生姜是个好东西,生姜红茶主治生理期痛的美眉们,还治冬天手脚冰冷的美眉们。另外,很多美眉都在问,生姜减肥吗,生姜很减肥。
生姜减肥吗 冬天生姜减肥的六种吃法
1、蜜糖生姜面包
将面包放在平底锅里烤3-4分钟,然后将蜜糖和生姜片涂抹在表面,当做夹心酱一样吃即可。
2、生姜牛奶
将200毫升牛奶倒入杯里,放入微波炉加热2分钟,然后加入1勺蜜糖姜片即可。牛奶不能选择酸奶,因为酸奶不能加热,可以选择低脂鲜牛奶。
3、生姜蜜糖水
在杯里加入几片姜片然后用热水冲泡,再加入适量的冷开水,让水温变...[ 查看全文 ]