正宗润肤养颜之木瓜薏仁粥的做法

正宗润肤养颜之木瓜薏仁粥的做法的相关文章

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  木瓜薏仁粥怎么做

  1：准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。 2：木瓜去皮、去瓤，切小块备用。 3：薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。 4：糙米洗净、入沙煲，加入适量冷水，煮开后调小火力，熬煮15分钟。 5：倒入泡好的薏仁、红枣;再煮10分钟。 6：加入木瓜，煮5分钟;盛入碗中，可按个人喜好调味食用。                                  ...[ 查看全文 ]

  乱了目标

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  木瓜薏仁粥怎么做最好吃

  标签：木瓜薏仁粥

  木瓜薏仁粥的做法 步骤1：准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。 步骤2：木瓜去皮、去瓤，切小块备用。 步骤3：薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。 步骤4：糙米洗净、入沙煲，加入适量冷水，煮开后调小火力，熬煮15分钟。 步骤5：倒入泡好的薏仁、红枣;再煮10分钟。 步骤6：加入木瓜，...[ 查看全文 ]

  一首老歌几人听

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  润肤养颜东北菜 木瓜炖雪蛤详细制作过程

  标签：东北菜 美容

    木瓜炖雪蛤是一道著名的东北菜，是女性朋友们的最爱，它以木瓜和雪蛤为主要食材，润肤养颜，营养价值非常高。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。而雪蛤（林蛙）是在古代一直是作为贡品，在明代被列为四大山珍，林蛙油中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。木瓜炖雪蛤是护肤美肤...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  养颜粥的做法

  标签：家常菜 养颜粥

  薏米红豆花生瘦身养颜粥的做法步骤 1. 食材合影。 2. 洗净后用清水浸泡2-3个小时，夏天的话得放冰箱。 3. 放入电压力锅，添加适量清水，用煮粥功能煮熟即可。 4. 装碗开吃。 好气色的养颜粥的做法步骤 1. 准备所有主料，洗净。莲子的克数为泡发之后的克数，不是干的啊！ 2. 入高压锅，熬粥状态即可。主要是时间不够的就用高压锅，时间来得及的，绿豆扁豆薏米泡发半天入锅...[ 查看全文 ]

  张小源小香孩

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  薏仁牛奶粥的做法

  薏仁牛奶粥 1. 薏仁，提前浸泡6小时。 2. 燕麦，提前浸泡6小时。 3. 凉水，小火熬煮一小时左右。 ...[ 查看全文 ]

  飞行的撒旦

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  六款甜品美食养颜又润肤

  标签：美容 美容方法

  皮肤容易干燥，很多女生为了皮肤不惜下血本来买化妆品来掩饰，但化妆品毕竟是治标不治本的方法，不如食补，下面来看看六款甜品美食帮你养颜润肤。 六款甜品美食 养颜又润肤 季节转换，，空气干燥，皮肤容易因缺水而失去光泽和弹性。这里专门为爱美的你设计了润肤又养颜的各式甜品，赏心悦目之余，也可尝试亲自动手，滋润呵护自己，做一个水润美人： 美颜花胶冻 材料 公花胶10...[ 查看全文 ]

  愤怒的顽主

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  正宗健脾补气---山药薏仁芡实粥的做法

  标签：山药薏仁芡实粥 主食

  薏仁、芡实洗净，用清水浸泡一晚；大米淘洗干净，用水浸泡20分钟。 山药去皮、切块，浸在水中防止变黑。 锅中适量水烧开，放入薏米、芡实、大米。 ...[ 查看全文 ]

  快马吕征

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  绿豆薏仁粥的家常做法

  标签：绿豆薏仁粥 面食

  绿豆薏仁粥 1.所有原料先洗净后，浸泡几小时。 2.煮成粥。 绿豆薏仁粥 1.将薏仁与绿豆浸泡一夜 2.将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 3.煮到绿豆开花薏米熟透即可 4.将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊 5.等冷却到四十度左右后，加入蜂蜜即可 绿豆薏仁粥 1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2、将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧开。 3、用小火煮至...[ 查看全文 ]

  candylin911a

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  养颜粥的家常做法

  标签：养颜粥

  1干玫瑰花朵适量。2将玫瑰放入清水里清洗备用。3糯米适量，清水洗净备用。4将洗净的米放入锅内，加入适量的水。5煮粥程序，把粥煮好后，打开锅盖，放入洗净的玫瑰花，再煮5分钟即可。6吃的时候加入冰糖或者蜂蜜。 烹饪技巧：1.煮粥的米不需提前浸泡，经过浸泡的米煮出来感觉米油少。 2.防止煮粥时米溢出来，可以在煮的时候滴一点麻油，这样便不会溢锅。 3.玫瑰花也可以用鲜玫瑰花瓣，根据营养说，未...[ 查看全文 ]

  ________19女王

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  产后妈妈的七招养颜润肤方法

  产后妈妈的七招养颜润肤方法 (图老师整理) 1、避免阳光过度照射 产后妈妈内外兼修 7招彻底去雀斑 1、避免阳光过度照射 阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。 2、注意 饮 食 多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛...[ 查看全文 ]

  蝶恋花ing9

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  正宗美容养颜靓汤——木瓜银耳糖水的做法

  标签：木瓜银耳糖水 饮品

  食材：银耳、木瓜、莲子、百合、红枣、枸杞、冰糖。 将银耳泡发。 去除杂质。 ...[ 查看全文 ]

  月峰翡翠

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  荷叶薏仁粥的家常做法

  标签：面食

  荷叶薏仁粥 1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶薏仁粥 (1)薏仁洗净泡水1小时备用。 (2)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 (3)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶山楂薏米减肥茶 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤； 2. ...[ 查看全文 ]

  isdcnsxcp

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  木瓜养颜美容汤

  【女人美容养颜汤】 很多女人很注重美容护肤，但是越护理皮肤越敏感，因为化妆品的化学物质对我们的皮肤有很大的刺激，所以想要护肤更要注重内调而不是单纯的外养，女人吃什么能够美容护肤养颜呢?小编告诉大家5款养颜汤，帮你吃出女人好气色。 美容汤一、养颜老鸭煲：塑身养颜 材料：老鸭450克，黑豆200克，灵芝50克，桂圆30克 调料：花生油20克，精盐少许，鸡精3克，葱、姜各5...[ 查看全文 ]

  阜平魏家峪耿

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  牛奶木瓜养颜汤的家常做法

  标签：猪肉

  牛奶木瓜养颜汤 1、木瓜洗净，去皮、籽，切细丝。 2、木瓜丝放入锅内，加水、白砂糖熬煮至木瓜熟烂。 3、注入鲜奶调匀，再煮至汤微沸即可。 功效 补虚损，益肺胃，生津润肠，润滑可口，养颜美白。 木瓜牛奶鱼头汤 1. 木瓜洗净削皮剖开，去籽，切块；百合洗净； 2. 洗净鳙鱼头，斩块，热锅放油，待油五、六成热时下姜片和鱼头，煎至微黄； 3. 煮沸瓦煲里的清水，放入煎好的鱼头，转文火煲半个...[ 查看全文 ]

  小熟男time

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  红豆薏仁龙眼养颜汤的吃法

  薏米仁红豆汤 1. 薏米红豆洗净用清水泡一晚上 2. 打开电饭锅的煮粥键，知道红豆开花 3. 加入红枣再煮15分钟即可 红枣薏米仁豆浆 1. 食材：黄豆60克（已泡发）、薏米仁45克（已泡发）、红枣20克（已清洗） 2. 将已清洗好的红枣掰开去核，待用 3. 将已泡发的黄豆和薏米仁分别淘洗一下，放入豆浆机中 4. 随后，搁入去了核的红枣，加入清...[ 查看全文 ]

  Nic_le乐

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  芡实薏仁粥的吃法

  芡实薏仁粥 1.薏仁及芡实洗净，分别泡水1小时。 2.素肉泡软，洗净切片。 3.槟榔干洗净，切片备用。 4.将锅中注入约2000毫升冷水，放入泡好的芡实及薏仁煮开，开锅后再改用小火煮至熟烂。 5.再加入素肉片及柠檬心片继续煮约5分钟，最后加入盐调味煮匀即可。 山药薏米芡实粥 1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。 2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅...[ 查看全文 ]

  呃905

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  地瓜小薏仁粥的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  地瓜小薏仁粥 1.小薏仁、绿豆洗净后浸泡于冷水中约1小时，捞出沥干水分，备用。 2.红、黄地瓜去皮后洗净，切丁备用。 3.取一汤锅，加入作法1小薏仁、绿豆以及水，煮至滚沸后改小火，盖上锅盖焖煮约15分钟，加入作法2红、黄地瓜丁续煮约10分钟。 4.于作法3锅中加入冰糖拌匀，煮约5分钟即可。 地瓜薏仁活力饮 1.地瓜蒸熟后切丁。 2.马铃薯生的﹝注意要去牙眼！﹞切丁。 3.将所有材料（黑糖粉除外...[ 查看全文 ]

  北京台叔

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  薏仁红豆牛奶粥的家常做法

  标签：猪肉

  薏仁红豆牛奶粥 1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用 2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。 红豆薏仁江米粥 1、把红豆、薏仁米、江米放一起洗净； 2、放高压锅内，煮30分钟即可。 红豆薏米粥 1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。 2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一...[ 查看全文 ]

  linlu89412

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  南瓜薏仁粥的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  南瓜薏仁粥 1.南瓜切成小块 2.各种米混合在一起清洗干净 浸泡10分钟 3.全部扔进小锅，煲2个小时。 4.我觉得很简单，煲出来口感很好，不需要特别复杂。。。。时间是王道。泰国米一定要加，会很香很香。 小诀窍 泰国米一定要加，会很香很香 南瓜绿豆薏仁粥 1.将绿豆薏米提前浸泡后，和大米一起淘洗干净，放入高压锅大火烧开后转小火压15分钟后关火 2.待高压锅内汽压正常后，南瓜切大块，和红...[ 查看全文 ]

  醉爱天人衣

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  荷叶薏仁粥的吃法

  标签：口味食谱

  荷叶薏仁粥 (1)薏仁洗净泡水1小时备用。 (2)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 (3)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶薏仁粥 1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶山楂薏米减肥茶 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤； 2. ...[ 查看全文 ]

  这一生如履薄冰

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