红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐怎么做

红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐怎么做的相关文章

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  红萝卜瘦肉粥如何做好吃

  标签：红萝卜瘦肉粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红萝卜瘦肉粥 tulaoShi.com 1.切好的瘦肉和红萝卜粒 ，洗干净的米 2.瘦肉放到锅内开水滚一下，去掉血水 3.加入刚去掉血水的瘦肉 ...[ 查看全文 ]

  周璐璐璐璐璐

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  营养早餐皮蛋瘦肉粥怎么做

  标签：皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥 早餐 瘦肉 皮蛋 粥

  营养早餐-皮蛋瘦肉粥正宗做法/图解/步骤： 粳米淘洗干净后，加水煮成浓粥；           皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加入少许盐、白糖、生姜丝、米酒或料酒、生抽拌匀腌制15分钟；           把煮好的白粥加热沸腾，将腌制好的皮蛋、瘦肉放入沸腾的白粥中，加盐，大火煮3-5分钟即可；           关火后可往粥...[ 查看全文 ]

  逝月留影

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  宝宝最爱红萝卜马蹄粥营养食谱

  标签：孕妇食谱

  宝宝最爱红萝卜马蹄粥营养食谱 红萝卜马蹄粥 材料： 红萝卜150克，马蹄250克，大米50克。 制法： 1.红萝卜切片；马蹄去皮拍裂。   2.洗好米将红萝卜、马蹄与大米同放入锅中。 3.加适量清水煲粥，粥成后，以少许糖或盐凋味，便可食用。 特点：     红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生...[ 查看全文 ]

  温庆翠

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  胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃

  标签：胡萝卜瘦肉粥

  胡萝卜瘦肉粥 1. 砂锅内置入适量的清水，然后加入淘净的大米和姜片 2. 瘦肉洗净剁成肉末，加入生抽、料酒、淀粉、花生油、胡椒粉、食盐拌匀 3. 胡萝卜擦丝，香葱切碎末 4. 砂锅用大火烧开转小火慢熬至大米开花后，加入胡萝卜丝继续熬 5. 熬至粥浓稠后，加入肉末并拌散再继续煮5分钟 6. 关火后，加入葱花和食盐拌匀即可 瘦身抗癌的苹果...[ 查看全文 ]

  Apple洋洋9

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  如何做婴幼儿营养餐西兰花瘦肉粥

  标签：西兰花 瘦肉 粥

  婴幼儿营养餐西兰花瘦肉粥正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花切成超级小朵，洗净待用。瘦肉剁碎成肉末，加入少许盐和淀粉，剁好的姜末也加入肉末中拌匀，腌制一会。 2. 大米一盒倒入锅中，洗净，加200ml的水。大火煮开，小火慢炖直到饭煮熟。 3. 水蒸发了三分之二，米已烂熟后，倒入拌匀的肉末，用筷子将肉末拨开，免得成一坨，再加入少量橄榄油。 4. 肉末煮了两分钟后倒入切好的西兰花，加入适量盐...[ 查看全文 ]

  有种爱叫做沉默

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  菠菜瘦肉粥怎么做

  标签：菠菜瘦肉粥

  菠菜 瘦肉 洗干净的米 瘦肉用开始洗干净 放入米当中 ...[ 查看全文 ]

  Matcha森

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  香菇瘦肉粥怎么做

  标签：香菇瘦肉粥 主食

  香菇用温开水泡软，洗净； 切成香菇丝； 三种米淘洗干净后，加入少许的油和盐渍一下备用； ...[ 查看全文 ]

  Angel2life

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  玉米瘦肉粥怎么做

  标签：玉米瘦肉粥 汤羹 汤

  老玉米去皮去须。 用擦子擦成碎末。 准备葱花，肉丝。 ...[ 查看全文 ]

  54南国先生

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  皮蛋瘦肉粥怎么做

  标签：皮蛋瘦肉粥 粥 皮蛋粥

  家常皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥是广东地区的一道美食，以皮蛋、瘦肉为主食材烹制而成；口感细腻、营养丰富；倍受老百姓喜爱。 材料： 皮蛋、瘦肉、大米 做法： 1.将大米淘洗干净； 2.把大米放清水中浸泡30分钟； 3.瘦肉洗净切块，加盐、鸡精、料酒、淀粉进行腌制； 4.皮蛋去皮切丁； 5.把淘干净的大米放粥中加水用大为煮开后转小火熬制； 6.打起锅，倒适量水，将腌制好的肉丝...[ 查看全文 ]

  跌脚的生死恋

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  鱼鳔瘦肉粥怎么做

  标签：鱼鳔瘦肉粥 主食

  准备好食材 把大米与糯米混合淘净，用清水浸泡30分钟. 鱼鳔洗净，放入开水焯一下捞出，切段。 ...[ 查看全文 ]

  比你爹还范

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  榨菜瘦肉粥怎么做

  标签：榨菜瘦肉粥

  双椒瘦肉榨菜 1. 准备好食材 2. 把瘦肉用碗装起,加入盐和鸡精 3. 然后加入2滴味极鲜 4. 加入1小勺生粉 5. 加入1个鸡蛋用手抓均匀腌制十分钟 6. 把乌江榨菜用水洗一次备用(因为榨菜有些咸所以过水) 7. 锅里放油烧红,倒入瘦肉,翻炒至熟 8. 起锅另装盘备用 9. 把炒肉余下的油烧红,再倒入辣椒翻炒 10. 然...[ 查看全文 ]

  昌邑正义之师01

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  宝宝美食：干贝瘦肉粥

  标签：孕妇食谱

  宝宝周岁以内不能吃的东西     一般来说，为了增加宝宝的营养，从宝宝3个月开始，就要开始增加辅食。由于宝宝的消化器官和功能都不是很完善，因此，给宝宝入口的东西也有科学。那么， 哪些食物是宝宝禁忌的呢？     1、精细主食。 谷类和淀粉类食物是很容易消化和吸收的，给宝宝添加辅食时采用这些主食是正确的。但是有些家长偏爱精细谷类食物...[ 查看全文 ]

  西瓜艳

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  鲜甜鲍鱼瘦肉粥怎么做

  花胶鲍鱼炖瘦肉 1. 干花胶浸一晚至软，煲滚姜葱水放入花胶，等水再开，加盖熄火焗半小时至一小时，待水温不烫手，用此热水清洗花胶，再用清水漂洗 2. 干鲍鱼浸一晚，洗干净，锅中放冷水加葱姜，用慢水煮开，倒入黄酒，加盖熄火焗二十分钟，取出洗净浮沬备用。 3. 所有材料放进炖盅，调时间炖2个小时30分钟 4. 滋补美味靓汤完成。 5. 要喝前才盛入汤碗添加适量...[ 查看全文 ]

  商鸿神001

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  怎么做榨菜瘦肉粥好吃

  标签：榨菜瘦肉粥

      榨菜，被子植物门，双子叶植物纲的一科。多为草本植物。榨菜是芥菜中的一类，一般都是指叶用芥菜一类，如九头芥、雪里蕻、猪血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一种半干态非发酵性咸菜，以茎用芥菜为原料腌制而成，是中国名特产品之一与欧洲酸菜、日本酱菜并称世界三大名腌菜。 1榨菜丝，猪瘦肉，大米两把。 2大米洗净，加适量水煲成粥。 3取榨菜丝适量，猪瘦肉切成薄片，加少许盐和生粉抓...[ 查看全文 ]

  不再写的青春

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  怎么做玉米瘦肉粥好吃

  标签：玉米瘦肉粥 主食

  老玉米去皮去须。 用擦子擦成碎末。 准备葱花，肉丝。 ...[ 查看全文 ]

  hao303303303

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  怎么做豌豆瘦肉粥好吃

  标签：豌豆瘦肉粥

  1准备好所有的食材。  2粳米淘洗清水浸泡。  3瘦肉洗净切丁。  4锅中水烧开放入猪肉焯烫过凉。  5泡好的米放入电饭锅内胆加入热水。  6按下煮粥键。 7米已经煮烂加入豌豆。  8加如瘦肉。  9再加少许盐。  10少许胡椒粉继续煮上10分钟。  11最后淋入少许香油。  ...[ 查看全文 ]

  淮北店吴方元

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  怎么做猪肝瘦肉粥好吃

  标签：猪肝瘦肉粥

  猪肝瘦肉粥是广东一带的汉族小吃，属于粤菜系。 1猪肝洗净切小丁，瘦肉去筋膜，用刀背将肉敲打松散，切同样大小的丁。猪肝和瘦肉分别放在两个碗里，猪肝中加入料酒和白醋，瘦肉中加料酒，腌20分钟左右，青菜切丁备用。 2备好米，淘洗干净后，倒入电饭锅中，加入足量的水。30分钟后，将腌好的猪肝和瘦肉加入，搅拌均匀，盖锅煮约20分钟；再加入青菜，煮至熟，盐调味即可出锅。 烹饪技巧：猪肝加...[ 查看全文 ]

  甄大力

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  腐竹白果瘦肉粥怎么做

  标签：腐竹白果瘦肉粥

  胡萝卜腐竹白果粥 1. 准备所需材料，白果买回来把外面的白壳去掉 2. 腐竹和大米提前泡半小时 3. 胡萝卜去皮切块，泡过的大米加入少许的盐和食用油拌匀 4. 瓦煲内加入适量的清水烧沸，再加入大米 5. 等再次沸腾时加入胡萝卜 6. 加入白果盖上盖子烧沸，转小火煲半小时 7. 待大米开花成粥，胡萝卜变软后加入腐竹 8. 再次用小火...[ 查看全文 ]

  茹茹haha

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  枸杞菠菜瘦肉粥怎么做

  枸杞叶瘦肉粥 1. 大米淘洗干净放锅里煲 2. 瘦肉切成薄片，加少量盐，酱油，生粉，花生油，姜丝腌制，枸杞叶摘好清洗干净备用 3. 待粥煲至粘稠时把瘦肉加入 4. 再把枸杞叶加入 5. 再次煮开后继续煲几十秒便可 枸杞叶瘦肉粥 1. 大米淘洗干净放锅里煲开 2. 瘦肉切成薄片，加少量盐，酱油，生粉，花生油，姜丝腌制，枸杞叶摘好清洗干净备...[ 查看全文 ]

  冷温柔狗

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  正宗皮蛋瘦肉粥怎么做

  正宗脆皮蛋糕 1. 先把搅拌桶擦干净，不能有水份。不然会打不发，没做就失败了。再把蛋一个一个打入搅拌桶内，如果不慎有蛋壳掉入要捞干净。然后把白糖、塔塔粉、盐一起称好倒入桶内。 2. 装上打蛋桶，用中速搅拌。搅到白糖彻底融化，这步很关键一定要搅拌白糖至融化。在做这一步的同时，同时做第三步 3. 做第二步时，就要把这一步同时做好。把面粉用面粉筛筛上一遍，这样既可以滤掉...[ 查看全文 ]

  恋上西雅图don

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