正宗菠菜猪肝粥 的做法

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  菠菜猪肝粥的家常做法

  标签：菠菜猪肝粥 主食

  猪肝洗净，放入水煮开的锅中煮两分钟 捞出用凉开水洗净 用料理机打成泥 ...[ 查看全文 ]

  完美去哪儿了

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  猪肝菠菜粥的家常做法

  标签：猪肝菠菜粥

  猪肝菠菜粥 1. 原料 2. 大米加清水煮白粥 3. 猪肝用清水反复泡去血水，切片再反复清洗洗去血水，再用姜丝，葱末，盐，白胡椒粉腌30分钟待用 4. 菠菜洗后过沸水焯去草酸 5. 白粥煮好，放入姜丝，猪肝片，白胡椒再煮10分钟左右，放入菠菜段，香油即可 菠菜猪肝汤 1. 用料：猪肝140g，菠菜200g，料酒、盐、淀粉、葱花、姜片、胡椒粉各适量 ...[ 查看全文 ]

  辽宁省的省长

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  枸杞猪肝菠菜粥的吃法

  1大米洗净熬成粥 2猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用 3姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸) 4将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。 [ 查看全文 ]

  木瓜木瓜l

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  猪肝菠菜粥怎么做

  标签：猪肝菠菜粥 主食

  原料 大米加清水煮白粥 猪肝用清水反复泡去血水，切片再反复清洗洗去血水，再用姜丝，葱末，盐，白胡椒粉腌30分钟待用 ...[ 查看全文 ]

  正义hk之士2014

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  正宗猪肝菠菜汤的做法

  标签：猪肝菠菜汤

  1食材：菠菜和猪肝。 2买回来的猪肝要先用清水浸泡2小时左右，期间更换清水几次。 3烹饪前，切片，再用清水浸泡30分钟，然后再洗净。 4将猪肝放入预先煲好的猪骨汤里，煲30分钟。 5将菠菜放入锅中灼烫一下，去草酸。 6猪肝煲好，放入适量的鸡粉。 7倒入适量的粟米油。 8放入菠菜。 9盖锅盖，大火煮滚，即可关火。                       &nb...[ 查看全文 ]

  s15335479797

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  补血吃什么好 菠菜猪肝粥的做法

  标签：养生食谱 粥

  菠菜中含有丰富的铁质，常食用对预防贫血有不错的效果，而猪肝也是铁质丰富的食物，是补血食物中最常用的食材。这碗粥补血效果是非常好的，味道也很不赖，做法简单，跟图老师一起来学菠菜猪肝粥的做法吧。 步骤一：准备好所需食材，菠菜洗净去根焯熟后切小丁，猪肝洗净焯熟后切小丁，大米提前浸泡30分钟。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  猪肝菠菜粥如何做好吃

  标签：猪肝菠菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  猪肝菠菜粥 1.锅做水,开后,放入大米,小火半开盖加一滴色拉油煮至米软 2.猪肝切薄片,再切小.用料酒,姜泥,淀粉,盐,葱花腌10分钟 tuLaoShi.com 3.锅放小许油,把腌好的猪肝爆炒变色,即关火盛出 ...[ 查看全文 ]

  黑暗天女

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  菠菜猪肝粥如何做好吃

  标签：菠菜猪肝粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜猪肝粥 1.首先把大米淘洗干净，放锅里加适量水开始熬粥 2.在熬粥的时候，把猪肝清洗干净，切成薄片 3.切好的猪肝放盆中，加葱姜末，少许料酒 ...[ 查看全文 ]

  jiaozong9

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  菠菜猪肝粥怎样做才好吃

  标签：菠菜猪肝粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜猪肝粥 1.首先把大米淘洗干净，放锅里加适量水开始熬粥 2.在熬粥的时候，把猪肝清洗干净，切成薄片 3.切好的猪肝放盆中，加葱姜末，少许料酒 ...[ 查看全文 ]

  追忆惘然lee

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  怎么做枸杞菠菜猪肝粥好吃

  1我用的是圆糯米和大米。 2放清水浸泡30分钟 3泡好的米加葱姜放入锅中加水大火煮开转小火盖盖煮45分钟。 [ 查看全文 ]

  猫咪香蒲

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  枸杞菠菜猪肝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枸杞菠菜猪肝粥 1.新鲜猪肝用清水洗干净，菠菜洗干净，枸杞用水泡发 2.把米洗干净放进电饭锅中煮成粥，用煮粥的时间可以把猪肝改刀，切成小片，然后把猪肝和菠菜用开水焯一下，去掉猪肝的血沫，焯后的猪肝就是图片这样的 ...[ 查看全文 ]

  缘起缘落2012

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  菠菜猪肝汤的做法

  标签：菠菜猪肝汤 汤

  菠菜猪肝汤(三) 菠菜洗干净，中间切一刀，喜欢吃根须的可以把根须留着，洗干净就好了，吃起来一样可口。 这是猪肝啦，其实挺怕吃这个的，可是GG说要吃点动物肝脏，拗不过，只好吃啦%…… 把猪肝用热水洗...[ 查看全文 ]

  magick一天

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  产后第1周饮食 菠菜猪肝粥

  产后第1周饮食 当归猪肝羹 产后 第1周饮食 当归猪肝羹 原料： 当归15克， 鸡蛋 2个，猪肝150克，酱油、淀粉、葱、姜、花椒、料酒各适量。 做法： 1、将猪肝洗净切片，加酱油、淀粉拌匀;当归用水煎取汁约100克。 TuLaoShi.com 2、先将猪肝放热油锅中炒至变色后，下药汁及清汤适量煮沸，调入葱、姜、花椒、料酒等，煮至肝片熟后，打入鸡蛋成蛋花汤，...[ 查看全文 ]

  想爱就要爽

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  猪肝菠菜汤的做法

  标签：菠菜汤的做法 猪肝 菠菜 汤

  猪肝菠菜汤正宗做法/图解/步骤： 1. 猪肝洗净在水中浸泡一小时，中间换次水 2. 菠菜洗净去蒂 3. 猪肝片成薄片，加生粉、料酒、老抽、生抽、糖、生姜上浆，腌制不超过半小时 4. 起油锅，将猪肝煸炒至微熟 5. 菠菜焯水倒掉 6. 再放入菠菜将水烧开后放入猪肝，再次沸水后关火 小贴士：  想做出正宗的猪肝菠菜汤，就看看吧 1.猪肝烹制之前要浸泡较多时间去血水2.菠菜焯水去鞣酸3....[ 查看全文 ]

  帅的多耀眼代

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  枸杞菠菜猪肝粥怎么做最好吃

  枸杞菠菜猪肝粥的做法 步骤1.我用的是圆糯米和大米。 步骤2.放清水浸泡30分钟 步骤3.泡好的米加葱姜放入锅中加水大火煮开转小火盖盖煮45分钟。 步骤4.猪肝买回来去表面筋膜，放入清水将猪肝洗净，切薄片，在流水下反复漂洗至水清澈 步骤5.然后在清水里几滴白醋，将猪肝浸泡...[ 查看全文 ]

  dj小丑123

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  枸杞猪肝菠菜粥怎么做最好吃

  枸杞猪肝菠菜粥的做法 步骤1.大米洗净tuLaoShi.com熬成粥 步骤2.猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用 步骤3.姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸) 步骤4.将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许...[ 查看全文 ]

  迷恋卡夫卡

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  猪肝菠菜汤的家常做法

  标签：猪肝菠菜汤

  猪肝菠菜汤 1. 准备五香猪肝、切薄片 2. 菠菜清洗干净，备用 3. 准备砂锅，放入适量清水，滴适量香油 4. 放入猪肝片，盖锅，大火烧开 5. 转中火，慢煮10分钟，至汤汁变色 6. 转大火，放入菠菜 7. 烫熟菠菜，加食盐、鸡精调味，枸杞点缀即可 菠菜猪肝汤 1. 用料：猪肝140g，菠菜200g，料酒、盐、淀粉、葱花、姜片、胡椒粉...[ 查看全文 ]

  相约六月6

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  菠菜猪肝汤的家常做法

  标签：菠菜猪肝汤 猪肉

  菠菜猪肝汤 1、猪肝洗净切块。 2、菠菜、生姜、葱洗净，菠菜切段，生姜切细丝，葱切段，备用。 3、起锅注入清水烧开，放入猪肝煮沸，再放入菠萝、葱、姜煮滚，加精盐调味即成。 功效 利肠胃，消积热。汤清味鲜，补血益容。 黄花菜菠菜猪肝汤-补肝养血 1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，清洗两到三次，挤去水分，切段备用。 2、菠菜去根，洗净切段。 3、猪肝洗净，切薄片，用开水飞去血水，...[ 查看全文 ]

  小乌龟XX

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  菠菜拌猪肝的家常做法

  1准备卤熟的猪肝，焯水的菠菜，去皮的大蒜 2猪肝切片 3菠菜切段 4蒜捣成蒜泥 5把材料放在一起 6加适量盐 7加一勺白糖 8加适量特级鲜酱油 9加陈醋 10加入一勺花椒油，拌匀后，撒上芝麻 [ 查看全文 ]

  大爆料天枰

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  菠菜猪肝汤的做法图解

  标签：菠菜猪肝汤

  菠菜猪肝汤 1. 用料：猪肝140g，菠菜200g，料酒、盐、淀粉、葱花、姜片、胡椒粉各适量 2. 菠菜洗净，沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出，控水。猪肝切薄片 3. 依次加入盐，淀粉，料酒，拌匀 4. 锅中倒入肉汤，放入姜片烧沸。倒入菠菜，再次煮沸，倒入猪肝，熄火。用筷子将猪肝划散，搅拌两圈 5. 放入适量盐，搅拌均匀。出锅，倒入碗中，撒少许胡椒粉，即...[ 查看全文 ]

  勤奋的白狼945

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