辣白菜炒鱿鱼的家常做法

辣白菜炒鱿鱼的家常做法的相关文章

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  辣白菜炒鱿鱼的正宗做法

  辣白菜炒鱿鱼正宗做法/图解/步骤： 鱿鱼洗干净，切圈或切片都行。我直接用的超市买的鱿鱼圈解冻，洗干净。           其他配菜，切片。           锅内放油，烧热放入姜片和鱿鱼，加入料酒，速炒几下断生，这时会出好多白色的汤汁。           将鱿鱼盛出，锅中的汤汁倒掉。这样就可以去除鱿鱼的腥味。 ...[ 查看全文 ]

  小青春3838438

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  辣白菜鱿鱼炒饭的家常做法

  辣炒鱿鱼须 1. 主辅料： 鱿鱼须、尖辣椒。把干品鱿鱼须提前泡发洗净 2. 尖辣椒洗净切块 3. 热油，炒香姜丝 4. 放入鱿鱼须 5. 翻炒后，加适量的生抽 6. 翻炒均匀 7. 放入尖辣椒 8. 炒匀后，加盐、味精调味 9. 快速翻炒均匀，即可关火 10. 出锅装盘，即可上桌 雪菜茭白炒鱿鱼 1. 食材...[ 查看全文 ]

  我为车狂911

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  炒鱿鱼的家常做法

  标签：炒鱿鱼 海鲜水产 海鲜

  炒鱿鱼 1.葱、红辣椒洗净切段，洋葱去皮切丝，蒜头去皮切片备用。 2.鱿鱼洗净，去膜及软骨，切花后切片，以滚水汆烫一下，沥干水分。 3.起油锅，油热后转小火先放入辣椒粉炒香，再加入红辣椒、葱、洋葱、蒜片大火翻炒数下，随即放入鱿鱼快炒并加入调味料调味，续炒至鱿鱼熟透后盛出，撒上芝麻即可食用。 爆炒鱿鱼 1.先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀，我这个花刀技术太差，刀...[ 查看全文 ]

  我爱的高先森

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  青椒炒鱿鱼的家常做法

  标签：青椒炒鱿鱼

  青椒炒鱿鱼 1. 原料图片 2. 食材处理好 3. 油锅热后放入姜片再加入鱿鱼翻炒 ...[ 查看全文 ]

  命中注定8600

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  辣酱炒鱿鱼的家常做法

  1主料准备好2鱿鱼洗净去内脏去骨，撕去紫色皮后切花刀，洋葱切条，葱切末3随后将鱿鱼焯水后立刻捞起控干4锅中放适量油，烧至7、8层熟 5放鱿鱼快速拌炒6放入辣椒酱和少量生抽，爆出香味7放洋葱，快速拌炒8关火，撒入葱花即可 烹饪技巧：1.鱿鱼还要回锅，焯水的时间不可过长，焯到鱿鱼卷起就立刻捞出；另炒至的时间一样不可过长。 2.辣酱和生抽已经有足够的咸味的，所以不用再加盐了，这道菜也...[ 查看全文 ]

  等的到吗y

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  蒜苗炒鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  蒜苗炒鱿鱼 1.将鱿鱼洗净切成丝，焯水沥干； 2.蒜苗洗净切段； 3.油锅上火烧八成熟，将鱿鱼丝放入略爆一下，倒出沥油； 4.锅留底油，快速煸炒蒜苗至软； 5.加入调味料、鱿鱼丝翻炒几下，淋上少许明油即可。 蒜苗炒鱿鱼 1.鱿鱼浸泡盐水（份量外须盖过鱿鱼）一晚备用。 2.将作法1的鱿鱼切条状；蒜苗切斜片分蒜白与蒜绿；辣椒洗净切斜片，备用。 3.热锅，倒入2大匙沙拉油，放入蒜末、姜末爆香，...[ 查看全文 ]

  美的midea99

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  甜椒炒鱿鱼的家常做法

  标签：甜椒炒鱿鱼

  冰冻大鱿鱼洗净，把黑色那层皮剥掉 鱿鱼背上切花刀 切好的鱿鱼汆一下水 ...[ 查看全文 ]

  qq785836216

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  蘑菇炒鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  蘑菇炒鱿鱼 1.鱿鱼洗净后打交叉花刀，切菱形片，蘑菇切片，大葱斜切段，姜切片，青红椒切圈 2.锅中放入少许油，烧至七分热放入姜片，煸炒半分钟，再放入大葱段，煸炒至出香味 3.放入蘑菇，翻炒两分钟 4.放入鱿鱼，继续翻炒两分钟 5.放入少量盐调味 6.再放入青红椒圈 7.大火翻炒至汤汁收干即可 炒蘑菇 先爆锅，然后加入蘑菇，胡萝卜炒2分钟， 加辣椒，洋葱，炒1分钟，加盐，水淀粉勾芡，好。 ...[ 查看全文 ]

  愤怒的草尼玛5

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  包心菜炒鱿鱼的家常做法

  标签：包心菜炒鱿鱼

  青椒炒鱿鱼圈 1. 备好食材 2. 辣椒清洗后去籽切成圈；生姜切丝；蒜子拍扁切碎备用 3. 热锅下油，把蒜子和生姜放进炒香 4. 再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左右，并加进几滴米酒 5. 把辣椒圈加进炒几下 6. 加少量水焖5分钟左右 7. 最后加适量盐，酱油和蚝油调味便可 青椒炒鱿鱼 1. 鲜鱿鱼洗净，将内脏与软骨清理干净，切花刀 ...[ 查看全文 ]

  x50095786

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  韭菜炒鱿鱼的家常做法

  标签：韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 1. 食材：韭菜、鱿鱼 2. 鱿鱼放入水里解冻 3. 韭菜择洗干净，切成寸段 4. 鱿鱼剥去薄膜洗净 5. 切成丝 6. 锅里放入水烧开，放入鱿鱼丝用开水焯一下 7. 用凉水过凉，捞出沥干 8. 锅里放油烧热 9. 放入韭菜翻炒 10. 同时放入鱿鱼丝翻炒 11. 同时放入盐、少许味素翻炒 ...[ 查看全文 ]

  小毛子MARK

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  辣炒鱿鱼的家常做法

  标签：辣炒鱿鱼

  辣炒鱿鱼 1. 备鱿鱼、芹菜、辣椒 2. 鱿鱼去掉上面的黑皮 3. 辣椒切丝，芹菜切段，鱿鱼切花刀 4. 烧油放进鱿鱼卷 5. 淋醋去腥，大火快炒 6. 放进辣椒提辣 7. 放点盐入味 8. 放进芹菜提香 9. 淋上生抽，撒上十三香，调入调味鲜炒匀 10. 装盘上桌 辣炒鱿鱼须 1. 主辅料： 鱿鱼须、尖辣椒...[ 查看全文 ]

  ljjxfz315

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  辣白菜的家常做法

  标签：辣白菜 辣白菜的做法 茎叶蔬菜

  辣白菜 １、白菜剥去外层，洗净，沥干水，撕成２＊２的小块。 ２、分层均匀抹上盐，腌３小时挤掉水分。 ３、姜、蒜、梨、苹果剁碎，与干碎辣椒、盐、味精均匀拌在一起。 ４、将腌好挤掉水分的白菜块与拌好的配料搅拌在一起。 ５、不要让菜碰到油，放入瓷或玻璃的器皿中保存，放阴凉处，次日就可以食用。 韩国辣白菜 1、叶绿而长的大白菜一个分切成两半，加粗盐（在市场杂货店有）。把每...[ 查看全文 ]

  会跑的鱼blue

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  青椒炒鱿鱼圈的家常做法

  标签：青椒炒鱿鱼圈

  鱿鱼圈去皮洗净 青椒洗净切块 锅中放水，水开后放入鱿鱼圈焯水 ...[ 查看全文 ]

  Alone大青年

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  洋葱青椒炒鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  洋葱青椒炒鱿鱼 1.鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净；洋葱及青椒洗净后切丝 2.锅内放少量油，烧热后加入洋葱丝 3.炒香后加入鱿鱼，烹入料酒。 4.鱿鱼快熟时加入青椒炒匀，再加入适量盐和鸡粉调味即可。 鱿鱼炒青椒 1、先把鱿鱼那层黑色皮除去 2、用刀把鱿鱼切成正方格本的样式，在用沸水煮熟 3、把青椒切成自己想要的大小，洋葱切成条状。 4、先把青椒放在锅里干煸一下直到虎皮出现（有助于减轻辣味...[ 查看全文 ]

  loveklf

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  芹菜炒鱿鱼干的家常做法

  1先把芹菜摘选干净 2泡发好的鱿鱼洗净 3分别把芹菜和鱿鱼切成条状 4准备生姜，蒜片和干辣椒 5现在的芹菜有点味苦，在开水中烫一下捞起去苦味 6再把鱿鱼在开水中烫一下捞起去腥 7热锅温油，下入生姜和蒜爆香 8倒入芹菜煸炒出香味后加盐 9再把鱿鱼和干辣椒加入煸炒均匀 10加入适量料酒 11加入适量白糖 12加入鸡精煸炒均匀后熄火出锅 [ 查看全文 ]

  李森by

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  黄瓜花炒鱿鱼的家常做法

   黄瓜花， 小黄瓜仔， 刚刚长出的顶花小黄瓜，口感略有生涩，细品有黄瓜特有的清香， 我老公说不错不错，我倒觉得一般情况。 清炒或是搭配鸡蛋，虾仁，蒜蓉，或者是凉拌， 只能说算比较吸睛吧。今天换一种方法，炒了鱿鱼头，一样美味！ 1黄瓜花择掉留的比较大的茎，盐水浸泡洗净，沥干水分备用。  2鱿鱼，我只用了鱿鱼头，也清理干净。 3分段切开， 4烧一锅热水，水烧开后，将鱿鱼下锅，关...[ 查看全文 ]

  男人的沉醉

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  韭菜苔炒鱿鱼的家常做法

  准备食材 已经焯好的鱿鱼 辣椒用手掰成几段，姜，蒜用刀拍几下，不要切碎，红彩椒切丝 ...[ 查看全文 ]

  gaoxiuyun9477

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  中芹炒鱿鱼的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  中芹炒鱿鱼 鱿鱼清理干净后切圈，芹菜洗净去叶然后切寸段。 烧一锅开水，加少许盐，将鱿鱼放入川2分钟，捞出滤水。 炒锅烧热入油1汤匙，放入姜丝炒香，放入芹菜翻炒1分钟。 加入鱿鱼、适量盐、少许胡椒粉和少许料酒，大火翻炒2-3分钟即可出锅。 鱿鱼炒芹管 1.鱿鱼从内面斜切交叉斜纹，再切小块，用80℃温水汆烫后捞起，芹菜洗净切段备用。 2.起油锅，加入2大匙油，烧热后放入姜丝炒香，再放入芹...[ 查看全文 ]

  新新No1

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  爆炒鱿鱼卷的家常做法

  标签：爆炒鱿鱼卷 海鲜水产 海鲜

  爆炒鱿鱼卷 1.鱿鱼在开水中煮过。见起卷发白。捞起，过冷水。 2.另起油锅，倒入青椒，西红柿块，木耳，边翻炒边放盐。 3.倒下鱿鱼卷，炒匀后倒入调匀的山芋粉汁，加少许糖，翻炒见粘稠即可关火。 小诀窍 海鲜最好不要加入太多调料，鱿鱼煮得时间不能太长。过水后比较脆口。香甜。 爆炒鱿鱼卷 1.将鱿鱼剞十字花刀，切成6×3.3厘米的长块，下沸水锅氽一下，生花成卷，控去水分； 2.葱去根须，...[ 查看全文 ]

  还人还心不还情

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  胡萝卜炒鱿鱼的家常做法

  标签：胡萝卜炒鱿鱼 海鲜

  食材：胡萝卜、鱿鱼（已洗净焯熟） 将胡萝卜清洗一下、去皮。 放在案板上切成丝，待用。 ...[ 查看全文 ]

  天天旺农家店

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