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图老师美食

1.蕨菜洗净摘好

2.将摘洗好的蕨菜,放入开水中氽烫,捞出后过冷水,切成段备用

3.准备好调料和五花肉,将五花肉冷水下锅氽烫

4.氽烫好后,去除浮沫捞出,将肉切成块状

5.锅内倒植物油后放入葱花和五花肉块翻炒,将肉干煸出少许油

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2016-03-09

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