老年人应向年轻人学习9件事

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  为什么老年人得癌症的几率要高于年轻人？

  癌症经验分享 图钉问： 为什么老年人得癌症的几率要高于年轻人？ 图老师答： 除了遗传性的癌症外，一放资科都说明，随着年龄的逐渐增长，癌的发病也逐渐增高，一般老年人患癌几率高可能跟一下因素有关： 发生瘸症之前存在一个时间校长的潜伏期。致癌因素作用于人体后，并不是马上就会发病，住往要经过10一40年的潜伏期才出现癌症。例如与煤焦油、沥宵经常接触的工人，发生皮肤癌的“潜伏期”...[ 查看全文 ]

  囡囡的_夏天

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  老人学游泳要注意12件事

  标签：老人 游泳 老人养生 生活常识

  老人学游泳要注意12件事 老人学游泳要注意12件事 1、初学游泳的中老年人是有一定的要求的，在参加游泳锻炼前一定要进行全面的身体检查，体检合格者才能参加这项运动。千万不要冒险。事前要进行体格检查，能否游泳听从医生意见。 2、老年人在水里时间过长的话容易疲劳而且伤风感冒的几率也比年轻人高上许多倍。长久的泡在水里容易导致风湿骨病、关节炎等疾病的发作。 3、下水前，一...[ 查看全文 ]

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  为什么年轻人患近视眼的比老年人多？

  近视眼经验分享 图钉问： 戴眼镜的大多数是年轻人，老年人通常很少有近视的，要戴也是老花眼镜，为什么年轻人患近视眼的比老年人多呢？ 图老师答： 近视眼是由于不良的用眼习惯引起的，特别是做精细的活，或者长时间持续的关注同一个事物的时候，比如现在年轻人大多喜欢用电脑，玩手机，学生用眼看书学习的时间也较长，相对中老年人来说用眼的时间更多。而年轻人眼球又正处于发育时期，更容易发...[ 查看全文 ]

  兮兮丄

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  老年人慢跑使骨骼年轻

  标签：老年人 老人养生 生活常识

  老年人慢跑使骨骼年轻 奔跑造就了人类 为了在较大范围内狩猎和找寻食物，200万年前的类人猿开始学会奔跑。在发展适合奔跑的身体特征过程中，人类渐渐丧失了那些有利于爬树的特质。美国科学家认为，牺牲生活在树上的传统能力，换来适合奔跑的一些特质，推动了现代人体体形的塑造过程。 和猿类相比，人类腿更长、手臂更短，臀部也更大，而这些特征恰恰使得人类善于奔跑。腿长，步幅可以...[ 查看全文 ]

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  孕期拍写真 注意9件事

  准妈妈写真孕味十足藏隐患 (记者宋洁陈黎)骄傲地挺起大肚子，孕妇妈妈和肚中宝宝一起拍摄写真集！记者了解到，随着金猪年准妈妈的人数与日俱增，“孕妇写真”开始在我市悄然流行起来。但与此同时，记者也了解到，“孕妇写真”暗藏隐患，准妈妈应注意保护自己。 记者了解到，我市许多影楼的“孕妇写真”1300余元起价，根据所穿服装和照片数量不(www.tulaoshi.com)等，价格递增。据工作人员介绍，一般怀孕5到...[ 查看全文 ]

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  妈妈做9件事开发宝宝智力

  怎么开发3岁宝宝的智力呢 把握时机 据美国《科学 新闻 》报道：美国医学专家近期研究结果表明，人的大脑在12岁以前变化最快，思维反应也最为敏捷。在试验中，加里福尼亚大学图格雷教授，将放射性医用糖注入受试儿童血液中，用医用扫描器观察放射性糖分，以证实各年龄段儿童脑细胞的活跃程度。结果发现，2岁儿童的大脑细胞活跃程度与成人完全一样；3－12岁儿童大脑活动...[ 查看全文 ]

  黄迅ok

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  多看少儿节目 老年人可以变年轻

  标签：老人养生

  在岁月面前，任谁也会有变老的那一天，但是谁也不想让自己渐渐的老去，那么究竟怎么样做才让自己变得年轻，延缓衰老呢­下面揭秘能让老人变年轻的保健方法。 适当的体育锻炼 在进行体育锻炼时，每天坚持一刻钟，主要进行屈膝、伸直的动作，并且坚持每天到户外散步、做做广播体操等。此时最重要的是保持乐观的心境和健康的体魄，不让外表的变化影响情绪，要保持平静心态，情绪乐观。 均...[ 查看全文 ]

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  产后新手爸爸要做的9件事

  标签：月子

  哺乳期妈妈吃水果应小心3大“禁果”     水果一年四季都有，也是大家都喜欢吃的食物，因为水果里有很多我们人体所需的维生素，也是每日必需摄取的营养。     哺乳期妈妈的3大禁果     哺乳期的妈妈在吃水果补充身体所需维生素的同时，也要注意水果中的禁果。     禁果一：冰镇水果     夏天...[ 查看全文 ]

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  这9件事决定孩子智商高低

  注意9个生活细节 让孩子智商翻倍 1，音乐熏陶 研究证明，学习音乐能够让孩子变得更聪明。在标准化考试中，学习音乐的学生比其他学生表现的更好，平均分也更高。一项实验甚至指出，上钢琴图老师课能够显著提高智商。 2，早餐要吃好 小孩 的脑部发育需要许多营养物质，比如 葡萄 糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸（维生素B）。吃早餐的孩子记忆力好，注意力集...[ 查看全文 ]

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  年轻人阳痿怎么恢复

  年轻人阳痿怎么恢复 年轻人患有阳痿的有其特殊的原因，主要是因为年纪轻轻，没有什么性经验，或是对于性比较紧张，或是缺乏性知识，从而导致阳痿，那么大家知道年轻人阳痿怎么恢复吗？下面就让小编来告诉大家年轻人阳痿怎么恢复吧！ 1、养成良好的生活习惯： 很多年轻人认为自己身体好，就熬夜、酗酒、抽烟等，休息时间少，这样其实对身体伤害是很大的。 2、保持健康的心态： 男性朋友要是遇到一...[ 查看全文 ]

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  想要成功怀孕 远离这9件事

  标签：孕前准备

  备孕的过程是辛苦的，所以男女方面必须找准正确的时机怀上健康宝宝，千万不能因为一些错误的受孕时机导致孩子的不健康，那么有哪些情况下是不能受孕的呢，请看下文给出的具体指导： 1、不要心情不好的时候受孕。当人处于情绪压抑焦虑的情况下对精子和卵子的质量都会存在影响，就算成功受孕之后也会因为情绪的不稳定而影响母体的激素分泌，会使胎儿存在躁动不安的现象，影响其正常发育，甚至严重...[ 查看全文 ]

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  优雅而美丽地生活！向巴黎女人学22件事

  标签：情感

  1.时时刻刻，穿得对比穿什么更重要 法国女人很懂得穿衣裳，绝少见到有人以花衬衣配花短裙，否则会被人讥为“葡萄牙小女人”。走在大街上婀娜多姿的法国女士，她们的衣服不一定华贵，但是裁剪适体，颜色搭配得宜，再加上一些配件，美得令人要行“注目礼”。 和法国女人学打扮关键词：A.少不了一枚胸针 B.踩着优雅的高跟鞋 C.做最会打丝巾的人 D.散发品位的配件 E.黑...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  老年人8大事助稳压

  标签：老人养生

  一到冬天血压就容易“失控” 美国心脏学会的研究人员曾进行过一项为期5年、针对443632名高血压患者的研究，结果发现：不论患者的种族、性别及生活环境，在治疗期间，冬天血压值降到正常的患者比夏天减少8%。也就是说，许多高血压患者的病情会在冬天加重。 究其原因，主要与冬季气候寒冷，人体交感神经系统活性增加导致外周血管阻力增加有关。若大家能严格遵守下列4条原则，就能把血...[ 查看全文 ]

  斜脚虾

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  时髦孕妈不可错过的9件事

  标签：孕前

  优生：择偶前先调查一下 随着人们对优生学认识的深化，对配偶的选择已不局限于品貌端庄、身体健康，而是更加重视遗传素质和其他的因素。因为择偶不仅仅是男女的结合，个人的幸福问题，而是关系到后代的素质和民族的强盛。所以说，青年男女选择对象是很慎重的事情，择偶之前不妨先调查一下。 当然每个人都有自己的选择标准，从优生的角度，科学地择偶，对您后代的智能、体格等...[ 查看全文 ]

  honghulaoda1

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  感冒后最应该做的9件事

  标签：治疗 健康常识

  感冒后最应该做的9件事 第一步：找一张床。 感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。解放军总医院呼吸科主任刘又宁说，睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾病传染给他人。 第二步：补点维生素C。 不管是服用维生素C补充剂，还是吃...[ 查看全文 ]

  饮鸩不止渴123

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  激发设计师灵感的9件事

  标签：设计

  难道你没有遇到过阻塞的时候?当有一天你呆坐在电脑前，已经完全无法用鼠标将设计元素组合起来的时候，或许尝试做一下以下几件事情能帮你重新捕获灵感。现在，放松点，看一下有哪些事情你可以试试...... 参观一场艺术展 众所周知，设计师们治疗设计瓶颈的方法是投身一场美术展览中。现代艺术令我思想活跃，灵感的火花闪现，但其他方面，没什么可取代大师们。 逛逛慈善义买商店 这是一种怪习惯，不过我...[ 查看全文 ]

  当初遇你已忘记

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  每天做9件事 练就不老容颜

  标签：美容

  1.美丽不能缺早餐 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。...[ 查看全文 ]

  auglyangel

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  摄影师永远不要做的9件事

  成为出色的摄影师需要许多时间和耐心，并学会不断从错误中学习。已经有无数的书籍、课程、教程和博客文章讨论过有关拍摄、创作、器材和后期以获得最佳的照片。但关于哪些事是作为摄影师不该做的，却很少有人谈到。本文就希望能帮助你避免一些错误。 1. 永远不要轻视自己的器材 永远尊重器材，小心使用并尽量回避可能伤害器材的情况。给镜头装上高质量的有保护功能的UV镜以防止刮擦，使用遮光罩来避免直...[ 查看全文 ]

  热情的得与失

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  年轻人必看！对避孕的误解

  标签：怀孕

  误区一：如果女性以前没有避孕且一直没怀孕，那很可能就是不孕。 59%的年轻女性认为，如果自己先前没有采取措施且始终没有怀孕，那自己就不具备生育能力。这是一种危险的心理。除非有医学检查为佐证，否则绝不能乱下结论。此外，不采取避孕措施者，意外妊娠的几率高达85%。 误区二：服用避孕药对女性健康的损害超过意外妊娠。 37%的女性表示，口服避孕药的健康风险大于意外妊娠。其实不然。怀孕带来的健康...[ 查看全文 ]

  夏洛克Space

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  9件事让宝宝的大脑动起来

  标签：分娩

  1)爱 婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您；从生物学角度讲，她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子。 如果您一直对婴儿的哭闹采取行动，婴儿会信任你，并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足，而不会感到紧张，同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心，婴儿长大后可能会内向、孤僻。...[ 查看全文 ]

  ♂超级史太龙♂

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