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清炒毛豆

清炒毛豆

1、毛豆,黑木耳,胡萝卜,青椒,姜丝。2、锅内下橄榄油,毛豆入内爆炒后转中小火像煎鱼一样,直到外皮变得有稍许焦黄色。(这样比加水煮的毛豆更香)。小编今天推荐一道清炒毛豆教程,美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后,心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新,喜欢就要记得追踪小编的教程噢!

清炒毛豆米(家常版)的做法步骤

1. 准备好材料,毛豆米,红辣椒,蒜蓉,毛豆米可以买别人剥好了的毛豆米 ,我是在菜场买的带壳的毛豆 ,回来自己剥的 ,自己剥有点费时间,不过自己剥的更新鲜哦新鲜哦。

2. 毛豆米过水煮2分钟,捞起来备用

3. 放少量的油,放入蒜蓉爆香,快速倒去过水后的毛豆米和切好的红辣椒块翻炒,依次加入适量的盐、生抽、醋、鸡精,因为毛豆米是过水煮熟了的 所以放完调教翻炒一下就可以装盘了。

清炒毛豆的做法步...[ 查看全文 ]

2015-03-31 标签:

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