正宗莲藕花生炖排骨的做法

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  莲藕花生炖排骨怎么做最好吃

  莲藕花生炖排骨的做法 步骤1.莲藕洗净去皮切成块 步骤2.花生用冷水泡大 步骤3.葱姜蒜切好备用 步骤4.排骨入沸水焯烫去掉杂质，沥干水分备用 步骤5.锅内放油，放入葱姜蒜炒香 步骤6.放入排骨炒香，调入适量老抽和生抽 步骤7.加入大量的水烧开，调入盐和鸡精，加入各种...[ 查看全文 ]

  沙飞飞0

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  莲藕花生排骨汤的做法图解

  莲藕花生排骨汤 1. 准备的材料有：莲藕、排骨、花生、枸杞、姜、葱；花生、枸杞提前洗干净备用 2. 莲藕去皮洗干净后切块 3. 葱切成葱花备用 4. 姜切片 5. 锅里加水，加入几片姜，加入排骨 6. 煮开后继续煮一分钟，把血水煮出来 7. 然后捞起，冲洗干净后备用 8. 把莲藕、排骨、花生、姜一起放入锅里，加入适量的水水没过食材...[ 查看全文 ]

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  莲藕花生的家常做法

  莲藕花生脊骨汤 1. 花生洗干净浸泡几个小时 2. 莲藕去皮切小块 3. 脊骨放入锅里，加水启动大骨头程序 4. 水开，捞去浮沫 5. 把花生，莲藕一起入锅 6. 盖上锅盖等待程序结束，加盐即可 莲藕花生素汤 1. 花生洗净用水泡一下备用 2. 莲藕削皮洗净切块，和花生一起放进锅中 3. 加入几片生姜片、盐和一茶匙花生油 ...[ 查看全文 ]

  灾无名小倅

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  正宗莲藕花生瘦肉墨鱼汤的做法

  莲藕花生瘦肉墨鱼汤 1. 干墨鱼用清水泡发 我泡了三小时吧 把墨鱼上的那层黑膜撕掉后洗净切段 不然煮出来的汤会有腥味 姜切片 2. 瘦肉切小条 焯水去血水 像我这种宿舍只有电煲汤锅的就用开水淌一下 ...[ 查看全文 ]

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  正宗莲藕炖排骨的做法

  标签：莲藕炖排骨

  秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】 葱切段，姜切片，其他调料备好。 图2为买现成片好的当归片，能起到很好的补血活血的作用，可在炖菜里加入。 ...[ 查看全文 ]

  智慧的二楼

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  莲藕花生排骨汤怎么做

  莲藕花生排骨汤 1. 准备的材料有：莲藕、排骨、花生、枸杞、姜、葱；花生、枸杞提前洗干净备用 2. 莲藕去皮洗干净后切块 3. 葱切成葱花备用 4. 姜切片 5. 锅里加水，加入几片姜，加入排骨 6. 煮开后继续煮一分钟，把血水煮出来 7. 然后捞起，冲洗干净后备用 8. 把莲藕、排骨、花生、姜一起放入锅里，加入适量的水水没过食材...[ 查看全文 ]

  华莫林

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  莲藕花生肋排汤的做法

      莲藕排毒养颜，美容祛痘，吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤。 1莲藕 ，花生， 龙骨。 2先煮一锅热水，把龙骨放进去过5分钟左右看到血沫都出来即可。 3莲藕切成喜欢的大小。 4花生泡水大概30-1小...[ 查看全文 ]

  说不尽的情语

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  莲藕花生骨头汤做法

  标签：骨头汤 花生 莲藕 汤 藕

  莲藕花生骨头汤正宗做法/图解/步骤： 1. 全部主料放锅里，加入大半锅水，慢火吨半个钟，好了后加适量盐！搞定！ [ 查看全文 ]

  qq935026407

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  莲藕花生排骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕花生排骨汤 1.排骨500克、花生适量、莲藕一根 tulaoShi.com 2.花生洗净泡两到三个小时，莲藕切丁 3.锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味 ...[ 查看全文 ]

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  莲藕炖排骨的做法

      莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除积存的淤血，促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用，直接带皮莲藕榨出的汁，可治疗严重的咳嗽。但是脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。 1材料:排骨1根 莲藕1节 胡萝卜半根 枸杞 少许 盐适量  2主材料洗净，莲藕和胡萝卜切片大概是0.3m的厚度（如果排骨肉大块也切一下哦）。   3电气锅内倒入温水，放入切好的排骨压6分钟 ...[ 查看全文 ]

  龙呺

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  莲藕花生猪骨汤

  标签：家常菜 莲藕花生猪骨汤

  莲藕花生猪骨汤 莲藕、花生、猪骨、鸡脚、无花果、盐莲藕、花生、猪骨、鸡脚、无花果、盐1.莲藕洗净去皮,切块;无花果洗净,备用;2.猪骨、鸡脚放入水中煮开;3.捞出放在水龙头下冲干净血水和异味,沥干水,将鸡脚爪尖切掉;4.锅里放适量清水,放入猪骨、鸡脚,中火煮30分钟后,再放莲藕、花生、无花果大火煮开后,改小火煮2小时,加盐调味即成。今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的莲藕花生猪骨汤教程。民以食为天，每...[ 查看全文 ]

  知道经验文库

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  莲藕花生排骨汤怎样做最好吃

  莲藕花生排骨汤 1. 准备的材料有：莲藕、排骨、花生、枸杞、姜、葱；花生、枸杞提前洗干净备用 2. 莲藕去皮洗干净后切块 3. 葱切成葱花备用 4. 姜切片 5. 锅里加水，加入几片姜，加入排骨 6. 煮开后继续煮一分钟，把血水煮出来 7. 然后捞起，冲洗干净后备用 8. 把莲藕、排骨、花生、姜一起放入锅里，加入适量的水水没过食材...[ 查看全文 ]

  道路拍拍采集8

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  孕妇夏季喝什么汤 莲藕花生排骨汤

  周公解梦 孕妇梦见莲花和莲藕的寓意   孕妇 梦 见莲花和莲藕 1. 孕妇梦见莲花 梦见荷花，表示心情愉快。孕妇梦见莲花暗示着诸事顺利，孕妇所专注想做的事情，都能够在付出之后得到回报，提示早定计划，早点付诸实际行动。 1） 孕妇梦见莲花盛开 如果孕妇梦见莲花盛开，预示着近期的财运很好，代表着准妈妈会有意外之财的收入哦！ 2） 孕...[ 查看全文 ]

  路华能

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  莲藕南瓜炖排骨的做法

  莲藕南瓜炖排骨的做法与步骤 1. 藕洗净去掉黑色部分去皮，切块，南瓜洗净切块，排骨洗净切块，排骨可以用酱油先腌5分钟。 2. 砂锅中放入植物油，放入排骨和炖汤料包，滴入几滴香油，加清水没过排骨，大火烧开，盖上砂锅盖，中火炖10分钟。下入莲藕，盖上砂锅盖，中火炖3分钟。下入南瓜，盖上砂锅盖，中火再炖5分钟。 3. 调入适量食盐和...[ 查看全文 ]

  张公子4

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  莲藕炖排骨怎么做好吃_莲藕炖排骨家常做法

  标签：家常菜 莲藕炖排骨

  1.肋排切小段洗净，入开水中焯去血沫后冲净。姜切片，葱切段。 2.炒锅入少许油，放入葱姜炒香后放入排骨中火炒约5分钟（这就是我提到的窍门，如果直接不经过这部，而是直接入砂锅炖，特别是肋排，是很难炖出白白的汤的）。 3.排骨倒入砂锅（炒锅底下多余的油不要一起倒入）加入适量温水大火烧开，转中小火炖约一个半小时。 4.这期间莲藕切大块，用清水冲洗干净。...[ 查看全文 ]

  中国特工nice

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  菜干莲藕花生汤的吃法

  花生莲藕汤 1. 莲藕去皮后切大块，然后洗净。 2. 猪骨洗净在热水中焯烫一下。 3. 把猪骨捞出放入砂锅中。 4. 砂锅内放入适量热水把莲藕倒入。 5. 放入适量洗净的花生。 6. 盖上盖子大火煮开后改小火煮一个小时。 7. 关火加盐调味即可。 花生莲藕骨头汤 1. 准备食材（花生事先用温水浸泡30分钟 2. 猪骨头放入冷...[ 查看全文 ]

  恩宠难寻dj

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  莲藕花生肋排汤的做法图解

  莲藕花生排骨汤 1. 准备的材料有：莲藕、排骨、花生、枸杞、姜、葱；花生、枸杞提前洗干净备用 2. 莲藕去皮洗干净后切块 3. 葱切成葱花备用 4. 姜切片 5. 锅里加水，加入几片姜，加入排骨 6. 煮开后继续煮一分钟，把血水煮出来 7. 然后捞起，冲洗干净后备用 8. 把莲藕、排骨、花生、姜一起放入锅里，加入适量的水水没过食材...[ 查看全文 ]

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  莲藕花生煲凤爪汤的吃法

  标签：莲藕花生煲凤爪汤

  花生用热水浸泡15分钟。 然后取出花生衣。 龙骨洗净后放入水里略为焯水。 ...[ 查看全文 ]

  爱傻宝宝777

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  莲藕花生猪骨汤的吃法

  标签：莲藕花生猪骨汤 猪肉

  莲藕花生猪骨汤 1、莲藕去皮切成小块，和花生、两片姜放进汤锅，加清水8-10碗，大火烧开后转小火保持沸腾。 2、猪骨另放开水里烫灼，去掉血水后放进已经煮开的步骤（1）里同煮。 3、转大火烧20分钟后，用小火再炖1个小时左右，下盐调味即可。 莲藕猪骨汤 1、鲜藕切块，猪骨放入沸水中焯去污物备用。 2、将鲜藕与猪骨一同放入压力锅（水量漫过材料后高约3指）大火煮约15分钟，再转中火煮约20分钟...[ 查看全文 ]

  湄潭徐氏茶叶

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  莲藕炖排骨的家常做法

  标签：莲藕炖排骨

  莲藕炖排骨 1. 准备材料 2. 将排骨放在凉水里，焯水 3. 排骨焯水后冲洗血沫 4. 莲藕削皮切块 5. 将莲藕和排骨放在电饭煲里 6. 放入姜片和注入2000毫升清水，盖上盖子，按下电饭煲功能键 7. 煮好后放入枸杞，下盐调味，盖上盖子焖15分钟即可 莲藕炖排骨 1. 排骨洗净控水后加入适量盐，酱油和生粉，拌匀后腌制数分钟 ...[ 查看全文 ]

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