苤蓝肉丝的吃法

苤蓝肉丝的吃法的相关文章

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  苤蓝肉丝的做法

  苤蓝肉丝的做法与步骤 1. 里脊肉切丝，加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右。苤蓝去皮切丝。 2. 锅内到少许油烧热，放入腌好的肉丝，划炒至肉丝变白。放入苤蓝丝，大火翻炒1-2分钟，加盐调味即可。 苤蓝肉丝大讲堂 里脊做法技巧 1.猪肉不宜长时间泡水；切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放...[ 查看全文 ]

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  苤蓝肉丝的家常做法

  标签：家常菜

  1.里脊肉切丝，加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右。苤蓝去皮切丝 2.锅内到少许油烧热，放入腌好的肉丝，划炒至肉丝变白。放入苤蓝丝，大火翻炒1-2分钟，加盐调味即可 用手机看这道菜做法 最后做好后效果图如下 [ 查看全文 ]

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  苤蓝肉丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苤蓝肉丝 (www.tulaoshi.com) 1.里脊肉切丝，加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右。苤蓝去皮切丝 2.锅内到少许油烧热，放入腌好的肉丝，划炒至肉丝变白。放入苤蓝丝，大火翻炒1-2分钟，加盐调味即可 苤蓝肉丝 ...[ 查看全文 ]

  琉璃绝爱

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  炝拌苤蓝的吃法

  炝拌苤蓝 1、苤蓝削去外皮，切成丝，胡萝卜、豆腐皮切成细丝，干木耳泡发后洗净切成丝，干辣椒掰成小段 2、锅烧热后倒油，下干辣椒和花椒，爆出香味后，下胡萝卜丝翻炒片刻 3、下木耳丝和豆腐丝，继续翻炒至熟 4、关火调入少许香油和盐，炒匀 5、待炒好的菜晾凉，最后将苤蓝丝倒入，拌匀即可 小诀窍 1、苤蓝切丝后最好不要泡水，因为维生素C是非常易溶于水的，浸泡过程中会造成流失 2、苤蓝在...[ 查看全文 ]

  fengchao56781

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  苤蓝肉丝怎么做最好吃

  苤蓝肉丝的做法 Tulaoshi.Com 步骤1：里脊肉切丝，加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右。 步骤2：苤蓝去皮切丝。 步骤3：锅内到少许油烧热，放入腌好的肉丝，划炒至肉丝变白。 步骤4：放入苤蓝丝，大火翻炒1-2分钟，加盐调味即可。 [ 查看全文 ]

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  苤蓝炒肉丝如何做好吃

  标签：苤蓝炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苤蓝炒肉丝 1.苤蓝洗净 2.去皮切一半，一定把发绿的表皮都去掉，白色部分好吃。 3.苤蓝刨丝。 ...[ 查看全文 ]

  路一久

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  鸡丝苤蓝

  标签：家常菜 鸡丝苤蓝

  鸡丝苤蓝 菜系及功效:鲁菜 便秘食谱 消化性溃疡食谱 防癌抗癌食谱 月经不调食谱 口味:清香味 工艺:炒 鸡丝 苤蓝的制作材料: 主料:鸡胸脯肉75克,苤蓝100克 辅料:韭黄100克, 鸡蛋清15克 调料:淀粉(玉米)5克, 黄酒15克,姜1克,盐3克, 香油40克 鸡丝苤蓝的特色: 此肉鲜嫩,味清淡,最宜冷吃。 制作: 1. 将 鸡脯肉片成0.2厘米厚的片,再切成...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习鸡丝苤蓝，虽然看似简...[ 查看全文 ]

  Xiaoan1baby

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  尖椒炒苤蓝的家常做法

  标签：尖椒炒苤蓝

  主辅料： 苤蓝疙瘩、尖椒 苤蓝疙瘩洗净，削皮。 把苤蓝疙瘩和尖椒切条。 ...[ 查看全文 ]

  heizhijian

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  正宗凉拌苤蓝丝的做法

  标签：凉拌苤蓝丝 凉菜

  主料。 苤蓝去皮。 礤丝。 苤蓝丝放入凉开水中...[ 查看全文 ]

  送你个欢天喜地

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  凉拌苤蓝丝的家常做法

  标签：凉拌苤蓝丝

  凉拌苤蓝丝 1. 苤蓝洗干净用刮皮刀去皮 2. 然后用擦丝器擦成细丝 3. 准备点彩椒丝和小葱碎 4. 将彩椒丝苤蓝丝放进盆子里加入盐 5. 加入酿造白醋，搅拌一下加入小葱碎 6. 用大勺子炸点花椒油 7. 趁热浇在菜丝上拌匀装盘开吃 凉拌水果苤蓝 1. 准备好原材料 2. 水果苤蓝刨成丝 3. 彩椒切成细丝 ...[ 查看全文 ]

  宸麽

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  蚕豆肉丝的吃法

  标签：蚕豆肉丝 家常菜

  材料图。 羊肉切丝，加生抽料酒腌盐胡椒粉抓腌。 蚕豆去皮，姜切丝，红椒切丝 ...[ 查看全文 ]

  塔拉之心

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  肉丝蒜苗的吃法

  标签：肉丝蒜苗 面食

  肉丝蒜苗 取三分之二淀粉、适量盐、一大匙水放在肉丝中抓匀码味；蒜苗切段。 将酱油、味精、适量水放入剩下的中分之一淀粉中调成芡汁。 锅中放少量油烧至四成热，将蒜苗沥干腌汁下锅炒约一分钟，盛出待用。 炒锅洗净置大火上，放油烧至六成热，下肉丝。 待肉丝刚炒散表面发白时，推至锅边，下甜面酱稍炒后和肉丝一起翻匀。 下蒜苗炒翻炒匀。 勾芡，起锅装盘即成。 小诀窍 蒜苗炒的火候一定要...[ 查看全文 ]

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  红椒肉丝的吃法

  标签：红椒肉丝 家常菜

  猪瘦肉洗净，切丝。 将肉丝放入碗内，加入少许盐、酱油、红薯淀粉，用手抓匀后腌制15分钟左右。 红椒去蒂去籽后洗净，切丝。 ...[ 查看全文 ]

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  韭菜肉丝的吃法

  标签：韭菜肉丝

  韭菜肉丝 1. 韭菜去黄叶，切去头一寸。 2. 韭菜切段。 3. 肉丝，加盐，加适量生粉上浆。醒一下。 4. 油煸肉丝，七分熟。 5. 余油炒韭菜。 6. 放肉丝。关火加味精。 7. 装盘。 浇油韭菜肉丝面 1. 面粉放在干净的盆里，打上1个鸡蛋、1小勺盐、120克水 2. 把面团和匀即可，我用机器压的，所以不用特别光滑，如果手擀的话，...[ 查看全文 ]

  yinyc715

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  豆角肉丝的吃法

  标签：热菜

  【豆角肉丝炒面】 准备原料 调料图 生抽两大勺，老抽半勺，五香粉半小勺，盐和鸡精适量再加一点点...[ 查看全文 ]

  IP心酸柠檬

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  香菜肉丝的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  香菜肉丝 1.香菜洗净，去跟去叶。茎切段。叶子留作他用。 2.肉切丝，加生抽，花椒粉，淀粉拌匀，腌制20分钟。葱姜切片，辣椒切丝。 3.锅里热油，加葱姜爆香，放入肉丝炒至变色时，加入香菜同炒，约两三分钟，撒盐出锅即可。 香菜肉丝 教您香菜肉丝怎么做，如何做香菜肉丝才好吃 1. 将肉洗净，切成丝，加入鸡蛋，淀粉抓匀； 2. 将洗净的香菜切成长3厘米左右的段； 3. 将锅内倒入植物油，油热后...[ 查看全文 ]

  jizwo7758258

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  榨菜肉丝的吃法

  标签：榨菜肉丝 根茎蔬菜

  榨菜肉丝 微波炉作法： 1.榨菜切丝用清水浸泡，以去除盐分。 2.肉丝加调味料腌10分钟。 3.耐热容器中，加入油15㏄、蒜碎、辣椒丝，强微波1分钟，再加肉丝强微波2分钟再加榨菜丝、青葱丝强微波2.5分钟即可。 电磁炉做法： 1.榨菜切丝用清水浸泡，以去除盐分。 2.肉丝加调味料腌10分钟。 3.热锅加入油15㏄，将蒜碎、辣椒丝以强火炒1分钟后，再加肉丝炒3分钟，再加榨菜丝、青葱丝炒2分钟即可。 榨...[ 查看全文 ]

  我居然是骚包

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  牛肉丝的吃法

  标签：牛肉丝

  洋葱牛肉丝 1. 胡萝卜洗净去皮切丝 2. 牛肉切丝 3. 洋葱洗净切丝 4. 锅里油热加入牛肉丝煸炒 5. 加点料酒翻炒 6. 加入胡萝卜丝翻炒 7. 加入洋葱丝翻炒 8. 加点味极鲜酱油翻炒 9. 最后加入盐炒匀出锅 灯影牛肉丝 1. 牛肉加水煮熟 2. 捞出晾凉 3. 撕成细条，放网篮里放室外风...[ 查看全文 ]

  夏末如初恋一人

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  芹菜肉丝的吃法

  标签：芹菜肉丝

  芹菜肉丝 1. 芹菜洗净处理好泡盐水15分钟。 2. 红椒切丝，姜切丝，肉切丝后加淀粉，油，胡椒粉，料酒腌制30分钟。 3. 坐锅烧热下油。 4. 放腌制好的肉丝翻炒。 5. 炒至变色马上捞出待用。 6. 将就底油爆香红椒和姜丝。 7. 放芹菜下去翻炒1分钟。 8. 加一勺盐。 9. 适量的生抽。炒至芹菜8分熟。 10. ...[ 查看全文 ]

  鑫靓靓

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  青椒肉丝的吃法

  标签：青椒肉丝

  家常菜---青椒肉丝 所有食材准备好。 猪肉洗净，瘦肉切成丝，肥肉切丝，和瘦肉分开。 肉丝加入料...[ 查看全文 ]

  huilfeng

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