正宗鸦片鱼豆腐蒸的做法

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  蒸鸦片鱼段的正宗做法

  蒸鸦片鱼段正宗做法/图解/步骤： 鱼，洗干净           放上大量葱姜丝、涂抹料酒。蒸8分钟，倒水。加蒸鱼豉油，回锅3分钟。           锅烧热油，放些辣椒花椒盐在鱼身上，热油一淋齐活儿。           同样道理           鱼头放了蒜末。蒜香。 [ 查看全文 ]

  赚钱中的小龙

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  正宗豆腐蒸桂花鱼的做法

  1新鲜桂花鱼，去掉内脏，洗净备用;姜去皮，洗净，剁碎;葱去根，洗净，剁碎 2用盐、白胡椒粉，涂匀鱼身;然后用碎姜沫铺匀鱼身 3把鱼连碟放进已经把水烧开的锅里，隔水蒸13分钟 4蒸完后倒掉碟里的水，往鱼身上均匀地薄薄地淋上一层生抽(即酱油，可以使用蒸鱼豉油)，再然往鱼身上均匀地铺上葱碎 5另起一个锅，大火，往锅里放少许油，烧至油出白烟，把油淋在鱼身上，当发出滋滋声的时候，即可食用 [ 查看全文 ]

  大财主张总

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  鸦片鱼的营养价值-鸦片鱼的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  鸦片鱼是鲆鱼的别名之一。为硬骨鱼纲，鲆科，是比目鱼的一类。主要可供作鲜食或制成罐头及咸干制品。鱼肝可提制鱼肝油。特别是牙鲆品种是我国黄海及渤海的名贵鱼类，和比目鱼的其他品种一样是季节迎时风味名菜佳肴。 鸦片鱼的营养价值 鲆鱼能肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气，但不宜多食，有动气作用。 鸦片鱼的食疗作用 鸦片鱼味甘，性平，无毒；能补虚...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  红烧鸦片鱼的家常做法

  标签：鱼

  红烧鸦片鱼 1.鱼身洗净，擦干表面水份。姜和蒜切片，葱切段 2.把炒菜锅完全烧热后，放色拉油烧热，把鸦片鱼身放入油锅，两面稍微煎下 3.放姜片蒜片和料酒 4.放一汤匙老抽，1/4汤匙白砂糖，再加一点点盐，倒入小半碗清水，撒上葱段，盖盖子焖烧五分钟左右，开盖加点鸡精把汤汁收浓即可出锅 红烧鸦片鱼 1.鸦片鱼身洗净，擦干表面水份。姜和蒜切片，葱切段 2.把炒菜锅完全烧热后，放色拉油烧热，把...[ 查看全文 ]

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  豉油鸦片鱼的家常做法

  标签：豉油鸦片鱼

  材料：鸦片鱼（鲆鱼1条），葱、姜、胡萝卜、香菜、蒸鱼豉油、食用油适量。 鸦片鱼去内脏、去鳞洗净（我都是让鱼摊给加工好）。 鱼身上片切几个斜口，撒...[ 查看全文 ]

  zhangyue930517

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  鱼香蒸豆腐的做法

  标签：鱼香蒸豆腐

  准备食材。 热锅倒油，放入肉糜炒至变色.油里吓入葱白末、姜末和蒜末炒香。 加入泡椒 ...[ 查看全文 ]

  心存善念丶xd

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  鱼香蒸豆腐的做法图解

  标签：鱼香蒸豆腐

  鱼香蒸豆腐 1. 豆腐切片整齐放盘中 2. 肉末用料酒及盐腌制片刻 3. 依次码上肉末、剁椒，然后均匀淋上生抽，放蒸锅大火蒸6分钟 4. 关火，取出盘子，撒上葱花，香油加热，淋在葱花上即可 鱼香豆腐丝 1. 自制豆腐切成细条 2. 放锅里煎 3. 煎至金黄后装盘 4. 其它菜切丝 5. 生抽， 蒸鱼豆豉 白糖 盐 水搅拌成汁...[ 查看全文 ]

  光头去去去

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  怎样做清蒸鸦片鱼最好吃

  清蒸鸦片鱼正宗做法/步骤： 鸦片鱼洗干净,沥干水,备用 猪肉20g,木耳2朵,葱一根,剁碎,加入红薯粉,盐,生抽,搅拌均匀,胡萝卜和姜切丝,豆芽洗干净,备用 将姜丝，豆芽和胡萝卜丝撒入碟中垫底，放入鸦片鱼，再把肉沫酿入鸦片鱼肚子，放一朵木耳在鱼肉上。 烧开水，把装好碟的鱼放入锅中，大火蒸10分钟，关火 再次烧热锅，加入少量花生油...[ 查看全文 ]

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  红烧鸦片鱼怎样做最好吃

  标签：口味食谱

  红烧鸦片鱼 1.鱼身洗净，擦干表面水份。姜和蒜切片，葱切段 2.把炒菜锅完全烧热后，放色拉油烧热，把鸦片鱼身放入油锅，两面稍微煎下 3.放姜片蒜片和料酒 4.放一汤匙老抽，1/4汤匙白砂糖，再加一点点盐，倒入小半碗清水，撒上葱段，盖盖子焖烧五分钟左右，开盖加点鸡精把汤汁收浓即可出锅 红烧鸦片鱼 1.鸦片鱼身洗净，擦干表面水份。姜和蒜切片，葱切段 2.把炒菜锅完全烧热后，放色拉油烧热，把...[ 查看全文 ]

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  红烧鸦片鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧鸦片鱼 1.鸦片鱼身洗净，擦干表面水份。姜和蒜切片，葱切段 2.把炒菜锅完全烧热后，放色拉油烧热，把鸦片鱼身放入油锅，两面稍微煎下 3.放姜片蒜片和...[ 查看全文 ]

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  豉油鸦片鱼如何做好吃

  标签：豉油鸦片鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豉油鸦片鱼 1.材料：鸦片鱼（鲆鱼1条），葱、姜、胡萝卜、香菜、蒸鱼豉油、食用油适量。 tuLaoShi.com 2.鸦片鱼去内脏、去鳞洗净（我都是让鱼摊给加工好）。 3.鱼身...[ 查看全文 ]

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  正宗香蒸长寿鱼的做法

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  用盐抹全鱼身 去8年咸柠檬1颗 和蒜头一起切碎 ...[ 查看全文 ]

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  正宗鱼香豆腐的做法

  标签：鱼香豆腐

  食材准备 姜，蒜，葱，泡椒，还有1个小红椒都切末 将整块豆腐切成均匀的小块 ...[ 查看全文 ]

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  正宗【鱼香豆腐】的做法

  标签：鱼香豆腐

  豆腐洗净，切成小方块 猪肉洗净后剁成肉沫，加入少许精盐拌匀，辣椒，蒜头切粒，姜切丝 锅内热适量油，倒入蒜头，辣椒，姜丝爆香 ...[ 查看全文 ]

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  正宗水煮豆腐鱼的做法

  标签：水煮豆腐鱼

  水煮豆腐鱼的做法与步骤 1. 白鲢鱼一条，去鳞去内脏清洗干净，用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片，鱼头对开，鱼骨斩块。 2. 生姜切成粒。 3. 片好的鱼片用姜、料酒、盐、豆瓣酱拌匀腌制起来备用。 4. 大蒜、大葱切段，泡椒切碎。 5. 炒锅放入菜籽油，下入花椒和辣椒段炸香，捞出剁碎末备...[ 查看全文 ]

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  正宗麻辣豆腐鱼的做法

  标签：麻辣豆腐鱼

  鱼和豆腐营养，配了芹菜，味道也好，鱼头可以再烧个汤。 1豆腐切小块，用淡盐水浸泡二十分钟左右。芹菜切段，生姜切片，蒜拍扁备用。草鱼洗好后，剁成宽约3cm的块。鱼块里加入料酒和盐腌腌制二十分钟入味。 2腌好的鱼块再裹上淀粉。锅里倒油烧至6成热，鱼块下入油锅炸至金黄色捞出。锅里倒适量的油，凉油放入花椒，油烧至7成热放入姜片蒜爆香。放入郫县豆瓣，豆瓣酱，小火炒出红油。 3加入适量的...[ 查看全文 ]

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  正宗鱼香嫩豆腐的做法

    家宴上，一道鱼香嫩豆腐，微辣中带着鱼香味,很受家人喜欢。普通的食材，简单的做法，能做出美味，开胃的菜肴，没做过的你，可以值得一试。 1准备好材料  2将葱姜泡椒切成末,红油豆瓣酱剁成蓉，猪肉剁成末后用盐、料酒、生抽、胡椒粉搅拌均匀腌十五分钟  3嫩豆腐切块后，水煮开放豆腐焯水，去除豆腥味  4热锅凉油，下葱姜末炒香后加入泡椒和红油豆瓣酱一起炒香  5加入...[ 查看全文 ]

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  酱焖鸦片鱼怎样做才好吃

  标签：酱焖鸦片鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱焖鸦片鱼 1.1.将鱼刮去鱼鳞，去除鳃及内脏 2.2.鱼太大将它斩断成2段或者3段方便烹制 3.准备好所需配料，葱切段、姜蒜切片 ...[ 查看全文 ]

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  酱焖鸦片鱼如何做好吃

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  怎样做豉油鸦片鱼才好吃

  标签：豉油鸦片鱼

  红烧鸦片鱼头 1. 热锅下油，放入葱白、姜和蒜炒出香味 2. 下鱼头小火煎至鱼头结皮 3. 翻一面再煎片刻 4. 倒入料酒、生抽、洒入盐。盖锅盖闷一下 5. 放入水 6. 玉子豆腐切块，下入锅中 7. 烧至汤汁较少时，下葱花点缀 豆豉鲮鱼油麦菜 1. 此步骤用料 油麦菜 400克 油麦菜清洗好！【我选用的是有机油麦菜】吃起来健康，有...[ 查看全文 ]

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