洗头有风险 洗头五招
老先生在享受了一次泰式洗头后刚站起来,就突然觉得一阵天旋地转、手脚发麻,随后面部肌肉开始僵硬,表情怪异,像要瘫痪了一样。理发师立即拨打了120,经医生诊断是“中风先兆”,所幸送医院及时,总算化险为夷。
洗头也能洗出中风?对于中老年朋友来说,洗头可是一件十分值得注意的事情,遵守好了以下五个原则才能拥有健康的体魄。
边洗边按摩
头部血管丰富,并且有许多重要的经脉和穴位。借助洗发的时间按摩不失为一个保健妙招。方法是清水冲净洗发水以后,用十指指腹,自额上发际开始,由前向后经头顶至脑后发际,边梳头边按摩头皮,按摩10~15分钟。坚持这种按摩,可以预防或减轻老年...[ 查看全文 ]