怎么做简单家常菜--------【蚝油西兰花】好吃

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  简单家常菜--------【蚝油西兰花】的家常做法

  标签：蚝油西兰花

  准备好原料 西兰花掰成小朵，红椒洗净切丝； 西兰花放入盆中，加入适量盐，水，侵泡十分钟（放盐为了杀菌）， ...[ 查看全文 ]

  夜色黯然就是我

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  怎么做蚝油西兰花好吃

  标签：蚝油西兰花 热菜

  蚝油西兰花 西兰花切割成小朵，放进淡盐水中浸泡10分钟左右洗净沥干 锅中沸水烧开，下入西兰花，待水再次沸腾即可捞出冷水冲冲沥干 ...[ 查看全文 ]

  年轻就得向上

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  蚝油西兰花怎么做

  标签：家常菜 蚝油西兰花

  蚝油西兰花虾球配黄桃 1.将明虾剥去虾壳，留住虾尾，去泥肠冲洗干净，用盐，鸡精，湿淀粉，料酒腌制（给虾去泥肠说实话是个挺费时间的活），西兰花摘成小块洗净后入开水锅中氽一下（氽至半熟，水里加几滴油可以让蔬菜更碧绿） 2.腌好的虾仁入锅...[ 查看全文 ]

  最爱泡沫经济0

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  蚝油西兰花怎么做最好吃

  标签：蚝油西兰花

  蚝油西兰花的做法 步骤1.西兰花洗净掰成小块 步骤2.蒜瓣切成蒜末 步骤3.锅中放水烧开，将西兰花入水焯几秒钟至变(图老师整理)熟即可 步骤4.捞出控净水分，摆盘 步骤5.炒锅中放入少量油，将蒜末放入炒香 步骤6.加入大半碗清水烧开，倒入3大汤匙蚝油搅匀 ...[ 查看全文 ]

  go超级大芒果

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  蚝油西兰花

  标签：家常菜 蚝油西兰花

  蚝油西兰花 耗时 准备时间10分钟内 制作时间10-20分钟 1、将西兰花洗净,掰成小块,放入淡盐水中泡20分钟 2、在锅内加水,烧开,放入西兰花,待西兰花变绿,即可捞出。(不要煮时间过长)3、切些蒜末备用4、锅中放少许底油,放入蒜末爆香。5、放入西兰花快速煸炒6、放入两大勺蚝油快速煸炒7、煸炒均匀即可关火出...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴蚝油西兰花教程，绝对值回票价噢!...[ 查看全文 ]

  mmmmmmmopp

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  蚝油西兰花的家常做法

  标签：蚝油西兰花

  准备好原料。 胡萝卜洗净，切成花朵形状。 西兰花撕小朵，用淡盐水泡10分钟，锅中水烧开，放入油，盐，下西兰花焯熟，过凉开水备用。 ...[ 查看全文 ]

  CHaneL968

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  最简单的美味---【蚝油西兰花】的家常做法

  标签：蚝油西兰花

  准备好主料西兰花、红甜椒，和李锦记旧庄蚝油。 西兰花洗净，切成小块。 红甜椒切成小块。 ...[ 查看全文 ]

  谴责呀谴责

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  简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花怎么做

  标签：蒜蓉西兰花

  西兰花洗净，切成小块 大蒜20克切成蒜末备用 锅中烧水，加入适量油和盐（分量外)倒入西兰花焯水 ...[ 查看全文 ]

  色色惹祸

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  怎样做蚝油西兰花最好吃

  蚝油西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花掰成朵，清洗 2. 水开了，焯一下，开水里放一勺盐 3. 滚个开后冲凉水！ 4. 蒜切片，葱切末。 5. 热锅下油，爆葱花，蒜片，下西兰花翻炒。 6. 放盐，料酒，酱油，蚝油翻炒几下出锅。 7. 盛盘 [ 查看全文 ]

  一个喷嚏打飞机

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  蚝油西兰花怎样做才好吃

  标签：蚝油西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油西兰花 1.将西兰花掰成小朵，清洗干净。 2.将西兰花掰成小朵，清洗干净。 3.取李锦记蚝油、头抽兑适量清水搅拌均匀，加适量淀粉混合成调味汁。 ...[ 查看全文 ]

  越a小雪

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  蚝油西兰花爆炒虾仁怎么做好吃

  标签：虾仁怎么做好吃 蚝油西兰花 西兰花 虾仁 爆炒 虾

  蚝油西兰花爆炒虾仁正宗做法/图解/步骤：                   1 准备食材把西兰花摘成小朵泡水洗净。（浸泡约20分钟）                   2 备好食材蒜头，干虾仁泡水。                   3 锅内水烧热后放入花生油，再放入西兰花。（焯水片刻...[ 查看全文 ]

  玛丽在梦游

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  蚝油鱼子酱西兰花怎么做

  标签：根茎蔬菜

  蚝油鱼子酱西兰花 1 西兰花用手掰开，用盐水泡15分钟 2 捞起西兰花，改刀切小块，锅里烧开水，放入一汤匙油，倒入西兰花，焯水1分钟断生捞出 3 超过放入少许橄榄油，爆香蒜蓉 4 把焯水后的西兰花倒入锅中，翻炒片刻，倒入1.5汤匙左右蚝油，如果担心味道过于浓郁的，先放一汤匙，慢慢加到适合自己的口味， 5 再次翻炒均匀，即可装盘 6 把西兰花从新摆成一棵完整的模样 7 在碟子上用蚝油画出自己喜欢...[ 查看全文 ]

  dangqiuqy516

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  家常菜怎么做好吃 好吃易做的家常菜

  标签：生活小常识

  蒜香煎茄子 主料 茄子、盐少许、鸡蛋黄适量、葱末适量、蒜末适量、白糖适量、生抽适量、鸡粉适量、淀粉适量、高汤适量、油适量。 做法步骤 1. 将长茄子去皮洗净切成厚片再剞十字花刀，用盐腌入味，拍上干淀粉，蘸上蛋黄液; 2. 坐锅点火放入油，油温4成热时，放入茄子片炸至金黄色时捞出; 3. 锅内留余油，油热放入葱蒜，炒出香味时，倒入一点高汤、盐、生抽、白糖、鸡粉、用水淀粉...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  蚝油西兰花苹果树怎么做最好吃

  标签：蚝油西兰花苹果树

  tulaoShi.com 蚝油西兰花苹果树的做法 步骤1.准备好食材。 步骤2.西兰花洗净摘小朵。 步骤3.锅里加少许盐将西兰花焯水。 步骤4.樱桃小萝卜对半切开。 步骤5.将焯好的西兰花和樱桃萝卜放入少许蚝油拌匀。 步骤6.腌制片刻至入味。 步骤7.将紫菜泡发拌入少许蚝油。 步骤8.将...[ 查看全文 ]

  霸气小伙儿田总

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  蚝油西兰花的做法

  标签：蚝油西兰花 家常菜

  准备好原料。 胡萝卜洗净，切成花朵形状。 西兰花撕小朵，用淡盐水泡10分钟，锅中水烧开，放入油，盐，下西兰花焯熟，过凉开水备用。 ...[ 查看全文 ]

  wdxmirkj819436

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  西兰花蚝油大虾怎样做才好吃

  标签：西兰花蚝油大虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花蚝油大虾 1.西兰花切小朵洗净备用 2.大虾开水焯熟去虾尖、虾须，备用 3.西兰花下开水中焯至稍熟，捞出沥干水分 ...[ 查看全文 ]

  潇洒一片哥哥

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  怎样做【私房蚝油西兰花】最好吃

  【私房蚝油西兰花】正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花要挑密集紧致未开花的 2. 摘开1朵朵浸泡3遍，洗净待用，蒜头拍裂即可 3. 用大火将锅里的水煮开后加入10-20g花生油，然后放入西兰花煮开，调成中火继续煮2分钟后捞起摆盘，不盖盖子喔 4. 摆好后，我们煮蚝油汁。小火热油起锅，放入蒜头炒香后加入蚝油，白糖煮一下试味，最后加入淀粉水勾成浓芡汁，挑出蒜头将蚝油汁...[ 查看全文 ]

  KE5F8I

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  怎样做蚝油蒜蓉西兰花最好吃

  蚝油蒜蓉西兰花正宗做法/步骤： 西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐 水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即可，捞出沥水 坐锅，凉油时就投入蒜末，小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油，快速翻炒均匀，马上倒入沥好水的西兰花，整个过程一个字 快 如果沥水不是很彻底，锅里的汤汁比较多可以适当淋个...[ 查看全文 ]

  玩单机_

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  简单家常菜----西红柿炒鸡蛋怎么做最好吃

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法

  西红柿，鸡蛋备用。 西红柿洗净切块。 鸡蛋打入碗中，小葱切末。 ...[ 查看全文 ]

  负面清单5

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  蚝油西兰花如何做好吃

  标签：蚝油西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油西兰花 1.西兰花用小刀削切成均匀的大小块； 2.锅是烧水，放几滴油和一小勺盐。焯水时会使菜变亮和保护营养不流失； (图老师整理) 3.放入西兰花，焯一分钟左右...[ 查看全文 ]

  春梦了无痕d8

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