芡实莲子煲猪心的家常做法

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  芡实莲子煲猪心如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 2.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； 3.锅中煮约4-5碗的水，下...[ 查看全文 ]

  你撞我心可

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  芡实莲子煲猪心怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 2.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； 3.锅中煮约4-5碗的水，下...[ 查看全文 ]

  戏子和戏子的爱

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  莲子大枣芡实煲香芋的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子大枣芡实煲香芋 1、莲子、大枣、芡实分别洗净待用，香芋去皮切块。 2、净锅上火，放入色拉油将芋头炸脆。 3、净锅上火，放入清汤、莲子、香芋、大枣、芡实，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 莲子可治脾虚泄泻、心虚所致的失眠以及心悸、尿频等症，还可清心火。 爱心提示 一般人群皆可食用。体虚乏力者可多食用。 香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软...[ 查看全文 ]

  用情至深才会痛

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  芡实莲子饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  芡实莲子饭 1、将大米淘洗干净。 2、温水发泡莲子，去心去皮。温水发泡芡实。 3、将大米、莲子、芡实搅匀，置锅内，加水焖熟即可。 功效 健脾固肾，涩精止遗。适用于遗精、泄泻等症。 芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂...[ 查看全文 ]

  佘灿光2014

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  莲子猪心汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子猪心汤 （1）猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。 （2）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲２小时（或以莲子煲绵为度），调味供用。，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。 猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 ...[ 查看全文 ]

  heqiang347

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  莲子大枣芡实煲香芋的吃法

  莲子大枣芡实煲香芋 1、莲子、大枣、芡实分别洗净待用，香芋去皮切块。 2、净锅上火，放入色拉油将芋头炸脆。 3、净锅上火，放入清汤、莲子、香芋、大枣、芡实，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 莲子可治脾虚泄泻、心虚所致的失眠以及心悸、尿频等症，还可清心火。 爱心提示 一般人群皆可食用。体虚乏力者可多食用。 香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软...[ 查看全文 ]

  一诺千金很难么

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  莲子薏米芡实粥的家常做法

  标签：莲子薏米芡实粥

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，...[ 查看全文 ]

  小祁思密达

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  莲子芡实荷叶粥的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子芡实荷叶粥 1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷； 2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。 小诀窍 健康提示： 健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者，症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠，或食后腹胀，或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。 食物相克： 荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。...[ 查看全文 ]

  留着鼻涕的傻妞

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  芡实黄芪煲猪心怎么做最好吃

  芡实黄芪煲猪心 1.1.材料：猪心650克 芡实30克 黄芪18克 生姜5片调料：盐巴 2.砂锅内注入水，开大火。 3..材料类洗净，猪心切块冲洗掉里面的血块。 ...[ 查看全文 ]

  小哩2008

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  芡实莲子酿鸭的家常做法

  标签：猪肉

  芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂抹鸭身，腌渍入味后，去除葱末、姜末。将芡实、莲子、糯米填入鸭腹内，封严口，鸭腹朝上放入盘内。 3、入蒸锅内用大火蒸至熟透取出，汤汁滗入锅内，加入余下的料酒、葱姜汁、酱油、精盐、鸡精...[ 查看全文 ]

  M侯赛因G

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  怎样做莲子芡实核桃煲瘦肉才好吃

  莲子芡实核桃煲瘦肉 1.瘦肉洗净切块焯水；红枣用清水浸软；核桃肉、莲子肉及芡实洗净。 2.将核桃肉、莲子肉、芡实、红枣、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 百合莲子煲瘦肉 1.空心白莲检查是否把莲子心去干净，同百合枸杞姜丝蜜枣一起在冷水浸泡， 2.猪肉切大块儿，放入滚水中，去除血沫，盛出，同其他食材一起放入炖锅煲煮， 3.煲好后落入盐即成。 莲子...[ 查看全文 ]

  广州鸿万钢材

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  莲子芡实核桃煲瘦肉怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  莲子芡实核桃煲瘦肉 1.瘦肉洗净切块焯水；红枣用清水浸软；核桃肉、莲子肉及芡实洗净。 2.将核桃肉、莲子肉、芡实、红枣、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 百合莲子煲瘦肉 1.空心白莲检查是否把莲子心去干净，同百合枸杞姜丝蜜枣一起在冷水浸泡， 2.猪肉切大块儿，放入滚水中，去除血沫，盛出，同其他食材一起放入炖锅煲煮， 3.煲好后落入盐即成。 莲子...[ 查看全文 ]

  醉倾城se

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  莲子芡实粥的做法图解

  标签：莲子芡实粥

  莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖煮2小时以上， 3. 米烂粥成。盛出，点缀枸杞，加白糖调味食用 莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放...[ 查看全文 ]

  也是无缘

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  沙参玉竹煲猪心汤的家常做法

  1：食材：猪心。 2：食材：沙参。 3：食材：玉竹。 4：食材：飞水的猪骨头。 5：将沙参和玉竹用清水浸泡10分钟，洗净。 6：将猪心洗净，灼烫一下。 7：将猪心、沙参、玉竹和两片姜片放入玻璃汤锅中。 8：一次性加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚，转小火煲2小时。 9：揭盖，加入适量的鸡粉调味，拌匀，即可关火。 10：盛入碗中，上桌...[ 查看全文 ]

  Ranaground0

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  怎样做莲子大枣芡实煲香芋才好吃

  标签：根茎蔬菜

  莲子大枣芡实煲香芋 1、莲子、大枣、芡实分别洗净待用，香芋去皮切块。 2、净锅上火，放入色拉油将芋头炸脆。 3、净锅上火，放入清汤、莲子、香芋、大枣、芡实，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 莲子可治脾虚泄泻、心虚所致的失眠以及心悸、尿频等症，还可清心火。 爱心提示 一般人群皆可食用。体虚乏力者可多食用。 香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软...[ 查看全文 ]

  我愛了过去

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  莲子猪心汤的吃法

  莲子猪心汤 （1）猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。 （2）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲２小时（或以莲子煲绵为度），调味供用。，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。 猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 ...[ 查看全文 ]

  超级小丸子12

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  龙眼肉煲猪心汤的家常做法

  标签：猪肉

  龙眼肉煲猪心汤 1.先将猪心剖开，别去脂肪筋膜； 2.把龙眼肉（桂圆肉）用清水洗净； 3.生姜去皮，切1片足够； 4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中； 5.用慢火煲3小时，加入少许盐调味，即可食用了。 小诀窍 健康提示： 1.龙眼肉健脾开胃，养血补心，宁神益智，特别是对神经心悸有一定的作用。 2.如果经常心跳不安，汗水多。失眠，夜睡不宁，精神疲乏，食欲不振，健忘，可以此汤作...[ 查看全文 ]

  jingdy08

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  淮山芡实莲子炖柴鸡的做法

  淮山芡实莲子炖柴鸡 1.准备好鲜活柴鸡；收拾干净。 2.取一半，剁大块；撕去鸡皮备用。 3.准备好淮山、莲子、芡实。 ...[ 查看全文 ]

  chzc9521

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  鲜虾芡实煲

  标签：家常菜 鲜虾芡实煲

  鲜虾芡实煲 所属分类:虾 老少皆宜 海鲜大众菜 食材:芡实 虾 猪肉 胡萝卜 香菇配料:味精工具: 炒锅口味:鲜制作难度:切墩(初级)制作时间:30分钟鲜虾芡实煲的做法:1、新虾去头去壳,留尾巴,好看点,不喜欢也可以全去掉,在背部切一开去掉沙线2、香菇,胡萝卜,猪肉切丁,蒜头切碎,葱切粒,备用3、锅里下油依次爆香蒜头,香菇,猪肉,下胡萝...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的鲜虾芡实煲教程也是非常值得学习的美食菜...[ 查看全文 ]

  梦想世界1990

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  香芋百合芡实煲的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软熟。 2.倒入牛奶和百合一起煮至牛奶滚开。 3.转小火，倒入剥好壳的虾仁，同时加盐、鸡精等调味。 4.把味道调匀后即可关火。 小诀窍 1、煮芋头的水不能过少，边煮水会越来越少的，不用怕水多。水下少了反而会沾锅。 2、牛奶倒入砂锅后就不要离开了，最好耐心的在旁边看着，牛奶煮开会扑锅的。 3、倒入虾仁后立即转小火，用砂锅的...[ 查看全文 ]

  长松咨询王东升

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