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带皮冬瓜排骨汤的家常做法

带皮冬瓜排骨汤的做法与步骤

图老师美食

1.排骨用水冲洗干净表面.放入锅子里,加入凉水,大火烧开。

2.水开后保持3—5分钟,血水和杂质就都煮出来了,这个过程叫做“飞水”(经过飞水的生肉也好,生排骨也好,煲出来的汤色清澈、不浑浊),捞出排骨.将飞过水的排骨用温水清洗干净,盛入碗中。

3.重新换一锅凉水,把排骨放进去,记得水量要一次加足,因为炖汤的中途不能再临时加水,丢几个葱白段和生姜片进去,起到去腥增香的作用.大火煮开,转中小火20分钟。

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2016-03-08 标签:
  • 带皮冬瓜排骨汤 1.排骨用水冲洗干净表面 2.放入锅子里,加入凉水,大火烧开 3.水开后保持3、5分钟,血水和杂质就都煮出来了,这个过程叫做“飞水”(经过飞水的生肉也好,生排骨也好,煲出...[ 查看全文 ]
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  • 冬瓜海带排骨汤夏天喝更适宜,因为这道汤有消暑、去湿、消肿的功效。 1冬瓜去皮去瓤,切小方块。鲜海带洗净,切小方形。木耳温水泡发,去蒂,清洗干净。 2排骨泡血水后,洗净。将排骨放冷水中,加少许白酒去腥,煮开飞水。将飞水的排骨捞出,过一遍清水。 3锅中注入水,放入排骨,加入葱段姜片。大火煮开后,撇去汤中浮沫。 4加海带,盖锅,大火煮开转中小火,煨烧三十分钟以上。开锅,将表...[ 查看全文 ]
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  • 标签:瓜果蔬菜
    冬瓜排骨汤 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。 2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨、黄酒。 3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。 4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。 夏季减肥最佳选择@@ 冬瓜排骨汤 1)锅烧开水排骨飞水,捞出洗净沥干,备用。 2)冬瓜洗净,去皮,去瓤切块,瑶柱泡软,撕一丝一丝,...[ 查看全文 ]
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