队中以锻炼士兵的精神面为目的，会教导他们乐观的思考。自信可以提升本来就拥有的能力。 与人接触 拥抱、握手、好友间肌肤的接触可以减少压力，强化同侪之间的团结意识...[ 查看全文 ]

  企鹅砰砰砰

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  小编为你揭秘防晒小秘诀

  标签：美容 美容方法

  很多人对于防晒的认识还不够深入，所以有很多的女性想要知道防晒有没有什么小秘诀，所以今天我们的图老师图老师小编就为大家简单的介绍一下，对这一问题感兴趣的朋友就来听听图老师图老师小编的介绍吧! 1.涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸吆。 2.你的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上...[ 查看全文 ]

  是人别称神

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  生活小秘诀　远离脱发困扰

  标签：美发

  老年脱发食疗法 到老年，头发容易脱落。脱发重者，以男性老人居多，女性极少，其原因，不外乎是家庭遗传、缺乏营养、精神紧张和肾虚、血虚等等。其中尤以饮食和营养与脱发的关系最大，几种简便有效的食疗方法是：1、粥类 1）用黑芝麻20克，大米50克，当早饭吃。 2）用大米50克，枸杞子15克，煮粥吃。 3）将炒过的何首乌30克，放在砂锅中煎成浓汁，去渣，加在锅中，与50克大米熬成粥吃，并加入适量...[ 查看全文 ]

  温柔留给你丶

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  给孩子讲故事的小秘诀

  标签：育儿知识

  给孩子讲故事的小秘诀 如何给孩子讲故事 ?给宝宝将故事，不是照本宣科就可以的!孩子的想象力吃天马驰骋的，因此给宝宝讲故事时，要需要讲究一些方法。育儿小编在育儿过程中，也有给孩子讲故事的经验，下面，小编来给你分享教育心得哦! 要有感情为孩子讲床边故事，要用感情来表现气氛，而且要轻柔甜美。讲故事之前，最好先了解故事的主题和内容，如果自己先念一遍，掌握每一个角色的个性和故事情节，那...[ 查看全文 ]

  刺杀者之血

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  孕妇打败妊娠斑的小秘诀

  标签：孕期

  高跟鞋成了女人双脚的刑具 .hzh {display: none; } 双脚在闷热潮湿的环境，加上出汗多和足部新陈代谢的增加，还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害，最易令双脚失去健康。由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种，常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。 什么是理想的鞋子呢?专家认为，理想的鞋子都应该有结实而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾可以在鞋里自由的活...[ 查看全文 ]

  一盘花生米7

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  攻破孕期压力的小秘诀

  荷尔蒙变化重塑大脑 怀孕生子女性更聪明 有了孩子几乎就和缺觉少眠、筋疲力尽画上了等号。但一个美国科研小组在最新一期的《科学美国人》(ScientificAmerican)撰文指出，对女性而言，怀孕生子虽然是巨大挑战，但也能令她们变得更聪明。 由美国瑞查蒙德大学(Rich-mondUniversity)的神经生物学家克雷格·金斯里(CraigKinsley)教授和兰道夫-麦肯学院(Ran-dTuLaoShi.comolph-MaconCollege)的凯利·兰伯特(Kelly...[ 查看全文 ]

  跟着_感覺走

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