首页 相关文章 灰豆子的做法

灰豆子的做法

灰豆子的做法与步骤

图老师美食

1.材料集合图:

2.将豆子洗净摘净,在清水中浸泡。(我把豆子泡了一夜近12个小时)这样做是让豆子能回软,涨大。第一副是刚泡上的豆子,第二幅图是泡了一夜的豆子,涨大了一倍多。.将泡好的豆子控干水份。.将红枣温水泡发,洗净待用。

3.控干水份的豆子(没控干也行)放入炒锅,开中火滑炒,要不停的搅动以免糊锅。待出豆香味后,关火,放入电饭锅。也可以选择高压锅或是砂锅。高压锅省时。砂锅煮出的香。我用的是电饭锅。就像一般熬粥。

[ 查看全文 ]

2016-03-09

灰豆子的做法的相关文章

  • 1煮好的豆子拌入橄榄油、盐、胡椒和香草碎(如欧芹、莳萝等)腌渍2小时。 2小蕃茄、黄瓜、黄彩椒切丁,冷冻甜玉米粒过沸水后沥干水分。 3将所有蔬菜拌在一切,加入少许苹果醋、盐、橄榄油,就是非常清爽的杂豆沙拉。 [ 查看全文 ]
  • 水煮鱼 1. 本来想炖来着,但是临时决定要做水煮鱼,所以是鲤鱼.....把鱼给收拾干净,给他切了,最好片成片儿~我就是图方便,所以是鱼块,嘿嘿~放盐、鸡蛋清、淀粉、料酒给掩上备着~注意!!别扎了手,我搅拌的时候就给手扎了,可以戴个手套什么的~ 2. 把菜什么的给抄了,半生不熟的状态就行,抄好备着~ 3. 鱼腌制20分钟左右之后用油给煎到变色,备用~ 4. 重新起锅...[ 查看全文 ]
  • 黄豆酱焖茄子 1. 主辅料: 茄子、蒜、黄豆酱。 2. 锅中放油,放入洗净后沥干水分的茄子煎制。 3. 把茄子煎制到里面基本熟透,盛出备用。外皮不可煎糊。 4. 锅留底油,放入蒜瓣,小火炒香。 5. 放入黄豆酱。 6. 小火慢慢将其炒熟,不可炒糊。 7. 放入备用的茄子。 8. 加入适量的清水。 9. 烧开后,...[ 查看全文 ]
  • 红豆薏米粥 1. 用料:薏米25克,红豆25克,水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中,烧开,倒入保温杯,拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中,煮沸。倒出保温杯中的水,将红豆薏米连汤一起倒入杯中,拧紧盖子,放置一夜。第二天倒出,豆软米烂 八宝红豆粥 1. 用料:八宝粥米50克、红豆50克、水适量 2. 红豆与八宝粥米分别洗净沥水,...[ 查看全文 ]
  • 菠菜饺子 1. 用榨的汁和面。 2. 切碎肉放葱,油,料酒,盐,酱油向一个方向和好。 3. 正常包 4. 水烧开 豆腐乳拌菠菜 1. 菠菜清洗干净 2. 豆腐乳 3. 水烧开,放进菠菜 4. 放点盐和油煮软 5. 沥水装碗里,倒进腐乳 6. 淋上芝麻油,淋上生抽 7. 拌匀上桌 黄豆芽拌菠菜 1. 干...[ 查看全文 ]
  • 准备好食材。 螃蟹放入淡盐水浸泡一下,用清水刷净. 切半,把胃与底盖去掉。 ...[ 查看全文 ]
  • 霉豆子蒸子鸡 原料:仔鸡半个 ,霉豆子。 步骤1:仔鸡半只剁成3厘米见方的鸡块,霉豆子2块钱的足够了。霉豆子富含氨基酸,再经隔水这么一蒸,滴滴香浓。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来霉豆子蒸子鸡教程,让我们的缘分继续下去吧!要支持小编,支持图老师美食菜谱频道噢! 家乡的纳豆(霉豆子)的做法步骤 1. 新鲜毛豆洗净上锅蒸熟,可以吃下看,熟透就可以,蒸烂一点会更好,就是怕...[ 查看全文 ]
  • 准备好食材。 螃蟹放入淡盐水浸泡一下,用清水刷净. 切半,把胃与底盖去掉。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    鱼肉蒸糕 食谱原料 鱼肉--1/2块,洋葱--1/6个,鸡蛋--1个,盐--若干。 制作方法 (1) 将鱼肉切成适当大小,加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。 (2) 把拌好的材料捏成有趣的动物形状,放在锅里蒸十分钟。 适用人群 1~3岁宝宝。 健康提示 鱼肉含有丰富的蛋白质,所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收;脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸,对...[ 查看全文 ]
  • 蛋白霜灰蘑菇正宗做法/图解/步骤:                   1 蛋白中加入糖粉和白醋!                   2 打发成奶油状!                   3 装入裱花袋中!                   ...[ 查看全文 ]
  • 多层豆沙花卷 1. 面粉中加入 酵母,加温水搅拌成面穗,再揉成光滑面团。 2. 放温暖处发酵,至2至2.5倍大。 3. 将发酵的面团揉匀排出气体,分成大小均匀的剂子。 4. 取一个剂子擀成椭圆形饼状。 5. 抹匀豆沙。 6. 卷起来之后,顺长一切两半。 7. 拿起一条,切口向外,两头往里卷起,捏紧即成花卷生坯。也可以把两条摞起来卷,体积更大,...[ 查看全文 ]
  • 标签:脊灰疫苗
    脊灰疫苗是什么 脊髓灰质炎疫苗是预防和消灭脊髓灰质炎的有效控制手段。脊灰疫苗可以预防小儿麻痹症,带给你的宝宝健康。我国正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗(OPV),也就是大家熟悉的“糖丸”,那么该疫苗效果如何?有什么副作用吗?妈网百科带你一起去了解更多脊灰疫苗,让你的宝宝更健康,更出色。 脊灰疫苗是什么 脊髓...[ 查看全文 ]
  • 《灰蛊》游戏好玩吗 游戏上手试玩心得 《灰蛊》好玩吗?有不少玩家对这款游戏比较感兴趣,但是不知道这游戏好不好玩,所以还没能去入手这款游戏,下面小编将为各位玩家带来游戏试玩心得及体会,希望能够帮助到各位玩家更好的了解这款游戏。 《灰蛊》游戏试玩心得及体会: 矿泉水争夺战,感觉有命令与征服4的潜质。 ...[ 查看全文 ]
  • 准备好食材。 螃蟹放入淡盐水浸泡一下,用清水刷净. 切半,把胃与底盖去掉。 ...[ 查看全文 ]
  • 选取干灰豆腐果 用米汤或淘米水或30摄氏度的温水密封浸泡1—2小时左右(泡软为止)。 用清水洗净灰即可 ...[ 查看全文 ]
  • 选取干灰豆腐果 用米汤或淘米水或30摄氏度的温水密封浸泡1—2小时左右(泡软为止)。 用清水洗净灰即可 ...[ 查看全文 ]
  • 豆子减肥食谱 豆子的妙处 豆子种类繁多,有娇艳欲滴的红豆,有绿油油的绿豆,有黄灿灿的黄豆等,它们不仅色泽亮丽,还十分的营养能有效的帮助你减少脂肪的摄入、快速排出体内水肿,让你轻松摆脱肥胖烦恼,瘦出窈窕好身材,以达到减肥的效果。 豆子减肥食谱 小米红豆粥 小米能有促进消化与吸收,而红豆能制成很多美味的食品,它的营养价值也很高,它能有助于利尿排毒。想要轻松成为瘦身美人的MM,赶...[ 查看全文 ]
  • 酱豆子 1.黄豆泡8小时左右。 2.换掉水,重新加清水,放姜片,辣椒和大茴。 3.放生抽和盐。 ...[ 查看全文 ]
  • 农家自制酱豆子正宗做法/图解/步骤: 1. 把黄豆里面的石子,及脏东西挑拣出来 2. 把黄豆放锅里用小火炒(不用加油,干炒就可以),炒到出现啪啪的爆皮声在炒一会就差不多了,(喜欢吃燎豆子的可以吃了,很脆很好吃的) 3. 用凉水把炒好的豆子泡起来,………………………→_→(夏天是炒豆子,冬天是直接煮豆子,别煮烂,熟了就可以,晾干就可以,以下步骤就一样了。) 4. 泡五六个小时,把...[ 查看全文 ]
  • 标签:灰菜饼 主食
    采摘灰菜嫩叶,入沸水锅焯过洗去苦味,切碎。 加入面粉、盐搅匀 打入一个鸡蛋搅匀 ...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部