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蒜茸茼蒿的做法

蒜茸茼蒿的做法与步骤 1. 茼蒿洗净，控水；大蒜切茸，姜切末。 2. 开水加盐和少许油，将茼蒿炒过（先炒根部，再炒叶部），过水控干。 3. 起热锅，加半碗油，三成热时下入蒜茸，慢火炸成金黄色捞出。 4. 留底油，下姜末煸香，加生抽、高汤、盐，大火烧开，下入茼蒿，中火煨半分钟，捞出装盘，上撒蒜酥。 ...[ 查看全文 ]

白羊黑桃开
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简单蒜茸炒苋菜的做法

标签：苋菜的做法苋菜蒜

蒜茸炒苋菜正宗做法/图解/步骤： 1. 少量油，烧八成热，放入几粒花椒，爆香，把花椒从锅里挑出来，再放入苋菜翻炒，出锅放蒜即可！小贴士：想做出正宗的蒜茸炒苋菜，就看看吧出锅前放蒜！ [ 查看全文 ]

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清炒茼蒿的做法

标签：清炒茼蒿

清炒茼蒿茼蒿洗净切小段，肉切丝，葱切丝，蒜切厚片放空气中10分钟。干红椒适量。少量油，微热时下肉丝略炒。 ...[ 查看全文 ]

烤肉G眼绿
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清炒茼蒿的家常做法

标签：清炒茼蒿

清炒茼蒿茼蒿洗净切小段，肉切丝，葱切丝，蒜切厚片放空气中10分钟。干红椒适量。少量油，微热时下肉丝略炒。 ...[ 查看全文 ]

非唐僧白马王子
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清炒茼蒿的吃法

标签：清炒茼蒿

茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。 ...[ 查看全文 ]

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蒜茸茼蒿如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

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楞木棒槌
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清炒茼蒿菜的家常做法

标签：茎叶蔬菜

清炒茼蒿菜 1.选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水； 2.将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食。清炒蓬蒿 1.蓬蒿洗净。 2.放油，下锅放点蒜末呛香，放蓬蒿快炒，放盐、鸡精，淋一点点麻油出锅。蒜蓉虾皮蓬蒿菜 1.A.【准备阶段】 2.蓬蒿菜摘去杂叶，用清水冲洗干净 3.沥干水分 4.锅里放水大火...[ 查看全文 ]

Ripkatjan
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清炒茼蒿怎么做

标签：清炒茼蒿

茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。 ...[ 查看全文 ]

白色无间道
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蒜茸炒生菜

标签：家常菜蒜茸炒生菜

蒜茸炒生菜生菜的营养价值非常高,可生食,炒或煮。用餐人数:1-2人生菜的营养价值非常高,可生食,炒或煮。用餐人数:1-2人400g生菜适量油适量盐适量蒜适量鸡精1生菜摘洗干净。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴蒜茸炒生菜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 酸甜西红柿蒜茸生菜的做法步骤 1. 洗干净生菜和西红柿后沥水 2. 西...[ 查看全文 ]

畅月轩乌木
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清炒茼蒿怎样做最好吃

标签：清炒茼蒿

清炒茼蒿 1. 茼蒿一把，清洗干净 2. 油锅烧热 3. 茼蒿倒进去清炒 4. 炒至茼蒿变软，加入盐 5. 淋入适量水，炒均匀即可清炒茼蒿杆 1. 茼蒿洗净 2. 把茼蒿杆摘出来切段，叶子留下做成汤 3. 红尖椒切丝 4. 大蒜切片 5. 锅烧热放油，把大蒜炒香 6. 然后放入茼蒿杆 7. 翻炒一会...[ 查看全文 ]

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怎样做清炒茼蒿才好吃

标签：清炒茼蒿

清炒茼蒿 1. 茼蒿一把，清洗干净 2. 油锅烧热 3. 茼蒿倒进去清炒 4. 炒至茼蒿变软，加入盐 5. 淋入适量水，炒均匀即可清炒茼蒿杆 1. 茼蒿洗净 2. 把茼蒿杆摘出来切段，叶子留下做成汤 3. 红尖椒切丝 4. 大蒜切片 5. 锅烧热放油，把大蒜炒香 6. 然后放入茼蒿杆 7. 翻炒一会...[ 查看全文 ]

25度陡坡
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怎样做清炒茼蒿最好吃

清炒茼蒿正宗做法/图解/步骤： 1 茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。 2 锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。 3 放入茼蒿段，简单...[ 查看全文 ]

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清炒茼蒿怎样做才好吃

标签：清炒茼蒿菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

清炒茼蒿 1.食材：茼蒿（已洗净） 2.烧锅倒油烧热，下入已洗净的茼蒿翻炒翻炒。 3.接着，加适量的盐。 ...[ 查看全文 ]

Ainy幸福
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清炒茼蒿如何做好吃

标签：清炒茼蒿菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

清炒茼蒿 1.茼蒿洗净切段，蒜切成碎末图老师 2.锅中底油烧热，放入蒜米煸香，加入茼蒿炒软，最后加入其他调味炒匀 3.出锅淋上香油即可清炒茼蒿 ...[ 查看全文 ]

自考学子
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蒜茸炒丝瓜的吃法

1丝瓜削皮，不需要削得很干净，带点皮吃起来才更爽脆。.把丝瓜对半切开，再斜刀切块。.蒜去皮剁末。.热油锅，把蒜末爆香。 2放入丝瓜炒匀。.撒少许水炒至丝瓜软身。.放盐和鸡精调味即可。 &...[ 查看全文 ]

RIBUG
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蒜茸粉丝炒扇贝的家常做法

标签：蒜茸粉丝炒扇贝

蒜茸粉丝蒸扇贝 1. 扇贝洗净，去除腮部，壳要刷干净；粉丝提前用清水泡软，铺在扇贝的壳上面，将扇贝肉放在粉丝上蒜子剁碎，备用 2. 锅中倒油，烧热后放入蒜末，煸香 3. 煸香后盛出，调入生抽，拌匀 4. 捷赛自动锅中倒入清水，放入蒸架 5. 将调味汁浇到扇贝上，将碟子放入锅中 6. 盖上锅盖，选择“清蒸—荷香鸡”模式，出锅前撒上葱花点缀 ...[ 查看全文 ]

qq826958498
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蒜茸炒南瓜花的做法图解

标签：蒜茸炒南瓜花

南瓜松茸 1. 松茸在开水里焯一下解冻装盘备用 2. 南瓜蒸耙捣成泥 3. 把刚才解冻松茸的水滤在铁锅里，再放点鸡汤，再放点盐烧开 4. 把松茸放进去煮10分钟，让味道充分煮进松茸里，然后捞出来，在围了边的盘子里摆好 5. 在铁锅剩下的汤里，放点刚才压的南瓜泥 6. 在锅里的汤汁里加入些鲍汁，最后在汤汁里勾点水淀粉，顺到一个方向搅一下，然后浇在摆...[ 查看全文 ]

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蒜炒茼蒿如何做好吃

标签：蒜炒茼蒿菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

蒜炒茼蒿 1.茼蒿洗净，摘成小段 2.大蒜3粒，切碎 3.起油，油热后放大蒜，加茼蒿煸炒 4.茼蒿放进时快速放少许...[ 查看全文 ]

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超简单的清炒生菜做法

标签：生菜清炒生菜

超简单的清炒生菜正宗做法/步骤： 1. 洗好生菜备用，锅里油烧热，放入大蒜，过几秒放入生菜，炒熟既可 2. 喜欢吃辣的朋友也可以放些辣椒小贴士：想做出正宗的超简单的清炒生菜，就看看吧生菜不能炒太熟，这样营养会全流失掉了 [ 查看全文 ]

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茼蒿的营养价值茼蒿的功效茼蒿怎么吃

标签：饮食养生营养价值

茼蒿又名蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊。茼蒿，是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。茼蒿的营养价值茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以...[ 查看全文 ]

笑、淡定
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