口蘑扒西兰花的做法

口蘑扒西兰花的做法的相关文章

• 
  口蘑扒西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  口蘑扒西兰花 1.西兰花洗净掰成小朵，用加了盐的开水烫30秒； 2.口蘑洗净切片，在开盐水中烫30秒； 3.胡萝卜切丝、姜切丝；起锅热油，小火慢慢爆香； ...[ 查看全文 ]

  怪你过分执着丶

  61
• 
  奶油口蘑西兰花的做法

  标签：西兰花的做法 西兰花 奶油 口蘑

  奶油口蘑西兰花正宗做法/图解/步骤： 准备好所有需要用到的食材和用料。           西兰花掰小块，口蘑切小丁。           煮一锅清水，水开后下西兰花煮一分钟左右。           待西兰花变翠绿时，捞起过冷水。           入锅倒入适量橄榄油，下西兰花和口蘑大火炒半...[ 查看全文 ]

  951599227

  51
• 
  西兰花扒鸭掌的吃法

  标签：西兰花扒鸭掌 猪肉

  西兰花扒鸭掌 1、先把去骨鸭掌（市场有卖，可以省点心）放入水中加点白醋过水去腥； 2、然后放入煮滚卤水中入味10分中捞起； 3、西兰花过沸水，放适量油、盐捞起，扣入小碗中； 4、烧锅入油爆香海鲜酱、麻辣酱，放少许高汤和鸭掌一起稍煮片刻； 5、然后挂芡，淋少许芝麻油，起锅摆盘造型，最后撒入芝麻即可。（手机像素不高拍的有点黑嘿嘿） 鲍鱼片扒西兰花 1、西兰花切小朵，烧一锅沸水，加入...[ 查看全文 ]

  DANGZHIHE8

  131
• 
  口蘑肉丝烩西兰花的吃法

  标签：口蘑肉丝烩西兰花

  口蘑肉丝烩西兰花 1. 新鲜口蘑切片备用，西兰花掰成小朵洗净用盐水泡一下 2. 猪肉切成丝 3. 大葱切段，蒜切片 4. 西兰花撕小朵，焯一下 5. 锅中放入适量的植物油，下入肉丝翻炒 6. 放入葱和蒜翻炒 7. 放入西兰花炒制1分钟，在放入口蘑翻炒，调入食盐和蚝油翻炒均匀 西兰花肉丸粥 1. 主料 2. 肉末中加姜末、盐...[ 查看全文 ]

  冰淇淋唯爱2ne1

  51
• 
  口蘑西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  口蘑西兰花 1.口蘑和西兰花洗净，切块 2.先入开水锅中焯至断生，捞出控干水分 3.炒锅加油，放蒜爆锅，先炒口蘑，再下西兰花翻炒，加少许盐调味，出锅即可 口蘑西兰花 ...[ 查看全文 ]

  —人是人妈生

  31
• 
  西兰花扒鸭掌怎么做

  标签：西兰花扒鸭掌 口味食谱

  西兰花扒鸭掌 1、先把去骨鸭掌（市场有卖，可以省点心）放入水中加点白醋过水去腥； 2、然后放入煮滚卤水中入味10分中捞起； 3、西兰花过沸水，放适量油、盐捞起，扣入小碗中； 4、烧锅入油爆香海鲜酱、麻辣酱，放少许高汤和鸭掌一起稍煮片刻； 5、然后挂芡，淋少许芝麻油，起锅摆盘造型，最后撒入芝麻即可。（手机像素不高拍的有点黑嘿嘿） 鲍鱼片扒西兰花 1、西兰花切小朵，烧一锅沸水，加入...[ 查看全文 ]

  峡谷中的稻草人

  61
• 
  西兰花炒口蘑如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒口蘑 1.西兰花掰小块。口蘑切片。猪肉切丝，洋葱切丝。 2.西兰花焯水。 3.猪肉丝中放入少许淀粉和生抽腌渍。 ...[ 查看全文 ]

  夏颜lwj

  71
• 
  蟹肉扒西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蟹肉扒西兰花 1.先将螃蟹拆肉，这一点不要着急，不要有蟹壳的渣滓在里面。一般做一道扒菜，一只螃蟹的全部蟹腿肉就基本够了。当然，整只螃蟹或几只螃蟹的肉一起来做这道菜更很过瘾哈 2.西兰花改成小瓣，洗净，注意里面可能有小虫子。可以将改好的小瓣放进盐...[ 查看全文 ]

  祥哥啦啦啦啦

  141
• 
  口蘑肉丝烩西兰花怎样做才好吃

  标签：口蘑肉丝烩西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  口蘑肉丝烩西兰花 1.新鲜口蘑切片备用，西兰花掰成小朵洗净用盐水泡一下 2.猪肉切成丝 3.大葱切段，大蒜切片 ...[ 查看全文 ]

  伊人小铺xpt

  21
• 
  口蘑肉丝烩西兰花如何做好吃

  标签：口蘑肉丝烩西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  口蘑肉丝烩西兰花 1.新鲜口蘑切片备用，西兰花掰成小朵洗净用盐水泡一下 2.猪肉切成丝 3.大葱切段，大蒜切片 ...[ 查看全文 ]

  zhang00316

  21
• 
  西兰花扒虾如何做好吃

  标签：西兰花扒虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花扒虾 1.把西兰花分成小块洗干净，准备一锅热水，把西兰花倒入焯二分钟至熟 2.取出后沥干水码进盆子里 3.然后把虾放进锅油里炒 ...[ 查看全文 ]

  tyanhuiy33

  181
• 
  杏鲍菇扒西兰花如何做好吃

  标签：杏鲍菇扒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏鲍菇扒西兰花 1.西兰花掰成小朵，用盐水泡一泡洗净；根部也别浪费了和红萝卜，杏鲍菇一起切片；蒜去皮。 2.锅里烧水，水开后放点油盐将西兰花烫熟。 3....[ 查看全文 ]

  花菇凉的干活

  21
• 
  西兰花炒口蘑怎么做最好吃

  西兰花炒口蘑的做法 步骤1：西兰花掰小块。口蘑切片。猪肉切丝，洋葱切丝。步骤2：西兰花焯水。步骤3：猪肉丝中放入少许淀粉和生抽腌渍。步骤4：炒锅烧热，放入油，放入洋葱丝煸炒。步骤5：加入猪肉丝，煸炒至变白。步骤6：加入口蘑。煸炒片刻，至蘑菇变软，熟。步骤7：加入焯水的西兰花。步骤8...[ 查看全文 ]

  热情的张炜

  41
• 
  炒西兰花的做法

  标签：炒西兰花

  儿子喜欢吃的——【双菇炒西兰花】 蟹味菇、白玉菇、西兰花、胡萝卜（香菜是卖菜的赠给我的 白玉菇和蟹味菇都洗干净沥干水 ...[ 查看全文 ]

  q771423927

  301
• 
  虾仁西兰花的做法

  标签：虾仁西兰花

  西兰花炒虾仁 西兰花水里滤过，虾仁用酒盐味精淀粉拌好 放油，放虾仁，炒熟 放西兰花，加适量的盐...[ 查看全文 ]

  grwmltwiw

  131
• 
  蚝油西兰花的做法

  标签：蚝油西兰花 家常菜

  准备好原料。 胡萝卜洗净，切成花朵形状。 西兰花撕小朵，用淡盐水泡10分钟，锅中水烧开，放入油，盐，下西兰花焯熟，过凉开水备用。 ...[ 查看全文 ]

  wdxmirkj819436

  11
• 
  香菇西兰花的做法

  标签：香菇西兰花

  香菇西兰花 1.西兰花掰成小朵，洗干净，用冷水浸泡10分钟。 2.西兰花入煮锅焯水后捞出沥干水。 3. 香菇入煮锅焯水后捞出沥干水。 ...[ 查看全文 ]

  yangroy6281

  161
• 
  蒜蓉西兰花的做法

  标签：蒜蓉西兰花 家常菜

  西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右； 浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水； 炒锅放适...[ 查看全文 ]

  探索963

  91
• 
  凉拌西兰花的做法

  标签：家常菜 凉拌西兰花

  凉拌西兰花的做法步骤 1. 胡萝卜洗净切片凉拌 2. 辣椒切丁 3. 大蒜切末 4. 锅里坐水，加一点食盐 5. 西兰花掰小朵，和胡萝卜一起用开水焯熟 6. 过凉西兰花和胡萝卜 7. 将所有食材放在容器中 8. 加入食盐和味精拌匀即可 蒜蓉凉拌西兰花的做法步骤 1. 西兰花掰成小朵，洗净。锅内放水烧开，水开后加几滴油，少许盐，然后放西兰花在水中焯透。捞出西兰花放冷...[ 查看全文 ]

  见我就拜

  1471
• 
  西兰花做法要领_西兰花怎么做好吃

  标签：健康养生 健康 健康饮食

  西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花是营养丰富的保健蔬菜，但要做得好吃、好...[ 查看全文 ]

  lisang816

  421