身体有某种疾病的不能参加游泳,如心脏病,中耳炎,结膜炎,还有皮肤病等,其中包括湿疹,这些人群都不适合参加游泳活动。可能会造成疾病的传播。
游泳完后要注意卫生和缓解身体疲劳,需要好好的再洗一个澡,用干净的毛巾擦身,之后,要好好的休息一下,听听音乐,缓解一下疲劳。同时清洁身体,避免疾病的侵袭。
游泳不要长时间,长时间的在水里泡着,会刺激血管,身体出现不良的反应,如不由得打寒战等,控制的时间最好是个小时左右。否则会引起免疫低下,造成疾病传染。如皮肤病湿疹。
注意事项此外,为了避免疾病从公共场合的传播,应多注意自身清洗,避免做在泳池边缘。
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