吃丝瓜有什么好处？丝瓜的食疗功效

吃丝瓜有什么好处？丝瓜的食疗功效的相关文章

• 
  吃核桃有什么好处？核桃的功效与食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  核桃的功效与食疗作用：核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便，主治肾虚喘嗽、腰痛；(核中木质隔层)味苦、性温；补肾，涩精。 吃核桃有什么好处？核桃的功效与食疗作用 核桃的功效与作用 1、 助美颜 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。 2、 抗衰老 核桃仁中所含维生素E，可使细...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

  251
• 
  吃豆腐有什么好处？豆腐的食疗功效

  标签：饮食养生 营养价值

  豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成的，大豆含有较多的蛋白质和脂肪，因此豆腐营养价值也较高。豆腐可以常年生产，不受季节限制，因此在蔬菜生产淡季，可以调剂菜肴品种。 豆腐的功效 豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能...[ 查看全文 ]

  Ehime

  191
• 
  吃银耳有什么好处？银耳的营养价值和食疗功效

  标签：饮食养生 营养价值

  银耳又叫白木耳，是一种菌类植物，营养丰富，有强心健脑滋补养颜的功效。很多女孩子都喜欢喝银耳汤，那么你知道银耳到底有什么营养价值和食疗功效么？下面请跟图老师小编一起来了解吧。 吃银耳有什么好处？银耳的营养价值和食疗功效 银耳，真菌类银耳科，也叫白木耳、雪耳，银耳子等，性平，味甘、淡、无毒。具有、强心健脑等作用。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

  361
• 
  吃龙虾有什么好处和禁忌？龙虾的营养价值和食疗功效

  标签：饮食养生 营养价值

  龙虾是一种常见的水产动物，味道鲜美可口，营养价值丰富，含有极高的蛋白质和锌、碘、硒等微量元素，很多人都喜欢吃。不过，你知道吃龙虾有什么食疗功效么？吃龙虾要注意什么饮食禁忌吗？下面请跟图老师小编一起来具体了解大龙虾的营养价值吧！ 吃龙虾有什么好处和禁忌？龙虾的营养价值和食疗功效 虾的种类繁多 对虾 ：又称大虾、明虾、海虾。壳薄透明。我国特产，主要产...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

  351
• 
  吃提子有什么好处？提子的功效与食用作用

  标签：饮食养生 营养价值

  提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。 吃提子有什么好处？提子的功效与食用作用 提子的营养价值 1、提子中富含葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。 2、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除...[ 查看全文 ]

  『倾听』

  321
• 
  各种果汁的食疗功效与好处

  标签：饮食养生 营养价值

  相信大多数朋友都知道，喝果汁的益处多，但不同果汁有不同的好处，你了解多少呢？让我们来看看不同果汁对身体的益处吧。 各种果汁的食疗功效与好处 1、 苹果汁 ：调理肠胃、美肤瘦身。 2、 葡萄柚汁 ：降低胆固醇、预防感冒、舒缓牙龈出血、美肤瘦身。 3、 奇异果汁 ：清热生津、增进身心活力。 4、 芒果汁 ：帮助消化、防止呕吐、美化肌肤。 5、 凤梨汁 ：帮助消化、舒缓喉咙疼痛、加强免...[ 查看全文 ]

  L.小介~

  201
• 
  虾皮丝瓜

  标签：家常菜 虾皮丝瓜

  虾皮丝瓜 丝瓜200克,虾皮5克,盐1.5克、白酱油5克、白醋3克、味粉2克、香油3克、蒜泥3克、色拉油400克(实耗40克)丝瓜200克,虾皮5克,盐1.5克、白酱油5克、白醋3克、味粉2克、香油3克、蒜泥3克、色拉油400克(实耗40克)1、虾皮用温水泡发。丝瓜去皮洗净,切条备用。2、锅入油烧至四成热,倒入丝瓜条划熟,捞出控油。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!虾皮丝瓜也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只...[ 查看全文 ]

  嫣然AMBER

  681
• 
  吃板栗有什么好处？吃板栗的要注意什么

  标签：饮食养生 营养价值

  栗子，又名板栗，有“干果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”。秋季，大量栗子上市，它不仅可以生吃，还可以做成糕点、菜肴。很多人喜欢在这秋风习习的季节里，上街买一包热乎乎的糖炒栗子吃。 吃板栗有什么好处？吃板栗的要注意什么 有关专家认为，板栗的主要成分是碳水化合物，矿物质的含量也比较丰富，属于坚果类食物。应该适量吃，不能当作主食食用。 栗子含有大量淀...[ 查看全文 ]

  孤独患者

  331
• 
  喝枸杞泡酒的功效-枸杞泡酒有什么好处

  标签：饮食养生 营养价值

  枸杞子是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现代研究指出，枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫，防治肿瘤；并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。 喝枸杞泡酒的功效-枸杞泡酒有什么好处 枸杞子泡酒的功效： 枸...[ 查看全文 ]

  L.小介~

  241
• 
  吃羊肉有什么好处？吃羊肉有哪些禁忌

  标签：饮食养生 营养价值

  中医认为，羊肉性温味甘，秋天进食能补虚益血，温中暖下。 据分析，羊肉中含有大量的蛋白质，脂肪含量却仅为猪肉的一半。羊肉含少量碳水化合物，还富含磷、铁、钙，维生素B1、B2和烟酸，硫胺素，核黄素，胆固醇等成分。羊肉除了营养丰富外，还能治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。 吃羊肉有什么好处？吃羊肉有哪些禁忌 以下食疗方...[ 查看全文 ]

  『倾听』

  371
• 
  木樨丝瓜

  标签：家常菜 木樨丝瓜

  木樨丝瓜 材料嫩丝瓜300克,鸡蛋2个,盐、葱、姜、蒜、味精、花生油各适量。做法1.嫩丝瓜轻轻刮去外皮,洗净切成斜片;鸡蛋打入碗内加盐搅拌均匀;葱姜切细丝,葱拍碎备用。2.炒锅上火,放入油,油热后倒入蛋液,待鸡蛋结成块儿时盛出装盘,炒锅溃再倒适量油,油热后下葱姜末,蒜末,待煸出香味后倒入丝瓜片再炒片刻,丝瓜快熟时加秒许水略焖一...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家木樨丝瓜教程，...[ 查看全文 ]

  莣记过迲

  551
• 
  丝瓜汤

  标签：家常菜 丝瓜汤

  丝瓜汤 丝瓜汤,丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。类别:清热解毒食谱 防暑食谱 咽炎食谱 口腔溃疡食谱 高血压食谱 美容养颜食谱 工艺:煮 口味:甜味 食用:早餐、中餐、晚餐 午餐主料:丝瓜400克 辅料:毛豆20克 冬笋100克 香菇(鲜...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的...[ 查看全文 ]

  靳鑫魁

  1841
• 
  火腿丝瓜

  标签：家常菜 火腿丝瓜

  火腿丝瓜 【菜名】 火腿丝瓜 【所属菜系】 全部 【特点】 红绿相间,清香润口。 【原料】 丝瓜400克,熟火腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高汤各适量。 【制作过程】 1.将熟火腿切成丁,丝瓜刮去皮;洗净切成6厘米长,1.5厘米宽的扁片状,用五、六成热的油过一下,即捞出备用。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!火腿丝瓜教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 丝瓜火腿...[ 查看全文 ]

  鈾炩槥瀛欏紑閿

  731
• 
  吃蕨菜对身体有什么好处?

  标签：蕨菜

  蕨菜是传统野菜 被誉为“山菜之王”；用蕨菜根里提取淀粉加工的蕨根粉美味可口，更是饭店里点菜频率颇高的精品凉菜。最近一段时间，一条“吃蕨菜会致癌”的微信在朋友圈里被风传。癌症是生命健康的杀手，绿色天然的野菜竟然成为致癌祸首，更加触动人们敏感的神经，让人很是费解。 蕨菜又名龙头菜、如意菜，是世界上分布最广的几种植物之一，在几个大洲都有。 蕨菜的功效和好处 蕨菜的嫩芽是...[ 查看全文 ]

  仁壽县的棒老二

  15781
• 
  喝茶叶有什么好处？茶叶的9种超级功效

  标签：饮食养生 营养价值

  茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。茶叶的功效与作用非常多，经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 喝茶叶有什么好处？茶叶的9种超级功效 喝茶的好处有...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

  241
• 
  常吃豆类食品有什么好处？各种豆类的营养价值功效

  标签：饮食养生 营养价值

  豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。根据豆类折营养素种类和数量可将它们分为两大类。一类为大豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆。烹饪时通常用鲜豆及豆制品，不但可做菜肴的主料及辅料，而且还可以作为调味品的原料。 常吃豆类食品有什么好处？各种豆类的营养价值功效 豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

  1401
• 
  滚龙丝瓜

  标签：家常菜 滚龙丝瓜

  滚龙丝瓜 菜谱名称】 滚龙丝瓜 上海菜上海菜通乳调理 咳嗽调理 养颜美容调理 清热解毒调理 主料:丝瓜(1000克) 蘑菇(鲜蘑)(100克) 调料:味精(3克) 淀粉(豌豆)(5克) 盐(5克) 香油(5克) 花生油(75克) 1.将细丝瓜刮净表皮,洗净,切成6厘米长的段,剞成兰花形。蘑菇切成片。 2.炒锅放花生油,烧至六成热时,下丝瓜滑油后,即出锅沥...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴滚龙丝瓜教程，...[ 查看全文 ]

  鹰击长空0531

  681
• 
  鲜蘑丝瓜蛋汤

  标签：家常菜 鲜蘑丝瓜蛋汤

  鲜蘑丝瓜蛋汤 主料:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个配料:小葱1根调料:盐适量、鸡精少许主料:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个配料:小葱1根调料:盐适量、鸡精少许1. 丝瓜去皮、用刀削成小块;2. 鲜蘑洗净、掰成小块;3. 锅中水烧开,放入鲜蘑,三分钟后放入丝瓜;4. 水再次翻滚后,加少许盐;5. 打入一个鸡蛋,用筷子迅速搅散成蛋花;6. 加少许鸡精、几滴香...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴...[ 查看全文 ]

  岁岁寒三友

  571
• 
  丝瓜怎么做好吃 荔枝爆丝瓜的做法

  标签：家常菜

  这就是做好的荔枝爆丝瓜。用白色的荔枝肉配上绿色的丝瓜和黄色的彩椒真是令人赏心悦目呢，这道食谱中含有大量的维生素C，女生吃了可以美容养颜哦。下面就来看看荔枝爆丝瓜的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将丝瓜洗净切小块，黄椒洗净切块，荔枝剥皮去核备用。 3.炒锅烧热后放油，下入黄椒炒香。 4.再放入丝瓜炒软。 ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

  2541
• 
  豆腐有哪些功效？豆腐的食疗方法

  标签：饮食养生 营养价值

  豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪，因此豆腐营养价值较高。豆腐可以常年生产，不受季节限制，因此在蔬菜生产淡季，可以调剂菜肴品种。 豆腐有哪些功效？豆腐的食疗方法 营养价值 豆腐营养丰富，含有铁、...[ 查看全文 ]

  『倾听』

  201