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1.牛肉切片加盐,酱油,少许清油,淀粉抓匀
2.1先烧油要高温,关火下牛肉片溜,变色盛出
3.2蒜瓣切片,荷兰豆焯水备用
4.开火余油煸蒜片,下朝天椒,下荷兰豆,倒入牛肉一起翻炒,喷酱油撒鸡精就OK啦
牛肉炒荷兰豆
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2015-04-21
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