酱爆荷兰豆怎么做

酱爆荷兰豆怎么做的相关文章

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  酱爆荷兰豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱爆荷兰豆 1.荷兰豆洗净沥水，从两头掐顺着撕去老的茎 2.荷兰豆整理好 3.蒜瓣用到压扁剁碎 ...[ 查看全文 ]

  安远楠哥

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  蒜泥荷兰豆怎么做

  标签：蒜泥荷兰豆

  荷兰豆撕去豆筋，洗净，沥干水分备用； 锅里倒入清水，放入盐、油，烧开后，放入荷兰豆焯水； 然后捞出，沥干水分； ...[ 查看全文 ]

  乌金海岸

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  白果荷兰豆怎么做

  标签：白果荷兰豆

  葱香木耳荷兰豆 1. 荷兰豆剪掉头部后洗净。 2. 洋葱切块备用。 3. 黑木耳提前泡发，切成合适大小。 4. 锅中热油爆香蒜米，切粒的辣椒。 5. 把瘦肉丝倒入翻炒。 6. 瘦肉变白后淋入适量生抽。 7. 把荷兰豆倒入翻炒。 8. 木耳倒入锅中翻炒。 9. 荷兰豆炒变色加少许盐。 10. 把洋葱倒入锅中炒断生。 ...[ 查看全文 ]

  BU2I8N

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  蒜蓉荷兰豆怎么做

  荷兰豆择好洗净，葱蒜切沫。荷兰豆焯水捞出。 炒锅热后，倒适量油放入葱蒜炒出香味。（通常妈妈做的时候会放淀粉勾芡，可是炒出的葱蒜会粘在菜上，不好挑拣啊。自己炒菜可以任性些嘛！） ...[ 查看全文 ]

  NK郭医生

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  腊肠荷兰豆怎么做

  标签：腊肠荷兰豆

  腊肠荷兰豆 1. 准备好所用材料备用 2. 锅热后倒少量油，油五分热时下准备蒜量的二分之一，爆出蒜香 3. 爆出蒜香后放入腊肠，翻炒几下 4. 荷兰豆入锅翻炒，避免荷兰豆变黑，多翻几次 5. 快出锅时加盐和味精，以及剩余的二分之一蒜末，翻炒几下即可出锅 芝香腊肠荷兰豆 1. 主料准备好；荷兰豆洗净，撕去老筋，焯水后捞出控干 2. 腊肠切...[ 查看全文 ]

  傻痴呵呵

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  怎么做蒜泥荷兰豆好吃

  标签：蒜泥荷兰豆

  蒜泥荷兰豆的做法与步骤 1. 将新鲜的荷兰豆撕去豆筋，然后清洗干净，沥干水分备用。 2. 锅里倒入清水，放入盐、油，烧开后，放入荷兰豆焯水。然后捞出，沥干水分。 3. 大蒜去掉蒜衣，洗净后，切碎。 4. 炒锅烧热后，倒入适量油烧热， 转小火，放入一半蒜碎煸香。 5. 放入荷兰豆翻炒，...[ 查看全文 ]

  忧郁眼神sunny

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  怎么做白果荷兰豆好吃

  标签：白果荷兰豆

  材料准备好，荷兰豆去头尾洗净， 锅中加水烧开，加适量盐，将荷兰豆入锅焯熟，白果仁也焯熟。大概1-2分钟就好。 焯好的荷兰豆和白果捞入凉水中冲凉后沥...[ 查看全文 ]

  阿佳阿佳呦

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  荷兰豆炒腊肠怎么做

  标签：荷兰豆炒腊肠 瓜果蔬菜

  荷兰豆炒腊肠 1、荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。 2、热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。 腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片 2.锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用 3.锅置火上，放入腊肠小火煎至透明，投入荷...[ 查看全文 ]

  非叶非花茶自香

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  怎么做扇贝荷兰豆好吃

  标签：扇贝荷兰豆

  荷兰豆择去老筋洗净，扇贝肉放水里解冻，洗净沥干水分 姜切细丝放扇贝里，倒入4勺料酒 加入2勺海鲜酱，搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  google2250

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  【清炒荷兰豆】怎么做

  标签：清炒荷兰豆 家常菜

  准备食材，将荷兰豆两头用剪刀剪掉，然后去两边的老筋。 开水锅，放入荷兰豆迅速焯水后立刻捞起。 另起锅，热油放入蒜粒爆香。 ...[ 查看全文 ]

  俨小胖

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  清炒荷兰豆怎么做

  标签：清炒荷兰豆 瓜果蔬菜

  清炒荷兰豆 1.将荷兰豆洗净，姜、蒜切末备用。 2.炒锅倒油烧热，放入姜末和部分蒜末炒香，然后下入荷兰豆大火快炒，临出锅前放入剩下的蒜末，用盐、鸡粉调味，淋入香油炒匀即可关火。 清炒荷兰豆 1.荷兰豆掐头去筋洗净备用。 2.蒜瓣剁末备用。 3.锅内放油，油温七成热放入蒜末炒出蒜香。 4.放入荷兰豆翻炒去生，待变成翠绿，出锅装盘。 清炒荷兰豆 1.姜蒜切成2厘米见方的菱形片； 2.葱切...[ 查看全文 ]

  XXoo胜芳

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  荷兰豆炒腊肉怎么做

  标签：荷兰豆炒腊肉 瓜果蔬菜

  荷兰豆炒腊肉 1.腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里汆一下，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，荷兰豆颜色会很翠绿。取出凉水冲一下，待用！葱切断，姜切丝，蒜切片后待用！ 2.起油锅，倒入少许油，待油热后倒入葱姜蒜爆香后，加入郫县豆瓣，老干妈炒出红油后倒入腊肉，翻炒。 3.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，继续翻炒，因为这些东西都是熟的所以只要翻炒均匀就好了，由于腊肉，郫县...[ 查看全文 ]

  红得发紫123456

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  牛肉炒荷兰豆怎么做

  标签：牛肉炒荷兰豆 猪肉

  牛肉炒荷兰豆 1、热油爆好牛肉（牛肉是买店里腌好的），盛起。 2、再起锅炒荷兰豆至半熟，加盐兜匀，倒入牛肉翻几下就行了。 荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀） 2、汆烫荷兰豆，水中要加几滴橄榄油，少量盐和醋，冷水放荷兰豆，谁开即可关火，捞出荷兰豆过冷水 3、热锅热油，放入花椒，辣椒，蒜，姜爆香， 4、牛肉下锅，爆炒3分钟后，加盐，葱，翻炒，加...[ 查看全文 ]

  earthsmile青春

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  牛肉溜荷兰豆怎么做

  标签：家常菜 牛肉溜荷兰豆

  牛肉溜荷兰豆 1.牛肉切片加盐，酱油，少许清油，淀粉抓匀 2.1先烧油要高温，关火下牛肉片溜，变色盛出 3.2蒜瓣切片，荷兰豆焯水备用 ...[ 查看全文 ]

  四神象

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  荷兰豆爆腰条怎样做最好吃

  标签：猪肉

  荷兰豆爆腰条 1.猪腰用流动的水反复冲洗净，中间剖开，去腰臊筋膜(这步可以在买猪腰的时候让摊主代劳) 2.洗净后切成条 3.加料酒浸泡十分钟以上 4.沥干后加料酒和盐稍腌，加湿淀粉上浆 5.荷兰豆洗干净，择去老筋，斜切成两半 6.锅中放色拉油烧热，下腰条过油，马上捞起沥干油待用.(这个时候，腰条应该是外表颜色发白，但是还会渗血水出来) 7.锅中留少许油，烧热，下葱段，姜丝和蒜片爆出香味 8.放...[ 查看全文 ]

  哎呦喂嘿哼

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  荷兰豆木耳虾怎么做

  标签：菜系

  荷兰豆木耳虾 1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾头（家庭方便食用）。 2、荷兰豆摘去两头老筋，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒荷兰豆、木耳片刻。 4、放虾和少许水焖煮2分钟。 5、放盐和鸡精调味即可。 腊肉炒莲藕荷兰豆黑木耳 1，莲藕，黑木耳，荷兰豆在开水中绰一下，放入凉水中备用 2，葱切段，培根切段 3，炒锅没热时将培根放进去慢慢将里面的油炸出来，然后放葱炒香 4，之后...[ 查看全文 ]

  cjb12202002

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  杏仁炒荷兰豆怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  杏仁炒荷兰豆 1、 荷兰豆摘去两头和筋，清洗干净； 2、 美国大杏仁适量备用； 3、 蒜切成薄片； 4、 锅中油热后，放入蒜片炒香，放入荷兰豆翻炒变色； 5、 放入美国大杏仁翻炒两分钟，加盐、鸡精调味即可。 小诀窍 这道菜如果喜欢菜品颜色亮一些，出锅前可加一些水淀粉勾芡，如果喜欢菜品清爽一些就不必加了。 荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀...[ 查看全文 ]

  神州BOB

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  小炒培根荷兰豆怎么做

  标签：小炒培根荷兰豆

  荷兰豆炒培根 1. 荷兰豆摘去头尾，洗净 2. 准备培根肉片，蒜头切碎 3. 烧开水，将荷兰豆飞水处理（沸水煮1分钟左右捞起） 4. 将所有食材放入锅里 5. 盖上锅盖，启动【干锅/豆角茄子】功能，程序自动执行 6. 程序结束后，将食材拌均匀后装碟即可 清炒荷兰豆 1. 准备好豌豆片 2. 豌豆片撕掉筋 3. 清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  不会骑猪的王子

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  蒜片荷兰豆怎么做

  蒜片荷兰豆 1. 荷兰豆沿头尾去筋脉，洗净 2. 蒜切片与空气氧化，充分释放蒜的营养 3. 冷水入锅，不断翻匀，直至变色，待水开后捞出，可直接浸入有冰块的凉白开，或直...[ 查看全文 ]

  放开心情去流浪

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  素炒荷兰豆怎么做

  标签：素炒荷兰豆

  素炒荷兰豆 1.准备好材料 2.洋葱切小条，荷兰豆摘蒂撕去筋，胡萝卜去皮切片，白果去壳去衣，胡萝卜和白果一起放水里煮5分钟后捞起，沥干水分 3.荷兰豆用开水烫过，烫的时候不要长，看着荷兰豆变绿色就要捞起，然后马上泡进凉水中过冷河，捞起沥干水分 4.热油锅，放胡萝卜爆炒 5.加入洋葱，翻炒几下 6.加入白果，翻炒，边炒边洒入1汤匙的水 7.倒进荷兰豆翻炒均匀，放盐、白糖（一点点就好），快速翻...[ 查看全文 ]

  A花开岁月

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