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茄汁鹰嘴豆

1.

鹰嘴豆煮前浸泡4小时以上

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2.

鹰嘴豆与2倍的水放入锅内大火煮开,转小火煮20分钟。如果需要豆再软一点,可再煮久一点,水相应增加一些

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3.

加入4大匙自制番茄酱,继续煮至汁浓稠。(自制番茄酱的做法见本站10月15日发布)<...[ 查看全文 ]

2016-01-29

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