素炒菜花的家常做法

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  正宗素炒菜花的做法

  标签：素炒菜花 家常菜

  花菜掰成小朵，用开水焯水1分钟后，马上捞出放入凉水中，过凉 炒锅热油，炸香姜末后放入胡椒粉炸香。 倒入控干水的花菜，加入一勺酱油。大火翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  tan54294658

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  素炒菜花怎么做

  标签：素炒菜花 瓜果蔬菜

  素炒菜花 1、放油、蒜片、菜花翻炒两下赶紧加醋，再翻炒几下。 2、然后加了点水炒一会儿，放点白糖、炒匀后放了点盐就OK了！ 菜花耳丝小炒 1.把菜切成小朵，然后放到开水中焯一下，这个时间要掌握好，通常水开下锅，等水再开的时候就把菜花捞出过凉水备用。 2.把酱猪耳朵切成丝，胡萝卜切成你喜欢的样子，尖椒切成丝，蒜和姜切片备用。 3.起锅倒油，油热后，放入蒜和姜炒香加入猪耳朵翻炒一下，...[ 查看全文 ]

  CHANGFUCHANGSA

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  火腿炒菜花的家常做法

  标签：火腿炒菜花

  菜花掰成小朵。 火腿切成小丁。 葱和青椒切好备用。 ...[ 查看全文 ]

  小宝宝宝V5

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  干炒菜花的家常做法

  标签：干炒菜花

  提前把菜花洗净，用手掰成大小合适均匀的小朵，然后摊开晾半天，使其表面发蔫为宜，备用。步骤一勾兑碗汁；碗中放入盐、味精、白糖、蒜香辣酱、鲜酱油和绍酒调匀。 然后放少许清水搅匀备用。 ...[ 查看全文 ]

  house依涵

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  小炒菜花的家常做法

  标签：小炒菜花

  小炒菜花 1. 菜花清洗干净后切成小朵,菜花放进油盐水中灼水至5成熟；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生抽，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段，热油锅，爆香蒜头。 2. 倒入胡萝卜片翻炒至软身 3. 倒入菜花，翻炒均匀 4. 倒入黑木耳，翻炒均匀 5. 加入适量高汤，翻炒均匀(如果没有高汤的可以直接加清水加点鲜鸡汁、...[ 查看全文 ]

  yuncongdouxq

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  西红柿炒菜花的家常做法

  标签：西红柿炒菜花

  1几个大西红柿洗干净 2把西红柿切成条状 3把切好的西红柿盛到盘中 4菜花一个 5用手掰开放入菜盆中后洗干净 6香葱两根洗干净 7把香葱切成 8锅中倒入适量的油预热 9放入葱花爆炒 10放入菜花加入少量的盐和酱油翻炒 11五分钟后倒入西红柿翻炒 12现在西红柿汁也烹饪出来了 菜花颜色也变了 就可以出锅了 13盛到盘中 享受这白里透红的美食吧 [ 查看全文 ]

  北京铭泉顺昌

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  素炒菜花怎样做才好吃

  标签：素炒菜花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒菜花 1.备好花菜用清水清冼， 2.花菜用清水冼过切片，红辣椒1个切丁， 3.锅里放猪油烧热，下入切好的花菜和辣椒丁。 ...[ 查看全文 ]

  搽你下面亮了

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  素炒菜花怎样做最好吃

  标签：素炒菜花

  素炒菜花 1. 菜花洗净切细，顺着花切，不要把花枝切散碎 2. 红椒切丝 3. 热锅放油炒菜花 4. 炒到花菜变软后放入红椒丝 5. 放盐炒匀 6. 放一点水煮一下花菜，因为花菜难熟，菜里有点水份口感也好一些，但是水不要放多了 7. 放入酱油调味 8. 炒均匀就可以装盘 素炒菜花 1. 花菜掰成小朵，用开水焯水1分钟后，马...[ 查看全文 ]

  cvy太阳

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  怎样做素炒菜花最好吃

  素炒菜花正宗做法/图解/步骤： 1. 准备材料 菜花掰成小块 西红柿切小块 葱姜切好 2. 热锅倒油油热放葱姜爆香 放入西红柿翻炒至软榻 3. 倒入菜花 倒入小碗水 锅烧开焖10分钟左右 菜花变绿变软放盐鸡精 喜欢甜的可以放点儿糖 4. 出锅 完成～ 搜索素炒菜花做法大全[ 查看全文 ]

  琴何以堪v

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  素炒菜花如何做好吃

  标签：素炒菜花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒菜花 1.备好花菜用清水清冼， 图老师 2.花菜用清水冼过切片，红辣椒1个切丁， 3.锅里放猪油烧热，下入切好的花菜和辣椒丁。 ...[ 查看全文 ]

  小戎子

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  素炒菜花怎么做最好吃

  标签：素炒菜花

  素炒菜花的做法 步骤1：菜花洗净摘成小朵，在开水中焯2分钟捞出过冷水，捞出沥净水份备用。 步骤2：豌豆洗净过水焯1分钟备用;西红柿洗净放开水中烫一下取出去皮备用。 步骤3：炒锅加入适量油，大火加热，加入葱姜爆出香味，加入豌豆和西红柿炒1分钟。 步骤4：加入菜花大火炒1分钟...[ 查看全文 ]

  伏地魔50

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  西红柿炒菜花的做法

  标签：西红柿炒菜花 菜系

  西红柿炒菜花 菜花清洗干净 用手掰成小朵，在淡盐水里浸泡 西红柿顶部切十字刀，用火小烤一下 ...[ 查看全文 ]

  真心喂过喂狗

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  干炒菜花的做法

  标签：干炒菜花

  菜花掰小朵用淡盐水浸泡十分钟，捞出冲洗干净控水 起油锅下菜花 加盐和酱油翻炒均匀，中火盖锅盖焖，中途不要加水，因为菜花会出点水，用它原有的汤汁闷...[ 查看全文 ]

  开心果369111

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  肉末炒菜花

  标签：家常菜 肉末炒菜花

  肉末炒菜花 花菜1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱,调料:孜然粉,盐花菜1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱,调料:孜然粉,盐1.花菜切小块,放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。2.锅里放入油,倒入肉末炒散,倒入花菜,胡萝卜加盐再炒2分钟,起锅前撒入孜然粉和葱花即可。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来肉末炒菜花教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 肉末炒菜花的...[ 查看全文 ]

  爱笑的窝心9

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  正宗酱肉炒菜花的做法

  这道菜就是很简单的家常小炒，因为有酱肉的加入，而显得风味独异，鲜美的酱肉，清香的菜花，搭配在一起，味道鲜美，营养丰富的家常菜。 1酱肉洗净放水里煮熟捞出冷却。菜花也洗净，再用手撕成小朵。 2蒜苗切成段。冷却后的酱肉切成薄片。锅中倒入少许油把酱肉放入煎，把酱肉内的油脂煎出来后盛起来。 3锅里留底油放入菜花，中火炒至花菜边缘有些黄色。调入少量的盐，再加入炒好的酱肉和蒜苗煸炒...[ 查看全文 ]

  佛都之光

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  正宗干炒菜花的做法

  标签：干炒菜花 家常菜

  菜花掰小朵用淡盐水浸泡十分钟，捞出冲洗干净控水 起油锅下菜花 加盐和酱油翻炒均匀，中火盖锅盖焖，中途不要加水，因为菜花会出点水，用它原有的汤汁闷...[ 查看全文 ]

  vRRY拉杆箱

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  正宗火腿炒菜花的做法

  标签：火腿炒菜花

  菜花掰成小朵。 火腿切成小丁。 葱和青椒切好备用。 ...[ 查看全文 ]

  小沫446

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  【图文】西红柿炒菜花的做法

  标签：家常菜 西红柿炒菜花

  西红柿炒菜花的做法步骤 1. 将有机菜花切小朵，葱花切小块，蒜切小块，西红柿切块 2. 烧热锅 ，倒油，将葱花蒜放入，炒出香味 3. 待葱花香味出来，加入西红柿，糖，盐，转小火慢炒，炒出汤汁，如果没有汤汁可以加入些水 4. 待西红柿炒出汤汁，汤汁能没过剩余的西红柿，加入菜花 小火炒熟再加入少许盐，如果有必要加点糖，如果菜花很硬但汤汁不多，加入少量水，待菜花熟了就大功告成！ 西红柿炒...[ 查看全文 ]

  villalong10

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  正宗番茄炒菜花的做法

  标签：番茄炒菜花 家常菜

  菜花撕成小朵，用淡盐水浸泡十分钟，冲洗干净过水焯一下 番茄切块 蒜切片 ...[ 查看全文 ]

  DD小桐

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  干炒菜花的吃法

  标签：干炒菜花

  老干妈炒菜花 1. 首先将菜花切成小块（小树状） 2. 由于是生的不好炒，所以将刚刚切好的菜花灼一下。将水倒进锅里开小火放菜花 3. 在灼菜花的同时，将香肠切成薄片，此处为了美观斜着切成了椭圆形 4. 切完香肠将菜花捞出，往锅里倒入油（小火） 5. 往锅里倒入三种食材（顺序：菜花---香肠---老干妈）然后就可以愉快的出锅了 杏鲍菇炒菜花 1. 葱...[ 查看全文 ]

  超级万能发型师

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