煎蛋的吃法

煎蛋的吃法的相关文章

• 
  秋葵煎蛋的吃法

  秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，还对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。 1准备好原料。秋葵洗净入滚水锅，调入少许盐，焯水后捞出。鸡蛋打入碗内，调入盐搅打均匀。 2秋葵切成小段，倒入鸡蛋液中，拌匀。锅热入油烧至7成热，倒入秋葵鸡蛋液。快速翻炒，蛋液与秋葵一起凝固，炒散后撒入葱花关火即可。 ...[ 查看全文 ]

  1270388047

  111
• 
  橙色煎蛋的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  橙色煎蛋 1.彩椒横着切成圈儿，把其中一个圈儿切成小丁。 2.鸡蛋打散，把菠菜叶和彩椒丁放在蛋液里。 3.在不粘平底锅里面放少许油，锅热了以后，先放彩椒圈，中火煎到出香味，倒入蛋液， 4.等蛋液凝固的差不多的时候，翻面，煎到鸡蛋完全凝固就好了。 5.吃的时候可以沾番茄酱，不过有条件的话沾橄榄酱或是茄子酱会更好. 小诀窍 在蛋液里放一点洋葱末或其它香草，应当不错。 有个圈的煎蛋 1...[ 查看全文 ]

  粉红色的嘟嘟

  71
• 
  爱心煎蛋的吃法

  标签：爱心煎蛋

  1食材：鸡蛋、小火腿肠。2小火腿肠去肠衣。3去了肠衣的小火腿肠纵向切开，取一半再次纵向切开成人字形。4切好的火腿肠弯成心形，并用牙签固定。 5固定好的心形放入煎锅。6在心形的中间打入鸡蛋，并用牙签挑破蛋黄，让蛋黄流满整个心形。7小火煎。8煎制到自己想要的成熟度，撒入少许食盐，胡椒碎。9煎熟取出，去掉牙签。 烹饪技巧：火腿肠要切的均匀，不然会容易断。[ 查看全文 ]

  刘辉Llh

  71
• 
  青椒煎蛋的吃法

  标签：青椒煎蛋

  青椒切碎 锅里放油炒青椒 炒一会放盐，盐放多一点，因为等下鸡蛋不放盐了 ...[ 查看全文 ]

  口口口口口女

  41
• 
  蛏子煎蛋的吃法

  标签：蛏子煎蛋

  1、准备材料。 锅中加水放姜片、料酒焯烫蛏子。 焯熟的蛏子取肉备用。 ...[ 查看全文 ]

  淡然ok了

  661
• 
  海蛎煎蛋的吃法

  标签：根茎蔬菜

  海蛎煎蛋 1.葱切菱形装，加耗肉，精盐，胡椒粉，地瓜粉搅拌均匀。 2.拿一个小碗放入鸡蛋打散后备用。 3.内放油下入耗肉小火煸制。 4.最后放入鸡蛋液继续煎，最后撒上香菜即可。 海蛎子炖酸菜 1、先将酸菜切丝，用水洗净，海蛎子用开水汆一下捞出； 2、炒勺上火，放底油，用葱、姜炝锅，放入酸菜丝煸炒，加老汤，放入盐、味精，烧开小火炖10分钟； 3、放入海蛎子同炖，出勺时放入胡椒粉和香菜，...[ 查看全文 ]

  elan_luo

  741
• 
  苦瓜煎蛋的吃法

  标签：苦瓜煎蛋

  清热解暑菜---苦瓜煎蛋 准备食材。 用筷子将苦瓜瓤掏出，非常简单，在里转几圈就可。 横切薄片。...[ 查看全文 ]

  朱易旺

  331
• 
  香椿煎蛋的吃法

  标签：香椿煎蛋 茎叶蔬菜

  香椿煎蛋 1.新鲜的香椿买回来之后洗净，淖水，这样可以去掉一部分的硝酸盐和亚硝酸盐，食用起来更加安全，水淖过后香棒一下子就从紫红色变成绿色了，真神奇啊 2.如果不是马上吃就可以放冰箱冷冻起来随吃随取 3.把解冻的香椿切碎，加上鸡蛋，少许盐拌匀 4.倒入平底锅中煎熟，切块吃吧 香椿煎蛋 1.香椿洗净，切成小碎片。 2.鸡蛋打散，加入精盐、味精和香椿碎片，搅拌均匀。 3.锅中放油烧至八成...[ 查看全文 ]

  美国唐人街时代

  131
• 
  豆角煎蛋的吃法

  标签：豆角煎蛋

  准备好食材：豆角100g(我买的是短的豆角，大概十来根左右），鸡蛋2个，五花肉40g（切丁，用盐稍微腌制一下），蒜瓣2个 烧开300ml左右开水，滴1、2滴油，把洗干净去豆角放进开水里稍烫一下，捞起沥水（因为不是买有机的，怕豆角有农药残留物），沥干水后，切成...[ 查看全文 ]

  haoyezh

  21
• 
  洋葱甜椒煎蛋的吃法

  标签：洋葱甜椒煎蛋 根茎蔬菜

  洋葱甜椒煎蛋 1、洋葱和甜椒洗净切丝，鸡蛋打散。 2、平底锅放入适量的油，可以多放点油，因为洋葱比较会吸油，锅热了后放入洋葱，用中小火煎炒。 3、洋葱煸炒至金黄色后，放入甜椒煸炒。 4、然后放入少许盐调味，煸炒1分钟。 5、然后倒入鸡蛋液，煎至表面的蛋液稍微凝固。 6、然后翻面再煎另一面，翻面后煎至金黄色即可。 洋葱火腿煎蛋 1、洋葱去皮，洗净，切丁。 2、火腿切丁；葱洗净...[ 查看全文 ]

  徐倩岁月

  51
• 
  铁板牡蛎煎蛋的吃法

  铁板牡蛎煎蛋 1、牡蛎洗净沥干水分。 2、鸡蛋打散，加入牡蛎、盐、胡椒粉、葱姜末，拌均匀后再加入面粉搅拌均匀。 3、索利斯家用铁板烧先刷上一层橄榄油，然后开启加...[ 查看全文 ]

  黎明前_的枪声

  161
• 
  生蚝煎蛋的吃法

  标签：生蚝煎蛋

  生蚝煎蛋的做法与步骤 1. 准备好所用食材；鸡蛋磕入碗中搅拌均匀备用。 2. 将生蚝倒出，然后放点生粉抓洗均匀，冲洗，重复几次至洗净。 3. 将生蚝洗得白白的，然后放入到锅里焯水2分钟后捞出沥干净水分。 4. 鸡蛋打匀，加入生蚝、葱末、盐、现磨黑胡椒粉拌匀。 5. 平底锅加油烧热，倒...[ 查看全文 ]

  fugith

  711
• 
  菜脯煎蛋的吃法

  标签：菜脯煎蛋 腌咸蔬菜

  菜脯煎蛋 1.将菜脯洗净，去除盐渍，切成粗末状；葱切成粗末状备用。 2.锅中倒入沙拉油加热，加入作法1的菜脯末和葱末以中火炒香后，盛出备用。 3.将蛋打散，与胡椒、味醂拌匀，加入作法2混拌均匀成蛋液。 4.平底锅倒入沙拉油加热，倒入作法3的蛋液，以中火用筷子边煎边搅动，并不时摇动锅身，至两面煎呈金黄色时，转大火将多余的油分释出即可。 菜脯煎蛋 1.菜脯用流动水冲洗干净，切成小丁。 2....[ 查看全文 ]

  鹰澈羽翼

  71
• 
  菠菜奶酪煎蛋的吃法

  标签：菠菜奶酪煎蛋 猪肉

  菠菜奶酪煎蛋 1.鸡蛋打散，放少许盐。平底锅里放少许少许油，油七成热后放如菠菜（可以分成两批放，因为菠菜体积大可是熟了后就蔫了）。 2.菠菜炒到差不多熟了以后，盛出来。锅里放少许油（1/2茶匙到1茶匙），油热后倒如蛋液，用中火煎蛋，蛋液凝固了一多半时，放如菠菜，奶酪，火转为小火，烤到奶酪融化。 3.最后放油梨，然后把煎蛋对折，关火。 蛋白菠菜奶酪煎蛋 1.把嫩菠菜在锅里用少许橄榄油...[ 查看全文 ]

  勤奋的马学强

  21
• 
  粉丝馍煎蛋的吃法

  标签：粉丝馍煎蛋

  火腿土豆粉+煎鸡蛋 1. 开水煮土豆粉至熟（可以适量加几片生姜去除味道），熟后将水沥干备用 2. 在锅中放油 开始煎鸡蛋 3. 然后将玉米火腿放入煎鸡蛋的油中煎一会儿 4. 将土豆粉也倒入锅中进行翻炒，依次放入盐（不用放很多因为后面要放老干妈调味），鸡精和酱油进行入味和调色 5. 加入一大勺的老干妈~ 继续翻炒 6. 完成以上步骤，最后在出锅前放入葱花~ （不喜欢葱花...[ 查看全文 ]

  风露清愁4

  121
• 
  西红柿煎蛋面的吃法

  标签：西红柿煎蛋面

  西红柿鸡蛋面 1. 西红柿洗净，切块，鸡蛋打撒，加入盐和料酒调匀 2. 热油锅，倒入鸡蛋炒 3. 再热油锅，倒入西红柿翻炒 4. 加少许的水，炒出汁 5. 再加入鸡蛋炒匀，加盐和糖调味，盛出备用 6. 锅里烧水，水开下面，煮熟 7. 捞出，倒入芝麻油拌匀 8. 加入炒好的西红柿蛋 西红柿煎蛋骨汤面 1. 排骨汤一份，要不要...[ 查看全文 ]

  j梅花鹿j

  71
• 
  电压锅煎蛋皮的吃法

  标签：电压锅煎蛋皮

  电饭锅蛋糕 1. 准备好材料。注意：这个过程不能沾一滴水，器皿要擦干再用哦 2. 准备的鸡蛋4个，蛋清分离 3. 手工打蛋器，没有的可以用3根筷子打 4. 打几下就是这样了 5. 为了突出甜，放点盐 6. 放1/3的糖打 7. 继续打继续打，有点稠再放1/3的糖继续打 8. 大概打15分钟，筷子插入不倒就可以了 9. 蛋黄里放剩下的...[ 查看全文 ]

  洛阳特区

  211
• 
  九层塔煎蛋的吃法

  标签：九层塔煎蛋 菜系

  九层塔煎蛋 1.九层塔洗净切成长条状备用。 2.将蛋打散，加入九层塔条拌匀，再用盐调味成蛋液。 3.平底锅加热后倒入麻油，再倒进作法2的蛋液，以中火用筷子边煎边搅动，煎至金黄色，翻面，不时摇动锅身，也煎至金黄色，即可装盘。 九层塔煎蛋 (1)将九层塔嫩叶部份摘下，洗净后切成细丁，再与鸡蛋、盐一起打匀备用。 (2)烧热锅子，加入2大匙油，并摇晃锅子，让锅子周围都圴匀沾上油份，倒入作法1的...[ 查看全文 ]

  我滴柔情喂过狗

  441
• 
  茄汁煎蛋饼的吃法

  茄汁煎蛋饼 1.西红柿洗净，切小块 2.将西红柿丢进料理机 3.榨汁 4.黄瓜洗净...[ 查看全文 ]

  xin新辰

  11
• 
  苦瓜胡萝卜煎蛋的吃法

  标签：根茎蔬菜

  苦瓜胡萝卜煎蛋 1、苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁。 2、胡萝卜切小丁、葱切末。 3、鸡蛋打散，放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末、盐、料酒少许。 4、锅中放少许油，转动锅，使油平铺锅面。倒入蛋液，转动平底锅，使蛋液均匀铺到锅上。 5、小火加热，表面凝固后翻面，再煎一分钟即可。 小诀窍 美味加分关键：苦瓜尽量切得薄一些，煎在鸡蛋里就一点都不觉得苦了。不必用盐腌出水，那样会损失许...[ 查看全文 ]

  用心等待111

  81