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绿豆芽炒鸡蛋
1、豆芽、香菜洗净;
2、鸡蛋打散,炒熟,与豆芽一起下油锅炒熟即可,少放点盐。
3、豆芽本身比较清淡无味,最后加点plain香菜,入口含香。
豆炒鸡蛋
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2016-01-28
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孕妇食谱之绿豆芽炒兔肉丝的做法 食谱原料: 主料:兔肉100克,绿豆芽250克 调料:姜5克,香油5克,盐4克,白砂糖3克,芡粉3克 工艺做法:炒。 配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法。 菜谱属地:粤菜。 制作方法: 1. 将兔肉洗净,切丝,并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制; 2. 生姜洗净,刮皮,切丝; 3. 绿豆芽剪去头尾,洗净...
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超级简单小炒——青椒炒绿豆芽正宗做法/图解/步骤: 1. 绿豆芽洗净、控干水份,青椒洗净切丝。 2. 锅热倒油,放葱花爆香,倒入青椒和绿豆芽翻炒2分钟,放少量生抽继续翻炒,出锅前调盐和鸡精即可,简单吧!(^_^)
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归芪炖牛肉 归芪炖牛肉营养价值高,富含蛋白质Tulaoshi.Com和钙质,有补中益气的功效。归芪炖牛肉食谱美味营养,适宜于形体虚弱或妊娠高血压人群。 归芪炖牛肉的做法讲解: 1.将牛腱子洗净,放入沸水锅内煮净血水,捞出切成丁或片;姜切成片;当归、黄芪洗净。 2.把锅置火上,加入清汤,烧开放入牛肉丁、姜片、当归、黄芪、绍酒,大火烧开,改文火慢炖1个半小时左右,牛...
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凉拌绿豆芽的做法 步骤1:胡萝卜洗净用擦床(擦丝器)擦成丝。 步骤2:锅里倒入清水,水开后放入胡萝卜丝焯水后捞出。 步骤3:绿豆芽淘洗干净后入开水锅焯熟,捞出控水备用。 步骤4:黄瓜洗净切丝盛到干净小盆里,放进炒好的胡萝卜www.tulaoshi.com丝,绿豆芽,倒入1/2汤匙凉拌酱油。 ...
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绿豆芽炒虾仁
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绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...
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清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程,让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的,所以这个也赶紧装进碗里...
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韭菜鸡蛋炒绿豆芽正宗做法/图解/步骤: 1 食材:鸡蛋(已打入碗中)、绿豆芽(已清洗)、韭菜(已洗净切段) 2 在鸡蛋中加适量的料酒。 3 打成蛋液。 4 烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成...
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清炒绿豆芽的做法 步骤1:绿豆芽去根淘洗干净。 tulaoShi.com 步骤2:韭菜择洗干净后切长段。 步骤3:生姜,红椒切丝。 步骤4:锅里倒入油,油热后放入姜丝、辣椒、花椒爆香。 步骤5:倒入绿豆芽,大火翻炒。 步骤6:炒至绿豆芽稍微变软后倒入韭菜,翻炒。 步骤7:调入精盐,...
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鸭丝绿豆芽的做法 步骤1:将鸭肉切成丝或撕成丝 步骤2:小葱切花,姜切丝 步骤3:锅入油,入花椒中小火煎出香味会捞出 步骤4:开大火入姜丝爆香 步骤5:加入鸭丝翻炒片刻后倒入绿豆芽入醋、盐、鸡精快速翻炒 步骤6:至豆芽无生味时加入葱花拌匀即可关火盛出tuLaoShi.com ...
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玉米炒绿豆芽的做法 步骤1:绿豆芽用流动的水冲洗干净,胡萝卜切丝儿,玉米剥好,大蒜切片备用 步骤2:绿豆芽先用开水快速汆烫,快速过一下冷水后备用 步骤3:热锅冷油,倒入大蒜和胡萝卜丝儿煸炒 步骤4:倒入鲜玉米煸炒 步骤5:炒至胡萝卜丝儿熟透,倒入处理好的绿豆芽 ...
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绿豆芽拌猪肝怎么做最好吃
tuLaoShi.com 绿豆芽拌猪肝的做法 步骤1:绿豆芽洗净备用,虾米用开水泡软; 步骤2:锅中加入水、盐烧开,将绿豆芽焯熟后捞出,装入盘中; 步骤3:将猪肝片切片加入姜丝和所有调料腌渍入味,加入绿豆芽,撒上虾米即可。
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