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跆拳道的注意事项-跆拳道的好处有哪些?

“礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈”的跆拳道精神,对青少年身心的健康成长具有特殊的教育意义。练习跆拳道能培训吃苦耐劳、勇敢顽强的精神,克服练习者原先的惰性及消极心态,从而达到战胜自我、超越自我的人生境界。

跆拳道的注意事项-跆拳道的好处有哪些?
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跆拳道的简介

跆拳道起源于韩国,距今已有两千多年历史。主要以腿法为主,动作强调击打要有力度和准确的一项运动。

跆拳道广泛流传于韩国,由品势、搏击、功力检验三部分内容组成,是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。

跆拳道手脚并用、刚劲有力,有各种拳法、肘法、膝法、摔法、腿法及实战训练,是防身自卫的有力武器,也是保护自己、打击邪恶,维护共同社会秩序的有效...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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