凉拌黄花菜的吃法

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  凉拌黄花菜的家常做法

  无油烟厨房--凉拌黄花菜正宗做法/图解/步骤：                   1 材料：黄花菜适量  辣椒2个  大蒜3瓣  生姜1小块                   2 .烧开水倒入黄花菜，焯水捞起。                   3 .大蒜生姜剁碎装入碗里...[ 查看全文 ]

  孤亠宿命

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  黄花菜拌粉丝的吃法

  标签：黄花菜拌粉丝

  黄花菜拌粉丝 主料； 黄花菜提前用水泡发； 胡萝卜去皮、青瓜洗净，切丝； ...[ 查看全文 ]

  疯狂的爱迪

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  黄花菜凉拌黄瓜的做法图解

  标签：黄花菜凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜片 1. 自种黄瓜一根，欣和六月鲜特级酱油5毫升，醋，白砂糖，姜蒜末，芝麻油，辣椒油适量 2. 将姜蒜切碎末，备用。黄瓜洗净去两头，用多功能切菜器削成薄片， 3. 放入盘中，撒上姜蒜末，倒入欣和酱油，醋，加入白砂糖，芝麻油，最后浇上少许辣椒油 鸡蛋皮凉拌黄瓜 1. 鸡蛋打碎煎成圆饼形状 2. 黄瓜和鸡蛋皮都切成丝 3. 放油，盐，醋拌拌...[ 查看全文 ]

  北京大学自考8

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  黄花菜烧丝瓜的吃法

  标签：黄花菜烧丝瓜

  黄花菜烧丝瓜 一把干的黄花菜用水反复清洗几遍，然后用超过其两倍的水把它泡开（至少15分钟以上）；丝瓜一根备用 泡好的黄花菜，再反复冲洗几便，用手攥干水份；丝瓜削去外皮切成片 ...[ 查看全文 ]

  jackie05138

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  排骨炖黄花菜的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  条排骨炖黄花菜 1．条排骨焯水洗净，黄花菜水发洗净备用。 2．将条排骨、黄花菜放入砂锅，加入适量的水、适量的生姜片开大火。 3．锅开后转入小火，加入适量的黄酒继续炖。 4．大约炖1.5小时,菜熟肉烂加入适量的盐、味精、胡椒粉及葱花即可. 黄花菜百合排骨汤 1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝，加入清水，旺火煮开，转文火煲30分钟； 2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟； 3、最后加盐、白...[ 查看全文 ]

  来82年的衡水白

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  黄花菜炒鸡肉的吃法

  腊瘦肉炒花菜 1. 准备好花菜 2. 花菜分成小朵 3. 准备好腊肉，泡洗干净 4. 花菜加盐泡洗干净 5. 腊肉切片 6. 锅加水 7. 放入花菜 8. 加点盐，焯水煮熟 9. 捞出花菜控水 10. 锅热油，下姜蒜 11. 下腊肉 12. 加点料酒炒香 13. 加入花菜 14. 加点鸡精 ...[ 查看全文 ]

  明明jpMF32EB35

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  黄花菜煎蛋汤的吃法

  黄瓜蛋花汤 1. 黄瓜去皮切片、黑木耳泡发后清洗干净，鸡蛋磕入碗并划散 2. 炒锅下油，先把黄瓜和木耳炒1-2分钟 3. 兑入3碗清水 4. 大火烧开后，倒入蛋液 5. 再次烧开后，加入鸡精、食盐拌匀好可 6. 出锅 菠菜蛋花汤 1. 主辅料：鸡蛋、菠菜、 牛肉粉 2. 把鸡蛋打成蛋液，一定要搅拌均匀，这样淋出的蛋花形状好看 ...[ 查看全文 ]

  FL7D9V

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  凉拌黄花菜如何做好吃

  标签：凉拌黄花菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黄花菜 1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用 2.把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用 3.将青瓜胡萝卜切丝 ...[ 查看全文 ]

  路不平何人踩

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  怎么做凉拌黄花菜好吃

  标签：凉菜

  清清爽爽--凉拌金针菇黄花菜 主料，黄花菜干 主料：金针菇 黄花菜干清水泡发，洗净 ...[ 查看全文 ]

  axing258

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  黄花菜的介绍

  标签：黄花菜

  黄花菜的介绍 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，别名：萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。 黄花菜的营养价值 每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克，脂肪1.6克，碳水化合物62.6克，比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似，维生素A的含量比胡萝卜高1.52～2倍。此外，粗纤维...[ 查看全文 ]

  老衲仅是路过

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  怎样做凉拌黄花菜最好吃

  凉拌黄花菜正宗做法/图解/步骤： 1. 把黄花菜放到水里泡2小时后控干水分。把黄瓜丝，干豆腐，黄花菜放在一起。放大蒜，酱油醋糖等调料拌匀。如果材料都放在冰箱里冷藏，拿出再拌。在这酷热的夏天更凉爽可口。 搜索凉拌黄花菜做法大全分类： 凉菜|午餐|一家三口[ 查看全文 ]

  1头大蒜

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  凉拌黄花菜怎样做才好吃

  标签：凉拌黄花菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黄花菜 1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用 2.把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用 3.将青瓜胡萝卜切丝 ...[ 查看全文 ]

  亚麻的哈哈

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  好吃的黄花菜扣肉的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  好吃的黄花菜扣肉 1 黄花菜一把用开水泡开，去掉多余的味道。有喜欢吃的可以多放一点，我是实践所 以放的不多。 2 五花肉一磅左右，切称5－6厘米长，当然我做的没有那么精确。 3 葱6段，姜5片，八角2，生抽，老抽（金兰），一点点醋，料酒，冰糖6－7颗。 4 锅里面放水不用太多，放入2煮开后去血水，可以倒了，再从烧水烧20分钟，里面放葱，姜，料酒，少许盐。 取出涂上老抽，放20分钟，中间可以翻个...[ 查看全文 ]

  宇Son同在

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  黄花菜木耳排骨粥的吃法

  黄花菜木耳排骨粥-粥稠鲜醇，排骨酥香 1.先把黄花菜 木耳用水泡发,清洗干净,黄花菜切断,备用; 2.大米拣去杂物，淘洗干净；排骨洗净，剁成2厘米见方的小块，用开水焯烫一下，去掉血污，捞出控水；香菜择洗干净，切成碎末。 3、锅置火上，放水、米和排骨块，旺火烧开， 4.放入准备好的黄花菜跟木耳. 5.改用中小火熬煮1个半小时，至米烂汤稠，排骨变酥时，加盐、味精和熟猪油，搅拌均匀。 6、食用前，...[ 查看全文 ]

  LEEUCEE

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  黄花菜木耳炒肉丝的吃法

  标签：黄花菜木耳炒肉丝

  木耳炒肉丝 1. 把干木耳用湿水泡开，泡开后大根一碗 2. 准备蒜泥，辣椒丝 3. 把猪肉切丝 4. 热锅下油，把肉丝炒香，炒到7成熟捞起 5. 热锅下油，放蒜泥爆香，再把辣椒放下去炒 6. 接着把木耳放下去炒小会，最后把肉丝放下去一起煮熟，放生抽放盐调味上盘即可 黄花木耳炒蛋 1. 备料 2. 黄花菜泡水一小时，泡软后用手掐去根...[ 查看全文 ]

  一岁时就很帅i

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  木耳黄花菜咖喱炒饭的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  木耳黄花菜咖喱炒饭 1.- 木耳，黄花菜泡发后，木耳切碎（也不要太碎），黄花菜切小段。玉米粒也是需要滴～另外大蒜切丁啊 2.- 热锅倒入油，放大蒜丁煸炒一下，放木耳翻炒，然后放入黄花菜，玉米粒翻炒，炒得差不多的时候把饭倒进来 3.- 放生抽少许，咖喱粉，糖少许，盐，胡椒翻炒，出锅前放小葱段翻炒一下，淋一点麻油 4.- 挤一些番茄酱配着吃，味道很好 黄花菜炒木耳 1.焯好的黄花菜捞出来泡在...[ 查看全文 ]

  ZQ乖乖隆地咚

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  凉拌黄花菜怎么做最好吃

  标签：凉拌黄花菜的做法

  凉拌黄花菜 1. 将干的黄花菜浸泡下 2. 将洗净的黄花菜放入开水里汆烫至熟，约2-3分钟 3. 放点麻油，会香 ...[ 查看全文 ]

  夜里去咯

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  凉拌黄花菜莲藕如何做好吃

  标签：凉拌黄花菜莲藕 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黄花菜莲藕 1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用 2.莲藕、姜、蒜、辣椒洗干净备用 3.莲藕、...[ 查看全文 ]

  小青春在澎湃O

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  黄花菜凉拌海带丝教程详细

  标签：凉拌海带丝 凉拌海带 黄花菜 海带 花菜

  黄花菜凉拌海带丝正宗做法/图解/步骤：                   1 管小伟黄花菜用温水泡20分钟左右，去杂质洗两到三遍挤干水份备用；                   2 干海带也用温水泡20分钟左右，干海带上面很盐等东西，需要多泡多洗，才能洗干净哦                ...[ 查看全文 ]

  我是嚼子

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  黄花菜凉拌黄瓜如何做好吃

  标签：黄花菜凉拌黄瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜凉拌黄瓜 1.黄瓜拍碎，滚刀切块。 2.黄花菜洗干净用清水稍浸泡。 3.锅中烧开水放入黄花菜煮开。 ...[ 查看全文 ]

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