茯苓山药排骨粥的吃法

茯苓山药排骨粥的吃法的相关文章

• 
  茯苓山药排骨粥如何做好吃

  标签：茯苓山药排骨粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茯苓山药排骨粥 1.清洗干净的排骨连同清水入锅。 2.将至烧开时，除去泡沫。大火煮五分钟。转中小火。 3.把米淘洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  无奈的汉子啊

  181
• 
  山药薏米茯苓粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药薏米茯苓粥 (图老师整理) 1.山药去皮切小块，泡在水里防止氧化。薏米和小米洗一洗也用水泡一会。山药如果选好了，即使不泡水也不会氧化 2.一米和大米放入砂锅里，加入足量的清水，大火煮开后转小火熬至米烂，加入闪耀和茯苓粉，继续煮20分钟。最后加入枸杞闷一会...[ 查看全文 ]

  三无青年i

  81
• 
  怎样做山药薏米茯苓粥才好吃

  核桃山药茯苓粥 1. 准备：大米、核桃仁、茯苓、山药 2. 把茯苓磨成粉末或直接买茯苓粉 3. 淘好米；山药去皮切滚刀块 4. 水开后把米放进去，搅动防止米沾锅；等米全飘浮起时再放入山药和茯苓粉，中火熬成粥 5. 把核桃仁放锅稍微炒一下 6. 尽量搓去、吹去核桃皮，放案板，用擀面杖压碎，用刀切碎 7. 等粥熬好后，放盐和核桃仁碎，搅匀 ...[ 查看全文 ]

  君已陌路→

  281
• 
  山药粥的吃法

  标签：山药粥 山药粥的做法 海鲜水产 海鲜

  山药粥 1.山药去皮洗净后，切成条状放入滚水中川烫取出备用；葱切成葱花备用；海苔用剪刀剪成条状备用；韭菜花切段备用。 2.取一汤锅，放入高汤、韭菜花、山药以中火煮5分钟后，加入白粥和调味料拌匀即可熄火。 3.起锅盛入容器时，再撒入葱花、海苔丝即可。 山药粥 1.将粳米淘洗后，同山药片一并放入锅内（以搪瓷锅或砂锅为好），加入适量清水，煮成稀薄粥。 2.也可先将干山药研粉，待粥煮至米烂...[ 查看全文 ]

  人在旅途之常宁

  71
• 
  茯苓山药蒸排骨怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茯苓山药蒸排骨 1.排骨焯下水，洗净备用 2.山药去皮洗净，切滚刀块，用清水浸泡防止氧化 3.红枣用温水泡发后洗净 ...[ 查看全文 ]

  本人陈小四

  61
• 
  茯苓山药蒸排骨如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茯苓山药蒸排骨 1.排骨焯下水，洗净备用 2.山药去皮洗净，切滚刀块，用清水浸泡防止氧化 3.红枣用温水泡发后洗净 ...[ 查看全文 ]

  shi2084

  91
• 
  山药安神粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  山药安神粥 1.)莲子洗净泡软，红枣洗净泡软去核，黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。 2.)山药洗净削皮切小块备用。 3.)将1000cc的水注入锅中煮开，放入所有材料(米酒、冰糖除外)，用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时。 4.)加入冰糖、米酒，煮至冰糖溶化即可熄火食用。 淮山药红枣粥（补气养血） 1、准备以上食材。 2、淮山药切成小段。 3、水开后放入珍珠米。 4、再次水开后，放入淮山药、红...[ 查看全文 ]

  妖孽的星子

  11
• 
  排骨山药汤的吃法

  标签：排骨山药汤 根茎蔬菜

  排骨山药汤 1.排骨洗净，入开水氽煮一分钟，去去血沫后，洗净。 2.将排骨放入冷水中，加入几分姜，大火煮开后，撇去浮沫后，加入适量的料酒、盐，以及一滴白醋，转中小火炖至汤成奶白色。 3.加入山药，煮开，转小火至山药酥。 排骨山药汤 １，排骨加一半的葱姜焯水 ２，焯水后，将排骨拣出 ３，重新放入高压锅，加入另一半的葱姜，和适量的水高压锅水开后，中火压１５分钟 ４，山药洗净 ５，...[ 查看全文 ]

  大树不高

  41
• 
  排骨粥的吃法

  标签：排骨粥 猪肉

  排骨粥 1.排骨切成2厘米的小方块，用开水焯一下，去血污，捞出控水。 2.锅置火上，放水、米和排骨块、料酒，旺火煮开，改用中小火熬煮半小时，至米烂汤稠，排骨变酥时，加枸杞、盐，搅拌均匀，食用前，将粥分盛碗中，撒入葱花拌匀即可。 排骨粥 鱿鱼剪成丝，排骨汆烫洗干净。 把豆腐切成大约1 cm厚，1.5cm长的小块，用油煎煎。捞起备用。 然后把鱿鱼丝和淡菜干洗干净，在一口锅里，下半茶匙的油...[ 查看全文 ]

  我爱我家小羊

  61
• 
  山药炖排骨的吃法

  标签：山药炖排骨 根茎蔬菜

  山药炖排骨 1.将山药去皮切滚刀块； 2.排骨洗净，剁成段；凉水放锅中，把排骨血沫子撇掉。 3.姜拍松，葱切段。 4.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内，加入清水2800毫升，置武火烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐、味精、胡椒粉即成。 小诀窍 1 削皮的时候带上手套，要不山药皮碰到皮肤非常痒。我反正红了一大片，痒了半天，惨痛教训。 2 注意山药很快会变色，预先准备好一定要浸在水里，或...[ 查看全文 ]

  新疆和田灰枣

  51
• 
  山药大枣生姜粥的吃法

  养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米和莲米 4. 熬至米开花放百合和红枣 5. 最后放枸杞熬香后关火 山药大枣小米粥 1. 山药洗干净，同时准备好小米和大枣 2. 将山药去皮切块 3. 小铁锅内加入清水然后加入洗好的小米 4. 小米开锅以后加入切好的山药块 5. ...[ 查看全文 ]

  c咱老百姓x

  21
• 
  山药薏米芡实粥的吃法

  标签：山药薏米芡实粥

  山药薏米芡实粥 1、芡实提前一天用清水泡发； 2、薏米和大米提前泡发一个小时； 3、山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里； 4、以上所有原料混合，淘洗净，添加适量的清水； 5、电饭煲摁下粥键即可； 6、程序结束，可以保温15分钟左右出锅效果更好。 山药薏米芡实粥 1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。 2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，...[ 查看全文 ]

  f4575115

  121
• 
  杂粮山药莲子粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  杂粮山药莲子粥 1.把配好的粥料冲洗干净后，放在水里浸泡2小时左右，山药去皮切小块 2 把泡好的配料倒入高压锅内，再加适量水 3 不用压力锅，煮粥时先用大火，煮沸后调成小火，再煮60分钟 小诀窍 除了山药别的材料都要用水浸泡的，不然不好煮，快煮好的粥之放几粒冰糖会更好喝哦~~山药去皮的时候，最好带上一次性的手套，不然手会很痒的 ！ 莲子山药粥 1.山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯 2...[ 查看全文 ]

  偶遇原宿1

  71
• 
  赤小豆山药粥的吃法

  标签：根茎蔬菜

  赤小豆山药粥 1、将赤小豆先用水浸泡，山药去皮洗净，切成小方丁。 2、大米去沙洗净。 3、在锅里放适量水，置旺火上，再将赤小豆放入锅中煮烂，再放大米煮烂，最后加入山药丁继续煮至山药熟烂即可。 功效 利水消肿，健脾胃，养颜，女性肥胖者可以适量食用。 红豆山药糕 1、山药削皮清洗干净用蒸锅蒸熟备用。 2、红豆煮之前先泡2个小时，才容易煮耙。 3、用一个盆子把山药用勺子压成泥后，加入...[ 查看全文 ]

  fenglu44

  101
• 
  排骨猪肝粥的吃法

  标签：排骨猪肝粥

  #苏泊尔#菜圃排骨粥 1. 排骨洗净斩件，用盐、沙茶酱、鸡粉、香油抓匀，腌制20分钟左右，同时备好大米、萝卜干 2. 大米浸泡洗净，萝卜干清洗两遍、挤干水 3. 所有食材倒入电炖锅内 4. 加上5碗左右清水 5. 通电，选择砂锅粥按键，智能时间2小时30分钟，时间到后就可以享受美味啦 猪肝 1. 从市场买回来的猪肝 韩国不按斤按两卖 是在装好的一包 多少...[ 查看全文 ]

  无心睡眠lol

  261
• 
  排骨皮蛋粥的吃法

  标签：排骨皮蛋粥

  #苏泊尔#菜圃排骨粥 1. 排骨洗净斩件，用盐、沙茶酱、鸡粉、香油抓匀，腌制20分钟左右，同时备好大米、萝卜干 2. 大米浸泡洗净，萝卜干清洗两遍、挤干水 3. 所有食材倒入电炖锅内 4. 加上5碗左右清水 5. 通电，选择砂锅粥按键，智能时间2小时30分钟，时间到后就可以享受美味啦 酸梅酱排骨 1. 准备所需材料，排骨买时已经让档主剁好 2....[ 查看全文 ]

  初觉i

  211
• 
  萝卜山药炖排骨的吃法

  标签：萝卜山药炖排骨

  电饭锅炖排骨山药 1. 准备食材：腔骨用水多冲洗几遍，大葱切段，姜切片。 2. 下锅炖制：将清洗好的排骨放入电饭锅里，放入2段葱，2瓣大料、姜片，加入适量的凉水开始炖制。 3. 去除血沫：当锅内水刚刚刚开始沸腾时，撇掉上面浮着的血沫，尽可能的除净。 4. 加入铁棍山药：将铁棍上药上的泥沙清洗干净，并去除上面的须根，然后将山药切成滚刀块；当排骨开水炖制45分钟后，加入铁棍...[ 查看全文 ]

  元旦莎莎姐

  121
• 
  排骨玉米炖山药的吃法

  标签：面食

  排骨玉米炖山药 1、把山药去皮切滚刀小块，玉米丁刀切1.5厘米厚的小块，加12块长3厘米的熟排骨。 2、炒锅加1500克的高汤【高汤做法：黄油老鸡两只、猪脊骨5斤、猪蹄4只、老鸭一只加清水50斤，大火烧开改至小火熬24小时】放入排骨、玉米和山药，加入盐、味精、胡椒粉、鸡汁。 3、炖到把汤熬到乳白色时即可出锅装碗，洒上香菜即可。 山药玉米排骨汤 1、猪肋排剁成小段。 2、锅入凉水，入排骨，开锅...[ 查看全文 ]

  爱花钱的我

  161
• 
  茯苓豆腐的吃法

  茯苓豆腐 1.豆腐挤压除水，切成小方块； 2.香菇、胡萝卜洗净，切成菱形薄片； 3.鸡蛋清打至泡沫状； 4.将豆腐块，撒上茯苓粉、盐； 5.将豆腐块摆平，抹上鸡蛋清，摆上香菇、胡萝卜、松仁； 6.入蒸锅内用旺火蒸10分钟，取出； 7.清汤、盐、料酒倒入锅内烧开，勾成白汁芡，浇在豆腐上即成。 小诀窍 健康提示： 1.具有健脾化湿、防肥减肥、降血糖等功用，适用于中度肥胖症及糖尿病患者。 2.但...[ 查看全文 ]

  一中体育组腐败

  151
• 
  白术茯苓鸡汤的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  白术茯苓鸡汤 1、将鸡翅洗净斩块备用。 2、锅中加沸水烧沸，下入鸡翅焯透，打去浮沫捞出，其他原料洗净。 3、沙煲内加清水煮沸，将各种原料全部放入大火煲至20分钟，转至小火煲2小时，撇出浮油，加精盐调味即可。 材料替换 用党参替换白芍，称为参苓白术健脾汤。 口味变化 调味料中增加大枣和蜂蜜，称为蜜汁茯苓鸡汤。 枸杞炖鸡汤 1.鸡洗净切块，以酒30克、香油、姜腌渍。 2.锅中倒油烧热后...[ 查看全文 ]

  rc211v001

  851