怎么做低脂珍珠鸡肉丸好吃

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  珍珠鸡翅怎么做

  标签：猪肉

  珍珠鸡翅 1.鸡翅膀用料酒，盐，鸡精，五香粉，胡椒粉腌一个晚上。 2.糯米也要浸泡一个晚上。 3.鸡翅裹上糯米。 4.锅里水烧开，大火蒸鸡翅，糯米熟了就好了。 珍珠鱼丸扒凤翅 1、将鸡翅洗净，用高汤煨制成熟后炸至金黄色，盛入南瓜雕成的桃形容器中，围摆入盘中。 2、鱼肉制成鱼丸，汆水，调味，放入盛器中，点缀装盘即成。 创新说明 此菜选用延边特色鱼种制成鱼丸，与用上汤煨制好后炸出的鸡...[ 查看全文 ]

  可爱宝贝959

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  荷叶珍珠鸡怎么做好吃

  标签：虾

  荷叶珍珠鸡 1.荷叶用开水浸泡约30分钟，再分为二等份分别沥干水份。 2.取一汤锅烧水至滚沸，将所有材料B切丁后放入汆烫再沥干水份即成馅料。 3.长糯米泡水约40分钟后沥干，放入蒸笼以大火蒸1小时后取出，与调味料A一起拌匀备用。 4.热油锅，倒入作法3的长糯米下锅略炒，再加入调味料B一同拌炒，最后将调味料C调成太白粉浆，待锅内水滚即缓缓倒入勾芡，放凉备用。 5.取一张作法1的荷叶，将光滑面向上...[ 查看全文 ]

  bigbang1988122

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  红焖珍珠鸡

  标签：家常菜 红焖珍珠鸡

  红焖珍珠鸡 红焖 珍珠鸡是一道美食,主要材料:珍珠鸡1500克;辅料:胡萝卜250克;调料:猪油(炼制)100克,淀粉(玉米)20克,盐8克, 米醋50克,味精1克,酱油25克,白砂糖5克,姜15克,大葱15克,大蒜(白皮)8克,香油10克,胡椒粉1克。红焖珍珠鸡的特色:色汁老红,味咸微辣,肉酥烂,浓香适口,不腻。菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 低...史上最全的红焖珍珠鸡，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够...[ 查看全文 ]

  飞速06

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  珍珠鸡翅怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  珍珠鸡翅 1.鸡翅洗净加油、盐、酱油、蜂蜜等腌制半天 2.糯米也需要提前浸泡，最好提前一个晚上泡好 3.把腌制入味的鸡翅均匀沾上糯米，入蒸锅蒸熟即可 珍珠鸡翅 ...[ 查看全文 ]

  小清新术

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  低脂蛋卷怎么做

  标签：低脂蛋卷 烘焙 烘焙食谱

  准备用料 黄油软化，加入糖粉用橡皮刮刀拌匀 用打蛋器打发，再分次加入蛋液搅打 ...[ 查看全文 ]

  EJ6T0S

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  怎么做浓香低脂蛋卷好吃

  标签：低脂蛋卷 烘焙 烘焙食谱

  准备用料 黄油软化，加入糖粉 用橡皮刮刀拌匀 ...[ 查看全文 ]

  whomiko

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  怎样做荷叶珍珠鸡才好吃

  标签：面食

  荷叶珍珠鸡 1.荷叶用开水浸泡约30分钟，再分为二等份分别沥干水份。 2.取一汤锅烧水至滚沸，将所有材料B切丁后放入汆烫再沥干水份即成馅料。 3.长糯米泡水约40分钟后沥干，放入蒸笼以大火蒸1小时后取出，与调味料A一起拌匀备用。 4.热油锅，倒入作法3的长糯米下锅略炒，再加入调味料B一同拌炒，最后将调味料C调成太白粉浆，待锅内水滚即缓缓倒入勾芡，放凉备用。 5.取一张作法1的荷叶，将光滑面向上...[ 查看全文 ]

  小熊爱双鱼小策

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  低脂芝麻蛋卷怎么做

  标签：低脂芝麻蛋卷

  低脂芝麻蛋卷 1. 用料：花生油25克，低筋粉50克，鸡蛋1个，糖粉30克，盐1/4克，熟黑芝麻1大勺 2. 鸡蛋加盐打散，加入花生油搅打均匀，倒入糖粉，拌匀；筛入低筋粉，拌匀。 3. 最后加黑芝麻拌匀 4. 模具先火上烤烤，预热。挖一勺面糊放在中心，还是只做中心花朵那么大。夹上，两面烤烤。等到两面金黄了，赶紧趁热卷起来。 5. 浓香低脂蛋卷 1. 用料：鸡蛋2...[ 查看全文 ]

  照片是黄的

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  低糖低脂饼干怎么做

  低脂荷兰饼 1. 用料：低筋粉60克，鸡蛋2个，黄油30克，糖粉40克 2. 鸡蛋打散备用。黄油软化，加入糖粉，用橡皮刮刀拌匀，再用打蛋器打发， 3. 分次加入蛋液，搅拌均匀，筛入低筋粉，拌匀 4. 蛋卷模预热，放入一勺面糊，夹好，两面各烤2-3分钟，两面金黄，取出。冷却后，用两张饼夹上果酱食用 5. 低脂全麦饼干 1. 无盐黄油隔水融化。鸡蛋挑选小个的土鸡蛋...[ 查看全文 ]

  一根煙浪迹天涯

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  低脂荷兰饼怎么做

  标签：低脂荷兰饼

  低脂荷兰饼 1. 用料：低筋粉60克，鸡蛋2个，黄油30克，糖粉40克 2. 鸡蛋打散备用。黄油软化，加入糖粉，用橡皮刮刀拌匀，再用打蛋器打发， 3. 分次加入蛋液，搅拌均匀，筛入低筋粉，拌匀 4. 蛋卷模预热，放入一勺面糊，夹好，两面各烤2-3分钟，两面金黄，取出。冷却后，用两张饼夹上果酱食用 5. 葱香木耳荷兰豆 1. 荷兰豆剪掉头部后洗净。 2. ...[ 查看全文 ]

  范海伦4670

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  低脂红枣蛋糕怎么做

  标签：低脂红枣蛋糕

  低脂红枣蛋糕 1. 用料：低筋粉90克，红糖60克，鸡蛋1个，干红枣135克，水135克，黄油30克，泡打粉3克，小苏打1/2小勺 2. 红枣切细末，倒入锅中，加入水 3. 放在火上煮开，加入小苏打，搅拌均匀。加入黄油，搅拌至融化，再加红糖，搅拌至溶化。 4. 把红枣糊放在一边，泡打粉和面粉混合过筛，加入红枣糊和打散的鸡蛋 5. 拌至无干粉，装入纸杯中，忽然发现这纸杯...[ 查看全文 ]

  李灿平

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  清炖珍珠鸡的做法

  清炖珍珠鸡 1. 食材：珍珠鸡。 2. 将珍珠鸡择洗干净，切块。 3. 焯烫一下，再次洗净。 ...[ 查看全文 ]

  零食零食我最爱

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  低脂解馋肉饼怎么做最好吃

  标签：肉饼 肉饼的做法 主食

  原料：葱头1个；鸡胸肉200克 面粉3碗（家里的小饭碗），温水1碗（和面时每次少放水，拨成絮状，揉成面团） 盖上盖子或者干净的湿布醒发一会。这个时间正...[ 查看全文 ]

  怀柔牧羊人

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  珍珠鸡翅的家常做法

  标签：面食

  珍珠鸡翅 1.鸡翅膀用料酒，盐，鸡精，五香粉，胡椒粉腌一个晚上。 2.糯米也要浸泡一个晚上。 3.鸡翅裹上糯米。 4.锅里水烧开，大火蒸鸡翅，糯米熟了就好了。 珍珠鱼丸扒凤翅 1、将鸡翅洗净，用高汤煨制成熟后炸至金黄色，盛入南瓜雕成的桃形容器中，围摆入盘中。 2、鱼肉制成鱼丸，汆水，调味，放入盛器中，点缀装盘即成。 创新说明 此菜选用延边特色鱼种制成鱼丸，与用上汤煨制好后炸出的鸡...[ 查看全文 ]

  三仙归了个洞

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  减脂增肌快手低卡烤肉丸子怎么做

  标签：肉丸 烤肉

  减脂增肌快手低卡烤肉丸子正宗做法/步骤： 准备材料，胡萝卜杏鲍菇切碎，鸡肉牛肉剁成泥或者用绞肉机。 所有材料倒盆里，打一个鸡蛋，放适量盐，黑胡椒碎，一勺橄榄油，一勺淀粉，拌匀，然后搅拌上劲~ 搓成大小均匀的球，排入烤盘，烤箱预热220度烤20分钟左右。 小贴士 烤的时间根据自己烤箱的脾气调整，中途可以将烤盘换一个方向~ [ 查看全文 ]

  csy57410

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  低脂豆腐戚风怎么做

  抹茶蜜豆戚风 1. 所有材料全家福 2. 蛋黄蛋白分离，盆要无水无油 3. 蛋白加柠檬汁和盐，用打蛋器打至粗泡状态 4. 一次性加入所有的白糖 5. 打发至中性偏干发泡状态，提起打蛋器，尖部短而直 6. 蛋黄加入清水、玉米油，用打蛋器搅打一分钟至乳化状态 7. 筛入低粉和抹茶粉 8. 翻拌至没有干粉时，用打蛋器之字形快速搅打30秒钟...[ 查看全文 ]

  泡吧火锅

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  低脂红枣蛋糕怎么做好吃

  标签：低脂红枣蛋糕

  低脂红枣蛋糕 1. 用料：低筋粉90克，红糖60克，鸡蛋1个，干红枣135克，水135克，黄油30克，泡打粉3克，小苏打1/2小勺 2. 红枣切细末，倒入锅中，加入水 3. 放在火上煮开，加入小苏打，搅拌均匀。加入黄油，搅拌至融化，再加红糖，搅拌至溶化。 4. 把红枣糊放在一边，泡打粉和面粉混合过筛，加入红枣糊和打散的鸡蛋 5. 拌至无干粉，装入纸杯中，忽然发现这纸杯...[ 查看全文 ]

  德拉斯维基淞

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  低脂冰咖啡怎么做好吃

  标签：低脂冰咖啡

  咖啡蛋奶冰激凌 1. 用料：速溶咖啡粉4克、牛奶125毫升、白砂糖30克、鸡蛋1个、玉米淀粉2.5克、凉开水少许、奶油蜂蜜焦糖酱适量、焦糖杏仁少许 2. 鸡蛋磕入碗中，倒入淀粉，搅打至无淀粉颗粒，加入少许水，调匀 3. 牛奶和糖倒入锅中，小火加热，搅拌至糖溶化，倒入咖啡粉，搅拌至沸腾。离火，稍凉，一边搅拌一边缓缓倒入蛋液中，搅拌均匀。倒回锅中，不断加热搅拌，至液体浓稠。离火...[ 查看全文 ]

  爱笑的我不会爱

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  低脂凤梨酥怎么做好吃

  标签：猪肉

  低脂凤梨酥 1.)材料1过筛备用。 2.)材料2之奶油切薄片后，混合所有材料2稍打发，即可将蛋分次加入拌匀。 3.)过筛后的材料1亦加入作法(2)材料中拌匀，即为凤梨酥面团。 4.)将面团分割成每个20公克，凤梨馅每个10公克。 5.)将分割好的面团包入凤梨馅，然后压入多样化造型饼干模中成形，即可扣出凤梨酥，依序将所有凤梨酥都作好，排列于烤盘上。 6.)将凤梨酥表面刷上蛋汁，入烤箱以180℃烤约10分钟即可...[ 查看全文 ]

  赶着蚂蚁看夕阳

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  低脂全麦面包怎么做最好吃

  标签：低脂全麦面包

  低脂全麦面包的做法 www.tulaoshi.com 步骤1：把全麦粉，糖，食盐，奶粉，酵母，清水放在一个大的容器里 步骤2：搅拌均匀后加黄油揉至面团表面光滑就可以了（不需要揉到扩展阶段，事实上，也很难揉到扩展阶段。因为全麦面粉中的麸质会切断面筋。） 步骤3：揉好的面团盖上保鲜膜或是湿毛巾...[ 查看全文 ]

  zxcb888

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