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薏仁红豆菱角粥的吃法
薏仁红豆菱角粥的吃法
薏仁红豆菱角粥
1.糯米,薏仁,红小豆用清水浸泡20分钟。
2.鲜菱角肉洗净切半。
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2016-03-09
薏仁红豆菱角粥的吃法
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菱角红豆粥 1.准备材料 2.全部洗净后,放入砂锅中 3.倒入适量的水,慢火煮三个小时即可 红豆绿豆粥 1、将红豆、绿豆、薏米、苕实、扁豆、米全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水。 2、先按煮饭那个按钮,半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。 赤小豆粥 1.赤小豆和米同放锅中; 2.大火煮开,改用文火熬煮; 3.食用时,放入白糖即可。 薏米红小豆粥 1、薏米、红小豆洗...
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红豆薏仁煮!的吃法
红豆薏仁煮! 1. 红豆我泡了3天,薏仁我泡了5天...之前上学一直每煮。。 2. 放薏仁,煮到薏仁滚动,放红豆。 3. 煮啊煮啊煮啊!颜色深了哈~ ...
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红枣薏米仁豆浆 1. 食材:黄豆60克(已泡发)、薏米仁45克(已泡发)、红枣20克(已清洗) 2. 将已清洗好的红枣掰开去核,待用 3. 将已泡发的黄豆和薏米仁分别淘洗一下,放入豆浆机中 4. 随后,搁入去了核的红枣,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度 5. 接着,盖上盖,插上电源 6. 然后,按好五谷豆浆键进行工作 7. 工作完毕将电...
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红豆薏仁粥 1.红豆,薏米洗净,泡一个小时以上 2.倒入小锅中。 3.大火煮开,转小火 ...
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薏仁红豆牛奶粥 1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后,放入电锅中煮熟备用 2. 在作法1的材料中加入冰糖,拌至冰糖溶化后,加入低脂鲜奶拌匀即可。 红豆薏仁江米粥 1、把红豆、薏仁米、江米放一起洗净; 2、放高压锅内,煮30分钟即可。 红豆薏米粥 1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。 2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一...
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芡实薏仁粥的吃法
芡实薏仁粥 1.薏仁及芡实洗净,分别泡水1小时。 2.素肉泡软,洗净切片。 3.槟榔干洗净,切片备用。 4.将锅中注入约2000毫升冷水,放入泡好的芡实及薏仁煮开,开锅后再改用小火煮至熟烂。 5.再加入素肉片及柠檬心片继续煮约5分钟,最后加入盐调味煮匀即可。 山药薏米芡实粥 1)薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。 2)将浸泡好的薏米,芡实放入锅...
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南瓜薏仁粥的吃法
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荷叶薏仁粥 (1)薏仁洗净泡水1小时备用。 (2)将1000cc的水注入锅中煮开后,放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 (3)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶薏仁粥 1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后,放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶山楂薏米减肥茶 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤; 2. ...
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绿豆薏仁粥的吃法
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绿豆薏仁粥 1.所有原料先洗净后,浸泡几小时。 2.煮成粥。 绿豆薏仁粥 1.将薏仁与绿豆浸泡一夜 2.将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 3.煮到绿豆开花薏米熟透即可 4.将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机,打成糊 5.等冷却到四十度左右后,加入蜂蜜即可 绿豆薏仁粥 1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2、将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。 3、用小火煮至...
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薏仁莲子粥的吃法
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薏仁莲子粥 1.薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后,再蒸20分钟取出备用;葱切成葱花备用;荸荠切成片状备用。 2.取一汤锅,放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后,再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。 3.起锅盛入容器时,再撒入葱花、红豆支即可。 绿豆莲子薏米粥 1.将薏米摊开,挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合,洗净,用清水浸泡2小时以上 5....
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红豆薏仁江米粥的吃法
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红豆薏仁江米粥 1、把红豆、薏仁米、江米放一起洗净; 2、放高压锅内,煮30分钟即可。 苡米苕实绿豆糯米粥 1、将糯米、绿豆、苡米、苕实浸泡一晚; 2、洗净后放入锅中煲熬至材料软,起码1-2个小时。 3、熬好后放盐放糖自便。 薏仁红豆牛奶粥 1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后,放入电锅中煮熟备用 2. 在作法1的材料中加入冰糖,拌至冰糖溶化后,加入低脂鲜奶拌匀即可。 红豆薏米粥 1....
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红豆薏仁粥 1.把红豆和薏仁以1:1的比例放入容器。 2.用清水淘洗,数次即可。 3.秘诀在于用沸水浸泡,不急的话可以泡一晚上,像我就比较喜欢泡一天……途...
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莲枣薏仁粥 1.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分; 2.莲子去心,洗净; 3.红枣洗净去核; 4.锅中加入约1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸; 5.加入莲子和红枣,一起焖煮至熟透; 6.调入冰糖,稍煮片刻,即可盛起食用。 薏仁莲子粥 1.薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后,再蒸20分钟取出备用;葱切成葱花备用;荸荠切成片状备用。 2.取一汤锅,放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火...
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