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干黄花菜泡几分钟,清洗干净,沥水待用。
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2016-03-10
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红烧鲫鱼豆腐 1. 鲫鱼处理干净 2. 豆腐切小块 3. 在鲫鱼的两面抹上少许盐 4. 切好蒜、姜、葱白和青椒丝。然后取小碗根据个人喜好调好酱汁 5. 热锅冷油,把鱼表面水份擦一下,入锅小火煎制,此时不能过早翻动 6. 稍煎一会,动一下锅,感觉鱼和锅是分离感觉再翻面 7. 同样,动一下锅,感觉鱼和锅没有粘一起即可煎好,加入姜葱蒜炒香 ...
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黄花菜烧排骨正宗做法/图解/步骤: 1. 将排骨洗净,去血水 2. 用料酒,姜片,盐腌啧15分钟 3. 将金花菜用水清洗干净 4. 倒入适量的油,排骨下锅煎至变色,放入姜、蒜瓣,一个八角,半块桂皮,十几粒枸杞并倒入可以淹没排骨的啤酒 5. 倒入两勺酱油 6. 烧至水少一半再倒入高过肉约一倍的水,并放入黄花菜 7. 烧至粘稠收汁起锅 小贴士: 想做出正宗的黄花菜烧排骨,就看看吧 排骨加枸杞起到补...
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五花肉爆炒花菜 1. 准备材料 2. 五花肉买回家可以冷冻下比较好切片...冷冻的肉块比较滑,小心哟~大蒜切片,辣椒切圈圈 3. 花菜用刀破开成4片,用手掰下来一朵朵的花,...
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准备主要食材。 五花肉洗净切薄片,加生粉,料酒,1大勺料酒腌制20分钟。 花菜洗净,切去老根,掰成小块。放在开水里迅速的焯一下,捞起。 ...
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Jerry_Wyanlin
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怎样做五花肉烧有机花菜最好吃
五花肉烧有机花菜正宗做法/图解/步骤: 1. 备好五花肉 2. 备好 生姜大蒜小米椒 3. 有机花菜 洗好切好 4. 加油。放生姜大蒜小米椒 爆香 放入五花肉 炒至变白 5. 加入花菜 翻炒 放入酱油醋盐。点水 继续翻炒 五分钟 可以适量加点糖 看个人口味。 6. 炒至变软 就可以出锅啦 搜索五花肉烧有机花菜做法大全
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黄花菜的介绍 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,别名:萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。 黄花菜的营养价值 每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克,脂肪1.6克,碳水化合物62.6克,比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似,维生素A的含量比胡萝卜高1.52~2倍。此外,粗纤维...
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干黄花菜一把 温水泡发一个小时左右,择一下,洗干净,用开水焯一下 葱丝,姜丝、干红辣椒丝,肉丝切成肥的和瘦的分开 ...
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正宗五花肉炒尖椒花菜的做法
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五花肉切薄片丶花菜丶尖椒切块备用。 花菜用开水稍为过一下,口感更好。 起油锅,再放入五花肉炒出油。 ...
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烧卤五花肉 1 五花肉切厚片,葱切段,加料酒,酱油腌30分钟 2 锅入油烧8成热,放入腌好的肉片,炸至肉片上色捞出可以把肉本身的油炸出来,就不会太油腻 3 把葱姜蒜加入煸出香味捞出来备用 4 锅留底油烧5成热,加糖炒至糖起黄色大泡时,加肉,酱油炒至上色 5 加葱姜蒜,卤包,料酒,水一起煮开后,换小火烧至肉微烂 6 加入盐,鸡精调味即可 土豆烧五花肉 1、五花肉与土豆的比例数据...
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与孤独共存双子
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椒香黄花菜做法
椒香黄花菜正宗做法/步骤: 黄花菜事先用温水泡开洗净,青椒切丝,金针菇洗净 锅中热油,下入花椒和干辣椒(做这个菜的时候赶上上火肿牙所以就没放干辣椒,但是放上会更好)煸香 下入黄花菜和金针菇翻炒,加少许酱油和一点点糖,少许醋 黄花菜炒到半熟的时候放入青椒丝继续翻炒,出锅前,烹入少许醋,淋上一点香油,出锅 小贴士 出锅前烹入的醋很重要,黄花菜和醋在一起很搭!!所以在炒黄花菜的时...
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这就是做好的霉干菜烧五花肉。 1.将霉干菜浸泡一小时,淘洗干净沥干水分。 2.新鲜的五花肉切成见方的小块,放入锅中焯水变色。 3.炒锅内加入冰糖和水,用中小火将冰糖煮化。 4.倒入五花肉翻炒至上色均匀。 5.加入八角、葱姜、干辣椒、黄酒、...
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凉拌黄花菜的家常做法
无油烟厨房--凉拌黄花菜正宗做法/图解/步骤: 1 材料:黄花菜适量 辣椒2个 大蒜3瓣 生姜1小块 2 .烧开水倒入黄花菜,焯水捞起。 3 .大蒜生姜剁碎装入碗里...
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