中西合璧的低脂沙拉鸡胸肉卷怎么做最好吃

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  美味低脂鸡胸肉汉堡怎么做

  标签：鸡胸肉 鸡胸肉的做法 鸡胸肉怎么做好吃

  美味低脂鸡胸肉汉堡 步骤 1.把一块鸡胸肉、半个洋葱、半个青椒放入料理机内绞成肉泥，再加入鸡蛋、生粉、黑胡椒、料酒、盐、生抽等调料拌匀 2.把搅拌好的肉泥捏成肉饼状放入平底锅里小火煎 3.煎好的肉饼图 4.把餐包对半切开，依次放入你喜欢的蔬菜和鸡肉饼 5.包好的成品图 6.配上一杯水果酸奶杯，一顿丰富营养的早餐就好啦 7.咬上一口味道棒棒哒 [ 查看全文 ]

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  怎么做中西合璧打卤面好吃

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  中西合璧的凉拌菜怎么做最好吃

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  一身松针绿

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  中西合璧—群英荟萃怎么做

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  面粉加入适量开水。 和成较软的面团，盖上保鲜膜饧20分钟备用。 将面团搓成长条状。 ...[ 查看全文 ]

  犯2还是范2

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  怎样做杂蔬鸡胸肉#低脂无油最好吃

  杂蔬鸡胸肉#低脂无油正宗做法/图解/步骤： 1. 将鸡胸肉切开，剁成肉馅，放入调料生粉+盐+胡椒粉+生抽 2. 将玉米，胡萝卜，生菜炒一下#可以放入少许油，我用的是不粘锅，用刷子刷一下就行了 3. 加入鸡胸肉，再加入一个鸡蛋，搅匀 4. 放入模具中，放入烤箱中层，180度20分钟左右，鸡蛋液没了，鸡胸肉熟了就行了～ 5. 为啥那么美味呢 搜索杂蔬鸡胸肉#低脂无油做法大全分类...[ 查看全文 ]

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  中西合璧浪漫虾仁的吃法

  中西合璧浪漫虾仁 1. 新鲜虾仁一盘 2. 用热水焯至成熟 3. 沙拉酱和芥辣酱适量搅拌均匀，爱吃辣的芥辣酱的量可多放，再加点盐 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做中西合璧“香酥烤羊排”好吃

  标签：香酥烤羊排 烤箱食谱

  先往羊排里放入葱、姜和花椒。 然后把孜然、花椒粉和辣椒粉倒入烧烤酱里拌匀。 把拌好的酱料倒在羊排上。 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做中西合璧的酱油炒意面最好吃

  中西合璧的酱油炒意面正宗做法/图解/步骤： 1. 水沸后煮意大利面。 2. 加一点点盐，和一小匙橄榄油。 3. 煮到中间略微有一点点硬芯捞出，拌一点点橄榄油。 4. 煮面的时候准备配菜，我家就剩胡萝卜了。大家可以根据自己喜好随意。 5. 锅里放底油，煸炒胡萝卜。 6. 炒到略微变色加一点点盐。 7. 倒入煮熟的意面。 8. 加入骨汤，老抽，生抽和蚝油。 ...[ 查看全文 ]

  秦秦秦奋在路上

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  怎样做鸡胸肉沙拉最好吃

  鸡胸肉沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 锅中倒入3杯水和【洋葱、切片柠檬、月桂叶】，水开后放入鸡胸肉，肉熟后盛盘放凉。 2. 芥末叶和圆生菜洗净，撕成片。橙子剥皮，只留果肉。 3. 用搅拌机搅拌【橙汁、汽水、白醋、盐、梨、胡萝卜】制作水果调味汁。 4. 手撕鸡胸肉，用【盐、胡椒粉】拌匀调味。 5. 倒入蔬菜和水果调味汁。完毕。 搜索鸡胸肉沙拉做法大全[ 查看全文 ]

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  中西合璧浪漫虾仁的家常做法

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  怎样做鸡胸肉卷最好吃

  鸡胸肉卷正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料 首先把鸡胸肉用料酒盐调味 2. 把所有材料用热水过一遍 3. 揉面团 4. 再用擀面杖把面团铺成圆 5. 放入平底锅里面用中火煎 可以再上面涂上喜欢吃的酱料 6. 把所有材料放入 7. 卷起即可 [ 查看全文 ]

  小糊涂仙gg

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  中西合璧烤羊腿怎样做才好吃

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  中西合璧烤羊腿 1.羊腿沿骨头剖开成一大片，上面划几个口子便于腌制 2.清水泡3h，控干 3.调料除黄油以外拌匀，涂在羊腿上，腌制过夜 ...[ 查看全文 ]

  向成功发展

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  怎样做夏日鸡胸肉沙拉最好吃

  夏日鸡胸肉沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 先准给鸡胸肉：鸡胸肉对半剖开 取一半切丁 另一半冻起来（下次再吃啦～）加入淀粉 盐 鸡精 料酒抓匀 撒入现磨黑胡椒粉 全部拌匀 放冰箱冷藏半小时 2. 趁鸡肉冷藏的时候准备其他材料，青豆玉米用冷水解冻后水里焯一下 到青豆熟了就起锅 番茄切丁 生菜洗尽后切或者手撕成小片或丝（开心就好 3. 半小时后取出鸡胸肉 应为家里不粘锅坏...[ 查看全文 ]

  公正天理z

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  正宗中西合璧“香酥烤羊排”的做法

  标签：香酥烤羊排 烘焙 烘焙食谱

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  怎样做藜麦鸡胸肉沙拉最好吃

  藜麦鸡胸肉沙拉正宗做法/步骤： 将藜麦放滤网清洗后倒入小锅加水煮开，转小火加盖15分钟左右即可。捞起凉凉备用。 鸡胸肉、芹菜、胡萝卜洗干净后切小丁。焯水煮熟。鸡蛋另起锅煮好也切小丁。 混合所有的菜、鸡蛋和藜麦。调入橄榄油、醋、盐、现磨胡椒即可。 小贴士 蔬菜可换成其他先有的，如彩椒、黄瓜等。鸡胸肉也可换成虾仁也...[ 查看全文 ]

  街角爱转角9

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  怎样做黑椒鸡胸肉沙拉最好吃

  黑椒鸡胸肉沙拉正宗做法/步骤： 在平底锅锅底均匀的撒上盐，开至中小火。 将鸡胸肉放置锅中，继续撒上一层盐和黑胡椒。 在鸡肉还没煎熟的时候拌沙拉。在混合沙拉中依次加入橄榄油，香醋，和少许的白砂糖，然后拌匀。 待鸡肉熟后切片。和沙拉一起装盘。 [ 查看全文 ]

  贵族丨诺

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  怎样做低脂高蛋白鸡胸肉蛋挞饼最好吃

  低脂高蛋白鸡胸肉蛋挞饼正宗做法/图解/步骤： 1. 先准备鸡胸肉，剁成肉沫加入胡椒粉和酱油腌制会，然后把鸡蛋燕麦牛奶放在一起搅拌，再加入大概一大勺全麦粉继续和鸡蛋燕麦牛奶一起搅拌。最后把鸡胸肉和蛋液糊混合一起放入模具里，表面在加点蛋液和芝士。放入烤箱上下火190°各10分钟就完事。 [ 查看全文 ]

  你的名字真简单

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  中西合璧牛肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  中西合璧牛肉汤 1.牛肉剔去筋膜，用清水浸泡半小时泡去血水，洗净后切成小块。将香叶1片、山楂5克、陈皮1块、桂皮1块放入炖料盒中 2.高压锅中放入半锅清水，倒入牛肉，放入炖料盒、姜片 3....[ 查看全文 ]

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  香煎鸡胸肉怎么做最好吃

  标签：鸡胸肉 鸡胸肉的做法 鸡胸肉怎么做好吃

  香煎鸡胸肉 步骤 1.1??整块鸡胸肉从中间横劈成两半，这样容易煎熟 2??背上划几刀横刀，这样腌制的时候更加容易入味 3??加入黑胡椒粉、料酒、姜末、蒜末、生抽、蜂蜜、淀粉，然后给肉按摩按摩按摩，接着放入冰箱腌制一晚上，第二天早上用平底锅放一丢丢油，小火慢慢煎，两面翻着煎，马上就可以吃了，香香的嫩嫩的，简直是我的最爱 [ 查看全文 ]

  冷焰利安

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  柠檬蜜汁鸡胸肉怎么做最好吃

  柠檬蜜汁鸡胸肉的做法 图老师 步骤1：鸡胸肉一块，酱油一大勺，料酒三大勺，盐一勺腌制一下 步骤2：柠檬切片备用，姜切末 步骤3：依次按照姜末，蜂蜜，柠檬的顺序铺在腌制的鸡肉上，冷水上过，上气后五分钟 步骤4：出锅 步骤5：平底锅中火下入黄油 步骤6：依旧中小火，煎...[ 查看全文 ]

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