辣味娃娃菜的做法

辣味娃娃菜的做法的相关文章

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  娃娃菜的家常做法 剁椒蒸娃娃菜的做法

  标签：家常菜 素食 蒸菜

  很多人以为娃娃菜就是嫩芯的大白菜，其实不然，娃娃菜比大白菜小，价格却比普通白菜率高，但是其营养价值其实是一样的，只是样子更好可爱罢了。这道剁椒蒸娃娃菜味道香辣，但又不失娃娃菜的清爽鲜甜，十分下饭。 1.准备好所需食材。 2.娃娃菜洗净切成6瓣。 3.锅中烧沸水，下入娃娃菜焯烫至5成熟...[ 查看全文 ]

  露西

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  上汤娃娃菜的做法

  标签：上汤娃娃菜 上汤娃娃菜的做法

  主要材料备齐。 娃娃菜洗净切小条，皮蛋和黄色灯笼椒切成丁。豚骨汤块取一块备用。 锅中入油，下大蒜瓣和葱花下锅煸炒，大蒜稍微煎一下。 ...[ 查看全文 ]

  槿香未散

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  蒜蓉娃娃菜的做法

  孕妇可以吃娃娃菜吗   娃娃菜 娃娃菜，又称微型大白菜，是从日本（一说韩国）引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四TuLaoShi.com分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜。属于十字花科芸苔属白菜亚种。一般生育期为45～55天，商品球高20厘米，直径8～9厘米...[ 查看全文 ]

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  娃娃菜的营养价值-娃娃菜的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，小白菜性平，味甘。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍；是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤令其饮服，经常食用颇有益。小白菜含维生素B1、...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  薏米扒娃娃菜的做法

  1准备食材。2薏米提前一夜泡发。3将泡好的薏米加入适量高汤，入蒸锅大火烧开，转中小火蒸制一个小时左右。（如没有高汤请加适量水和鸡精代替）4直至薏米熟烂。 5娃娃菜对剖成四份。6入加了一点盐的水中略焯。7焯至菜略软，变透明状捞出沥水备用。8青红椒切成小粒备用。 9锅中加入适量油，炒香葱花，青红椒。10再加蒸好的薏米炒出香味。11再调入适量高汤略煮。（没有高汤请用清水代替）再加适量...[ 查看全文 ]

  GONGYK1993

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  干贝娃娃菜的家常做法

  1将娃娃菜一切为4，或6、8，小葱切圈，姜切末，干贝略浸泡几分钟后洗去尘土。2油烧热后下葱姜，紧接着下干贝略炒。3然后舀入高汤6-9大汤勺。4烧开后加盐调味。 5再将娃娃菜放入汤中。6盖上锅盖烫煮1-2分钟。7将娃娃菜盛入砂锅中，留底汤，芶入薄淀粉芡汁。8最后将汤汁倒在娃娃菜上，砂锅坐在火上烧开上桌。 烹饪技巧：1.娃娃菜特别易熟，因此第一次煮1-2分钟即可，第二次盛入砂锅中烧开，为的...[ 查看全文 ]

  Hi搞大象嗎

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  娃娃菜泡菜的做法图解

  泡椒炒娃娃菜 1. 准备好娃娃菜。 2. 娃娃菜洗净切条。 3. 锅热油，下姜蒜和泡椒炒香。 4. 加入娃娃菜。 5. 大火翻炒。 6. 加盐。 7. 加鸡精调味炒熟。 8. 装盘。 咖喱娃娃菜汤面 1. 食材：娃娃菜、面条、咖喱块 2. 将娃娃菜清洗一下 3. 放在案板上切开 4. 在锅中加入2汤勺油...[ 查看全文 ]

  惊喜131421

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  麻辣娃娃菜的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  麻辣娃娃菜 1.肉切片后加酱油、淀粉拌匀，娃娃菜切成小条，辣椒剪成丝备用；锅内油烧至七成热，放入肥肉煸出油； 2.倒入瘦肉炒至变色盛出备用； 3.锅内倒入油烧热，加入花椒、辣椒煸香，倒入姜沫、蒜片、葱爆出香味； 4.倒入炒至变色的肉，炒出辣味； 5.倒入切好的娃娃菜，加入盐大火翻炒； 6.炒至娃娃菜变色后加入鸡精即可。 小诀窍 最好是选用五花肉，最近市场上的五花肉都不怎么好，所以没...[ 查看全文 ]

  qq2567244087

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  炝娃娃菜的做法图解

  标签：炝娃娃菜

  炝炒娃娃菜 1. 娃娃菜半棵，黑木耳提前泡发，撕小朵沥干水分，红辣椒、大蒜各适量 2. 娃娃菜洗净切小块，红辣椒切小圈，蒜切末 3. 锅中热油，下入蒜末和红辣椒圈爆香 4. 倒入娃娃菜梗，快速翻炒 5. 倒入黑木耳翻炒，听到黑木耳噼啪声响，淋入少许清水，倒入娃娃菜叶，快速翻炒至熟烂，加适量盐炒匀出锅 炝炒娃娃菜 1. 将娃娃菜去根洗净，切条备...[ 查看全文 ]

  骏马跑的快

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  【图解】上汤娃娃菜的做法

  标签：家常菜 上汤娃娃菜

  【上汤娃娃菜】的做法步骤 1. 娃娃菜洗净沥干对半切成4瓣，姜、蒜均去皮切丝，白蘑菇冲洗干净切片，皮蛋去皮切小块； 2. 烧热炒锅，下少许油，先下姜、蒜、皮蛋爆香； 3. 下白蘑菇适当翻炒出香； 4. 往锅中加入开水，待汤汁煮滚后继续小火煮上5分钟或至汤汁浓白； 5. 浓汤煮好后，将娃娃菜放入锅中，盖上锅盖大火煮2分钟左右至娃娃菜熟透； 6. 娃娃菜熟透后，揭开锅盖，适量盐...[ 查看全文 ]

  elikdrda143416

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  上汤娃娃菜的家常做法

  标签：上汤娃娃菜 热菜

  上汤娃娃菜 准备好所需的娃娃菜、上汤等材料。 将娃娃菜洗净，每棵菜打树切成六份。 将皮蛋、咸蛋...[ 查看全文 ]

  顺其zi燃

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  蒜蓉粉丝娃娃菜的做法

  标签：家常菜

  1、将大蒜切成碎末，放入滤网用凉水冲掉粘液，冷油下锅，先用稍大点的火煸炒去掉大量水分，再改小火慢慢炒成金色； 2、可以多放些油，煸完蒜末泌出油可以另作他用；盛出炒好的金蒜，调入适量盐和鸡粉，拌匀后备用；蒜油很香，可以用来拌凉菜或调蘸料； 3、将粉丝放入盆中，倒入沸水，大约半分钟粉丝变软即可捞起，沥干水分后，倒入适量蒜油拌松散备用；顺手扯短一点，吃起来方...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  正宗上汤娃娃菜的做法

  标签：上汤娃娃菜 上汤娃娃菜的做法 家常菜

  食材如图； 娃娃菜洗净，对半切开后，连心切开； 皮蛋去皮切丁，火腿切丁； ...[ 查看全文 ]

  z2668078

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  木耳娃娃菜的家常做法

  标签：木耳娃娃菜 茎叶蔬菜

  木耳娃娃菜 1、将干黑木耳放入容器中，倒入冷水，浸泡约30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根，并撕成一口大小的朵 2、把娃娃菜叶子洗净后切成片。 3、锅中倒入清水，煮开后倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用 4、起油锅加热至七分热，放入大蒜片爆香，倒入娃娃菜，迅速翻炒。当娃娃菜变软后，倒入黑木耳，淋上生抽，加入盐和少许白糖。翻炒均匀即可 小诀窍 木耳在沸水中焯烫可以去掉木耳中的砂子。 木耳...[ 查看全文 ]

  你在做天也在看

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  海鲜娃娃菜的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  海鲜娃娃菜 1.干贝先用热水泡开。 2.锅里放一碗的水，放入干贝，用小火煮10分钟。 3.放入娃娃菜、虾、蛤蜊，生姜片，用中火煮10分钟。 这道菜不要放太多的水，也不要放盐，干贝和蛤蜊都有咸味。 鲜虾粉丝炖娃娃菜 1.娃娃菜切段后先加入水和干贝煮十分钟，煮的时候再加淋上一些玉米油。 2.将粉丝洗净后放入锅内再煮八分钟。 3.将鸭蛋打散备用。 4.最后放入虾煮至变为红色后淋上打散的鸭蛋，再...[ 查看全文 ]

  雨的逍遥

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  高汤娃娃菜

  标签：家常菜 高汤娃娃菜

  高汤娃娃菜 高汤娃娃菜:陕西官方菜系的一种,由菌菇 高汤 小白菜为食材。是我非常喜欢的一道菜,又漂亮,营养又丰富,做法也简单,刚好今天家里熬鸡汤,有鲜美的高汤,娃娃菜就分外好吃了用餐人数:3-4人高汤娃娃菜 陕西官方菜系的一种,由菌菇 高汤 小白菜为食材。是我非常喜欢的一道菜,又漂亮,营养又丰富,做法也简单,刚好今天家里熬鸡汤,有...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之...[ 查看全文 ]

  穷人该死吗

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  鲍鱼娃娃菜

  标签：家常菜 鲍鱼娃娃菜

  鲍鱼娃娃菜 娃娃菜切开;锅子烧水(可以放高汤或者在水中放浓缩高汤,味道更鲜);将做好的鲍鱼一个一个放入,核桃一面朝上;5、煮3-5分钟左右,直至肉馅变白,汤汁颜色变重,加入娃娃菜,慢慢滑动,切勿大幅度搅拌;关火,加入盐调味,出锅即可。香菇 猪肉 娃娃菜鸡精 核桃白糖 葱姜水 盐 生抽 花雕酒饭菜网教您鲍鱼娃娃菜怎么做好吃 鲍鱼娃娃菜做法...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鲍鱼娃娃菜是一道美食精品食...[ 查看全文 ]

  越狱小男人

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  蚝油娃娃菜

  标签：家常菜 蚝油娃娃菜

  蚝油娃娃菜 主料娃娃菜250g配料蚝油1勺干红辣椒适量葱丝适量盐适量鸡精适量姜丝适量酱油适量主料娃娃菜250g配料蚝油1勺干红辣椒适量葱丝适量盐适量鸡精适量姜丝适量酱油适量超市中买来的一袋三棵娃娃菜。洗净。每棵菜竖切成六瓣或八瓣。蚝油娃娃菜教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 蚝油娃娃菜的做法步骤 1. 娃娃...[ 查看全文 ]

  我艹这号能用

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  上汤娃娃菜

  标签：家常菜 上汤娃娃菜

  上汤娃娃菜 上汤娃娃菜是一款家常菜,主要食材是娃娃菜,主要烹饪工艺是煮,而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。这个菜在饭店里作为素菜的出镜率也很高,因为口感鲜嫩清甜,虽清淡但绝不失鲜美。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!上汤娃娃菜是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 【上汤娃娃菜】的做法步骤 1. 娃娃菜洗净沥干对半切成4瓣...[ 查看全文 ]

  wo想我卟够好

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  辣味大头菜

  标签：家常菜 辣味大头菜

  辣味大头菜 辣味大头菜,大头菜清脆爽滑,口咸鲜微辣略带甜酸味。 菜系及功效: 鲁菜 青少年食谱 防癌抗癌食谱 口味:香辣 工艺:生炒 辣味大头菜的制作材料: 主料:圆白菜500克 调料:大葱25克,姜25克,辣椒(红,尖,干)30克,植物油20克,酱油5克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋3克 辣味大头菜的特色: 大头...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习辣味大头菜，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带...[ 查看全文 ]

  烟雨霜痕

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