第一,健康的成年人安静时的脉搏数一般为每分钟72次左右 ,60-00次都属正常范围。 脉搏因人的状态而变化。
第二,脉搏也与激素、药物、发烧、运动和情绪不稳都会使脉搏数改变,例如跑步或生病时脉搏跳动会加快。
第三,一个正常的成年人,他的脉搏一般在每分钟60-00次之间是正常的。
在平时我们要合理饮食,注意休息,不要给自己太大压力,控制自己的情绪,遇到事情不要惊慌。