无负担紫薯口味奶油酱的吃法

无负担紫薯口味奶油酱的吃法的相关文章

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  无油少糖的紫薯松糕的吃法

  标签：根茎蔬菜

  想要无油少糖的点心？——紫薯松糕 1.原料： 粘米粉120克，糯米粉45克，糖粉30克，紫薯90克，牛奶90毫升（实际用不了）。 2.紫薯蒸熟，用勺子压烂，过筛。加入材料中的粉类，用手搓成细细的粉。 3.一点点加入牛奶，用手搓匀，感觉到粉类湿湿润润的，用手可以握成团就可以了。不用将牛奶全部加入，我剩下了不少，感觉全部加入就太湿了。将米粉用手搓细，过筛。这个有点麻烦，需要慢慢用手按压，帮助他...[ 查看全文 ]

  筱泷521

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  紫薯西米露的吃法

  标签：紫薯西米露

  梦幻香甜的--【紫薯牛奶西米露】 需要的材料：紫薯提前放锅里蒸熟，去皮后切小方块，一勺白砂糖，西米、牛奶。 锅中放入适量的水烧开，然后将西米放进去煮，煮的过程中要经常搅拌，将西米煮到中间有一点...[ 查看全文 ]

  tjtn02

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  紫薯馒头的吃法

  标签：紫薯馒头

  南瓜紫薯馒头 南瓜去皮去瓤切成块，紫薯洗净。 上锅蒸制20分钟左右。 将南瓜用勺子碾成泥。 ...[ 查看全文 ]

  丶小杰1

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  紫薯面包的吃法

  标签：紫薯面包

  紫薯面包 1. 把材料准备好 2. 按照先液体后固体的顺序，将原材料依次倒入面包桶（黄油先不放） 3. 再倒入紫薯粉 4. 选择程序1欧式面包程序，启动程序，搅拌、发酵、烘烤，整个面包制作过程机器自动运行；（程序开始10分钟以后加入软化黄油 5. 面包机在进行第一次搅拌 6. 在第二次搅拌开始时后会发出“滴..滴..”的蜂鸣声,就可以撒入红枣 7. 面团...[ 查看全文 ]

  steelsteel55

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  无奶油芒果冰激凌的吃法

  标签：水果

  无奶油芒果冰激凌 1.鲜奶用小火加热大约10分钟，煮掉部分水蒸气，增加鲜奶浓度，不要走开避免沸出。 2.芒果剥皮去核后搅成芒果泥，即使没有搅拌器也没有关系，用勺子捣到尽量碎就可以了，有一点果肉也能提高口感。 3.把芒果泥倒入浓缩后放凉的鲜奶中混合均匀，有些果肉不用理会。之后倒入保鲜盒中，盖上盖子放入冰箱冷冻。 4.之后和做传统冰激凌一样，每30分钟取出来搅拌一次。至少需要搅拌4次，这个...[ 查看全文 ]

  穿裤衩钓鱼

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  紫薯饼的吃法

  标签：紫薯饼

  1紫薯洗净放入蒸锅，大火加热蒸锅中的水，蒸20分钟至紫薯熟透。蒸熟的紫薯剥去外皮，切成块放入压土豆泥的专用工具中压成泥。 2如果没有专用的工具，也可以放在大碗中用大号汤匙压碎。紫薯洗净放入蒸锅，大火加热蒸锅中的水，蒸20分钟至紫薯熟透。 3蒸熟的紫薯剥去外皮，切成块放入压土豆泥的专用工具中压成泥。如果没有专用的工具，也可以放在大碗中用大号汤匙压碎。 烹饪技巧：菜谱中使用了腰果来为这...[ 查看全文 ]

  xushushu1989

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  紫薯发糕的吃法

  标签：紫薯发糕 主食

  营养早餐之——紫薯发糕 紫薯洗净蒸熟，去皮。 入料理机中用搅拌刀搅打成细腻的薯泥。 干酵母用少...[ 查看全文 ]

  3曼妙旖旎3

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  紫薯春饼的吃法

  紫薯南瓜冰皮月饼 1. 内馅：南瓜切块，隔水煮 2. 蒸好压成泥，倒入锅内翻炒 3. 冰皮的做法：去皮紫薯100克，蒸熟加30克水压成泥 4. 然后把紫薯泥100克、糯米粉80克、粘米粉30克、澄粉20克、玉米油20克、砂糖30克、混匀后，加70毫升清水用筷子搅拌 5. 用手均匀成团，盖上保鲜膜醒15分钟 6. 醒好的面团，冰皮40克、南瓜泥40克、面团包入南瓜泥，月饼...[ 查看全文 ]

  辉hui70

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  紫薯圆的吃法

  标签：汤

  紫薯汤圆 先把紫薯蒸熟，去皮碾成泥。 豆沙馅、糯米粉。 糯米粉加入紫薯泥。 ...[ 查看全文 ]

  超级泪梦

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  酸奶紫薯的吃法

  标签：水果

  酸奶紫薯小点心 1、将红薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。 2、一些薯泥制成碗状加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球状，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。 超简单的小点心。。酸奶提子司康。 1、面粉、泡打粉、糖，混合过筛。 2、黄油沾面粉后切成丁，与过筛后的粉类混合，用手搓成屑状。 3、加入提前泡软沥干水份的提子干拌匀。 4、一点一点的加入蛋奶（鸡蛋加酸奶），拌匀成团。 5、桌上撒薄面，将...[ 查看全文 ]

  傻瞄瞄儿滴窝窝

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  紫薯粥的吃法

  标签：紫薯粥 紫薯粥的做法

  紫薯粥 1.紫薯切丁 2.放入洗好的大米中，加水，煮成粥 3.加上枸杞，盛盘 紫薯粥 1.材料：米，紫薯 2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上 3.紫薯洗净去皮，切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的，可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的，后来盛出来大部分还是化了，压根找不到了 4.紫薯和米放入砂锅，加足量的水，一次加足水，后面再加的话，会影响粥的味道和粘稠度，煮开后转...[ 查看全文 ]

  syf6380332

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  紫薯汤圆的吃法

  标签：紫薯汤圆

  紫薯汤圆 1. 紫薯去皮蒸熟压成泥 2. 待凉后，搓成若干小球备用 3. 糯米粉中加入适量清水 4. 用筷子搅均 5. 然后直接用手揉捏成团，再揉圆 6. 面团静置一会儿，准备工作都做好了 7. 开始包汤圆：先揪二个大小差不多的小面团，用手握圆 8. 然后放在左手心，用右手轻轻压在两个圆球，两双交搓滚动面团，就成为二个小汤圆了 ...[ 查看全文 ]

  素颜美丽7

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  紫薯酥的吃法

  标签：紫薯酥 烘焙 烘焙食谱

  紫薯馅：紫薯蒸熟后用勺子压成泥，加入白砂糖和适量植物油，搅匀。（在加入植物油之前，取2两勺出来放在一边，做油酥用） 油酥：一把低粉和两勺紫薯泥混合，加入猪油，拌匀，捏成团。油皮：中粉、水、白砂糖和猪油混合，揉成光滑的团。 ...[ 查看全文 ]

  丶痛苦非常

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  紫薯凉糕的吃法

  标签：紫薯凉糕 小吃

  琼脂用凉水泡一泡~ 这个时候来把紫薯蒸熟 取一块琼脂，加水，用料理机打成糊状 ...[ 查看全文 ]

  stchangecc

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  紫薯羹的吃法

  标签：汤

  夏季养颜甜品---紫薯银耳莲子羹 银耳提前泡发，冲洗掉灰尘等小杂质；莲子泡发、去芯，洗净。 将泡发的银耳去蒂，用手撕碎；紫薯洗净去皮切小丁。 ...[ 查看全文 ]

  济南新中医界

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  紫薯蒸饺的吃法

  标签：紫薯蒸饺

  紫薯蒸饺 1. 紫薯洗净，刨去外皮切块 2. 加和紫薯等量的水打成糊 3. 用滤网过滤出紫薯汁 4. 200g面粉里面加入100g左右的紫薯汁 5. 揉成光滑的面团，然后将面团静置15分钟 6. 这个时候调肉馅，肉馅里面加入所有的调料 7. 顺一个方向搅拌均匀 8. 静置好的面团分成15g一个小面团 9. 将每一个擀成圆面皮 1...[ 查看全文 ]

  一米阳光V80

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  芝士焗薯泥佐奶油白酱的吃法

  奶香芝士焗薯泥 1. 将洗净的土豆放入电压力锅内煮熟。晾一下，去皮 2. 放入保鲜袋内，压擀成泥 3. 土豆泥装入大碗内 4. 加入适量牛奶拌匀 5. 加入适量淡奶油拌匀 6. 加入适量盐、适量黑胡椒粉 7. 加入熟豌豆粒 8. 加入马苏里拉碎 9. 茄子，用勺子挖空 10. 将拌匀的土豆泥装入茄子碗内 11. ...[ 查看全文 ]

  我在这9573

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  无奶油的蘑菇浓汤的吃法

  无奶油的蘑菇浓汤 1.汤锅置中火上，放入黄油熔化。加入胡萝布，洋葱，韭葱，芹菜，炒至菜软，约10分钟，但不要炒焦。炒入百里香叶，蘑菇，翻炒5分钟至蘑菇变软。 2.把鸡汤倒进汤锅里，加盐和胡椒调味。盖上锅，把火调小，煮30分钟即好。用勺舀到每个碗里，撒上葱花即食。 蘑菇土豆浓汤 1.土豆切很小的丁(为了熟的快)，锅里放油，放土豆丁中火翻炒， 2.再放蘑菇和胡萝卜，加水煮到胡萝卜熟软了，舀...[ 查看全文 ]

  luyuan123lu

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  紫薯奶油蛋糕卷的做法图解

  千叶纹紫薯奶油蛋糕卷 1. 食材准备好 2. 蛋黄+牛奶+油+白糖15克混合后，筛入低筋面粉和玉米淀粉 3. 翻拌均匀，至无颗粒即可 4. 蛋清中：加入1小撮食盐和几滴白醋 5. 25克白糖分三次加入，打至硬性发泡，预热烤箱：180度上下火 6. 取1/3蛋白糊，至蛋黄糊中，翻拌均匀 7. 再倒入蛋白碗中与蛋白糊拌匀成蛋糕糊；稍后取少许蛋糕糊与巧克力...[ 查看全文 ]

  武邪无邪

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  香甜紫薯球的吃法

  香甜紫薯球 1. 将紫薯带皮隔水蒸熟，去皮搅拌成泥加米粉揉匀，然后放至10分钟，然后做成圆球！ 2. 锅中放油，油热了就放入圆球，要不停得搅拌？火不要太大，炸至黄黄得就可以了！爱甜得可以在和面时加入适量得糖和少许盐/ [ 查看全文 ]

  听说名字长的拽

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