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苦瓜牛肉片
1. 牛肉切薄片,用生粉、生抽、料酒腌制半小时入味
2. 苦瓜洗净去心,切成小条状,大蒜切片,干辣椒洗净备用
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2016-03-08
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苦瓜牛肉片
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1牛霖切成肉片(横切牛羊,竖切猪肉),然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打,生抽,鸡精、黄酒和盐巴然后抓匀,加入少许的水同时继续之前的动作,目的是利用盐分将水分让肉吃进去。当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。少许植物油封住,腌制30分钟即可。(上浆用玉米粉,勾芡是生粉,这点亲们要注意。) 2苦瓜洗净,纵向对半剖开,去...
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青椒牛肉片 1.青椒对切后去籽、洗净,再切片备用。 2.热锅倒入葵花油烧至热,先放入蒜片爆香,改转大火放入牛肉片快炒约5分熟后转小火,放入作法1的青椒片、盐、沙茶酱一起拌炒至匀 3.作法2起锅前滴入香油炒匀即可。 青椒炒牛肉 1.青椒去籽去蒂,洗干净撕成片 2.牛肉洗净切片,少加点盐、料酒、胡椒粉、水淀粉腌制10分钟左右 3.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香后下牛肉片,翻炒变色后盛出 4.锅内少...
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M思念她
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红椒牛肉片 牛里脊肉切成4cm见方的的薄片,放在碗中加1/2茶匙牛肉粉、白胡椒粉、宴会酱油和干淀粉拌匀,腌制5分钟。 红朝天椒洗净;大葱取葱白,切斜段。 大火烧热油锅,至7分热(可以看到锅内壁有涌动的热流)。 将腌好的牛肉片逐片展开,平放入油锅,用筷子轻轻划动。尤其要将叠起来的肉片打开,使之受热均匀,待肉片完全变色立即捞出,沥干油分。 另取净炒锅,中火烧热少许油,先将葱段炒香,再煸...
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鲜果牛肉片 1、牛肉切5厘米长、4厘米宽、0.3厘米厚的片,放入盆中加蚝油、盐、鸡蛋清、生粉顺一个方向搅打1分钟,再加入清水搅打2分钟,最后放入10克色拉油腌渍10分钟;草菇、芦荟、哈密瓜、酥梨切2厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片。 2、锅入色拉油,烧至五成热时入牛肉片小火滑1.5分钟至熟捞出控油。 3、锅里加入10克色拉油,烧至五成热时入新西兰酱汁小火炒0.5分钟出香味,放入里脊和草菇、芦荟、哈...
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小炒牛肉片 1、牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段。 2、锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒。 3、蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片。 4、翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒。 5、继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐。 6、加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。 杭椒炒牛肉——汁浓嫩滑的经典小炒 1.牛里脊洗净,切成薄片,用料酒、生抽、淀粉、胡椒粉和少许油拌匀后腌制片刻; 2....
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苦瓜炒肉片的做法 步骤1.准备一根苦瓜 步骤2.切好肉片 步骤3.将苦瓜切好 步骤4.www.Tulaoshi.com将蒜爆香 步骤5.将苦瓜下锅 步骤6.将肉下锅 步骤7.不断翻炒 步骤8.装盘 ...
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苦瓜牛肉汤 1) 首先要将苦瓜去籽、洗净再剖成两半,在开水锅中略烫,捞出后放入冷水中浸泡,切片,沥干水分; (2) 将牛肉洗净,沥干水后,切成薄片待用; (3) 在锅中加清汤烧开,下姜片,盐调味,下苦瓜片、牛肉片煮熟即可起锅,滴入香油即可。 (4) 牛肉和苦瓜片要切得大小一致,牛肉可切得薄一点; (5) 煮牛肉时要做到刚熟即 可,否则肉老了,口感不好。 功效:该汤美味,可...
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草原牧人70
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苦瓜牛肉的做法 步骤 1. 苦瓜洗净,圆切成簿圆片 步骤 2. 把中间的核去掉 步骤 3. 准备红辣椒,蒜泥 ,姜,葱等配料 步骤 4. 牛肉切成簿片,用油盐生粉糖腌20分钟 步骤 5. 煮开热水加入盐或少量的油,把苦瓜倒入焯熟,不要太熟。捞起...
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弍红丸
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怎么做苦瓜滑牛肉好吃
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牛肉洗净,逆着纹路切片,加调料A拌匀,腌制20分钟 苦瓜洗净,纵向剖开,挖去白瓤 斜切成片,焯水后过凉水,捞出备用 ...
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黑胡椒牛肉片 1.牛肉薄片与所有腌料拌匀后,放入180℃的油锅中以火炸?分钟至酥脆,捞起沥油;所有调味料混合均匀,备用。 2.热锅,倒入适量的沙拉油,放入葱末、蒜末、姜末炒香,加入作法1的薄牛肉片炒匀。 3.于作法2的锅中再加入作法1的调味料炒至入味,最后加入九层塔拌匀即可。 简易黑椒牛肉片 1、牛肉切成薄片---老规矩,越薄越好,用清水反复冲洗,直到基本上没有血水。用手挤干水,用料酒和...
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莴笋炒腊瘦肉 1. 切好腊瘦肉。 2. 莴笋去皮。 3. 莴笋洗净切片。 4. 锅热油,下姜蒜炒香。 5. 加入腊肉。 6. 加点料酒翻炒。 7. 炒到肉肉变色。 8. 加入莴笋。 9. 大火翻炒。 10. 加点鸡味调味炒熟。 11. 装盘。 莴笋荸荠片 1. 荸荠也称马蹄 2. 去皮 3...
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苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片一道以苦瓜和猪肉为原料的菜肴,主要分为苦瓜炒肉丝和苦瓜炒肉片,有促进饮食、消炎退热、防癌抗癌和降低血糖的滋养功效。苦瓜1根 里脊250克 红椒半个 葱2段 蒜适量 胡椒粉少许 生抽15ml 香油少许 蚝油少许 淀粉适量 料酒适量 盐1茶匙 准备好所有的食材。 里脊肉切片加入盐,糖,生抽,料酒,胡...美食是博大精深的,不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家苦瓜炒肉片教程,绝对不要错过噢!...
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苦瓜肉片 1、苦瓜洗净.剖耳、去籽并切小块;元葱及胡萝卜去皮.分别切丝:猪肉洗净,切薄片;葱洗净.切段:红辣椒洗净,切丝。2、锅中倒2大匙油烧热.爆香葱段,放入猪肉片炒至半熟.盛出:余油加热,放入苦瓜、元葱和胡萝卜丝炒熟.最后加A料及猪肉片炒匀,撒上红辣椒丝即可。推荐级别制作难度口味主要材料:苦瓜3OO克、元葱、瘦猪肉各1OO克、胡萝...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习苦瓜肉片,虽然看似简...
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苦瓜炒牛肉 牛肉切片,用盐,小苏打抓一下,加少许水,再加胡椒粉,老抽,少许油腌制一下 苦瓜去掉内瓤,切成段 用盐把苦瓜腌一下,再用加盐的开水焯一下 ...
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XO酱苦瓜焖牛肉 1.将苦瓜切成段状,以滚水略烫约2分钟后捞起备用。 2.将牛肉切成片状,以牛肉腌料腌渍约10分钟备用。 3.热一油锅烧热至油温约80℃,将作法2中腌好的牛肉入油锅中过油至半熟后起锅备用。 4.将蒜头切成细碎状,红辣椒切成细碎状备用。 5.另热一锅加入少许沙拉油烧热后,将作法4的所有材料与豆豉先爆香后,再加入作法1中处理好的苦瓜及所有调味料拌炒均匀后,焖煮2分钟至入味。 6.最后...
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rsjsjz
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