正宗老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头的做法

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  老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头怎么做

  标签：带鱼罐头 小吃

  主料：带鱼段500克 副料：葱、姜、蒜、红椒调料：花椒、大料、陈皮、香叶、料酒、料汁（老抽、盐、白糖、陈醋 2：2:3:6） 微压力锅中加油烧热，油热后将...[ 查看全文 ]

  巨蟹Miracle8

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  老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头的家常做法

  标签：带鱼罐头

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  草莓——老少皆宜的健康食品

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  草莓营养丰富，含有多种维生素，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。 中医认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。 草莓的4大食疗作用如下： 饭前吃草毒缓解胃口不佳 遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草毒60克，每日3次; 齿龈出血...[ 查看全文 ]

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  创意的老少皆宜-Pin Pres活动置物架

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

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  【红烧牛尾】：老少皆宜营养丰富的家常做法

  标签：红烧牛尾

  准备好全部材料； 牛尾巴提前浸泡2~3小时或者过夜，中间换2~3次水，直至水色澄清，基本没有血沫溢出。将牛尾洗净，沥干水分备用； 做一锅清水，将牛...[ 查看全文 ]

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  老少皆宜的美味茄汁黄鱼

  标签：家常菜

  这道菜很适合小孩食用，颜色鲜艳的外表，算算甜甜的味道，虽然是鱼，骨头却不会很多，可以比较放心的食用，当然，还是要注意鱼骨头。 1、先准备好材料，黄鱼去鳞后洗净控干，青椒红椒洗净。 2、去除鱼头的黄鱼横向片开，剔除鱼骨。 3、将剔除鱼骨的鱼肉切成大小相同的块状，加盐，料酒，胡椒粉和姜片拌匀腌15分钟。 4、青椒红椒也切成大小相近的方...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  【糖醋鱼片】----老少皆宜的美味的吃法

  标签：糖醋鱼片

  净鱼片洗净擦干水分。 切成厚薄均匀的薄片。 均匀拍上淀粉。 ...[ 查看全文 ]

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  男女老少皆宜之少林罗汉功法

  标签：武术 养生 健康

  少林功法一直深受大家热捧，很多的功法也都具有修身养气的功效，今天图老师图老师小编介绍的罗汉卧功简单好学，为现代人修习气功首选的功法，更是男女老少皆宜。 一、行功 1、预备 宽衣松带，背靠被子或软垫，仰卧床上，头与上身呈斜直线，双腿自然盘屈，使小腹处于整个身体的最低位置，然后全身放松，闭目养神，用意念将全身之气归于丹田，自然呼吸（禁止调息），1～3分...[ 查看全文 ]

  冬冬乙__

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  老少皆宜的年夜菜 鲜红亮丽的熇大虾

  标签：家常菜

  熇大虾由于其色泽红亮、秀色可餐、造型讲究，也是我国北方大部分地区婚宴餐桌上的套菜之一。而过年时家家户户都喜欢用鲜红亮丽、色泽喜庆的菜品来宴客，因此，熇大虾也成为年夜饭里必不可少的菜肴佳品。 材料：大只的海虾6只。 做法： 1．大虾在清水里洗干净，放在案板上用厨房纸擦拭掉上面的水分。 2．用剪刀剪掉大虾头上的长须子，虾脚也剪短一半，别...[ 查看全文 ]

  李子墨 - 200

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  【红烧牛尾】：老少皆宜营养丰富怎么做

  标签：红烧牛尾 家常菜

  准备好全部材料； 牛尾巴提前浸泡2~3小时或者过夜，中间换2~3次水，直至水色澄清，基本没有血沫溢出。将牛尾洗净，沥干水分备用； 做一锅清水，将牛...[ 查看全文 ]

  玉门笛声

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  怎样做老少皆宜(???_??)?青豆肉末饭最好吃

  老少皆宜(???_??)?青豆肉末饭正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材，牛肉馅和家乐福买的青豆(很甜好吃) 2. 热锅加油，爆炒肉末，加入海鲜酱油，肉末炒熟，放入青豆，翻炒至熟，加盐出锅。备好米饭。 3. 青豆肉末撒在米饭上，搅拌均匀。你会发现肉馅不止适合面粉，也是米饭的好伙伴哟。 4. 吃吧，味道比图片好吃多了。 搜索老少皆宜(? ??_??)?青豆肉末饭做法大全[ 查看全文 ]

  王春亮祖传按摩

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  老少皆宜之鲍菇龙利鱼时蔬羹的做法

  标签：鲍菇龙利鱼时蔬羹 汤羹 汤

  因为想到了丝配丝，所以用绿莴笋替代了下图中的豌豆 食材中的豌豆换掉了。本应该重拍的，可是杏鲍菇和龙利鱼被切了。 将龙利鱼拆包，浸入淘米水解冻 ...[ 查看全文 ]

  小草帽子儿

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  教你几式太极拳招式 简单易学老少皆宜

  标签：太极拳 养生 健康

  tulaoshi 老年人最佳健身运动 气功养生排病气防癌症 对于中老年人来说，养生健身已经成为最重要的事情，那么要想达到一个很好的健身效果，首先要选对适合自己的运动。由于中老年人年龄生活等各方面因素，气功应该是中老年健身的最佳选择。 1.练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液...[ 查看全文 ]

  赐爷在此

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  八要点蒸出老少皆宜的嫩滑【虾仁水蒸蛋】的吃法

  标签：虾仁水蒸蛋

  新鲜虾洗净去壳，去除泥线，剥壳时留下尾部不要去掉，加入料酒和盐腌制一会 鸡蛋打进碗里，打散后加入少许盐调味，再加入1.5~2倍温水或高汤 充分搅拌均...[ 查看全文 ]

  中华踏石文化

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  带鱼罐头的吃法

  标签：带鱼罐头

  糖醋茄汁鲅鱼罐头 1. 鲅鱼收拾干净，去头洗净 2. 葱姜切好 3. 辣酱番茄酱都备好 4. 高压锅中放水，放入所有作料，水要没过鲅鱼，盖盖子开火，上汽后焖25分钟，关火后再焖5分钟 5. 焖好的鲅鱼，汤已经收没了 6. 盛出装盘 罐焖酥骨带鱼 1. 带鱼清洗干净去掉内脏，放入料酒，姜片，葱段，生抽腌半小时。 2. 肉皮切成条。 ...[ 查看全文 ]

  丶半生半死

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  正宗【酥香带鱼】的做法

  标签：酥香带鱼

  将带鱼切块，洗净放盆里，加入盐。 加入蒜头姜片，放冰箱腌制1天 下油煎带鱼至两面金黄 ...[ 查看全文 ]

  VS西克VS

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  正宗酥煎带鱼的做法

  酥煎带鱼的做法与步骤 1. 新鲜的带鱼浑身泛银光，和鲅鱼不一样，鲅鱼泛青光；用手摸会有少量的银色的东西粘在手上，很正常；流水下冲洗干净，刨开鱼肚，去掉鱼肠子，有鱼籽啊，很不错。 2. 洗净的带鱼剪成段，用盐抹在鱼段上，最少腌渍半天入味。 3. 一个鸡蛋打散，把鱼段放进去，两面沾满蛋液。 4. 平底锅里...[ 查看全文 ]

  句月爷爷

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  鲜美带鱼粥的吃法

  鲜玉米枸杞粥 1. 新鲜的玉米洗净，煮熟。煮熟后玉米捞出，水过滤一下煮粥用 2. 把玉米粒剥下来，煮的玉米多，至用了3个剥的粒 3. 玉米粒和煮玉米的水一起放入搅拌机 4. 搅拌成玉米糊的样子 5. 把搅拌好的玉米糊倒入汤锅中 6. 煮开后煮3分钟左右，让粥变得浓稠 7. 最后把洗净的枸杞放入 8. 再煮1至2分钟就行了 办公室海鲜粥 1. 北极虾自然退冰拨出...[ 查看全文 ]

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  鲜美烧骨粥的做法

  1）锅中放入足够多的清水放入烧肉骨煮开。 2）烧开后放入泡好的大米煮。 3）煮5分钟，加入葱，姜及蚝干。 4）加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。 5）当粥变得粘稠时，调味，吃的时候撒上芫茜即可。 [ 查看全文 ]

  悟一一空

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  无骨带鱼的家常做法

  1冰冻带鱼解冻。去头尾，剪掉边刺。2在鱼身上每隔5毫米均匀切直刀，每刀切至鱼骨处即止。3将切好的鱼分割成寸段。4加胡椒粉，盐、料酒略腌制十至二十分钟左右。 5油锅烧至六成热，下入腌好的鱼段。6炸至鱼金黄捞出。7锅底铺白菜叶，放入几片五花肉。8铺上炸好的鱼段。9加入适量的水，葱姜八角花椒料酒酱油糖，多放点醋。大火煮开，转中小火慢焖四十分钟左右。10至鱼骨酥烂即可出锅。鱼可一直放在汤汁...[ 查看全文 ]

  舞状元苏起儿

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