梨子皮清心润肺 盘点10大果蔬皮的功效

梨子皮清心润肺 盘点10大果蔬皮的功效的相关文章

• 
  八种果蔬皮的保健功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  1.苹果皮抗氧化。 苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。 2.梨皮清心润肺。 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。 3.葡萄皮降...[ 查看全文 ]

  禹GC

  201
• 
  哪些果蔬的皮不能吃

  标签：生活常识 养生 健康

  一般来说，由于柿子皮口感好，一般人们吃柿子都不吐皮。土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积累性中毒。下面我们就一起来看看吧。   千万别吃四种果蔬的皮   土豆皮   由于是慢性中毒，暂时无症状或症状不明显，往往不会引起注意。尤其是长了芽和皮色发青的土豆，含毒素更高，应绝对禁止食用。   红薯皮   因红薯皮含碱量...[ 查看全文 ]

  梦想121101

  21
• 
  果蔬清洗有技巧 6种果蔬皮有毒

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  现在很多人觉得果蔬都是用了大量的农药，所以果蔬的皮是坚决不能吃的，但是也有人认为果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。那么究竟是怎样吃菜营养呢？这里我们就一起来看看那些不能连皮一起吃的果蔬有哪些？ 食用这些果蔬果皮易致毒 NO.1：红薯皮 红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮&rdq...[ 查看全文 ]

  侞佌完美

  251
• 
  哪些果蔬皮宝宝不宜多吃

  标签：育儿知识

  大家都知道果蔬是营养很丰富的产物，完全是因为果蔬中含有大量的维生素和矿物质，还有果胶能够降低血糖血脂的作用，最重要的是果蔬中独特的纤维能够促进肠道蠕动，这能预防肠癌的发生。 一般我们吃蔬果的时候都会去皮，但是抗氧化成分最高的部分一般都是在皮和皮下的组织，这部分同时含有较高的维生素和矿物质。也有一部分的水果是不用去皮就能吃，不去皮的口感和营养更佳，就拿苹果、梨、桃子这些来说，...[ 查看全文 ]

  万有引力983

  401
• 
  柚子皮的妙用-柚子皮的功效

  标签：生活小常识 居家生活

  清新的柚子皮，和其他柚类一样，能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内，或是在新装修的房间内，帮助清新空气。 柚子皮的妙用-柚子皮的功效 柚子皮的妙用 去异味： 清新的柚子皮，和其他柚类一样，能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内，或是在新装修的房间内，帮助清新空气。如果球鞋内有异味，可以在吃完柚子后，将它那厚厚的皮塞入鞋内，最好是塞满整个鞋舱。...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

  351
• 
  柚子皮的功效-柚子皮的作用

  标签：饮食养生 营养价值

  柚子皮因味道苦涩、辣、呛，比较难入口，必须经过初步加工：先把柚子皮外面那层光滑的皮削掉，然后放入开水中煮3—4分钟，待其吸水涨发后放入冷水中，把里面的苦水挤出来，反复挤出多次，再在清水中浸泡2天，吃之前挤干水即可。 柚子皮的功效-柚子皮的作用 柚子皮的功效 能起到化解油腻的作用。 柚子皮是柚子的身体的一部分，自然含有柚子的一定营养成分，且其具有通气孔，能...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

  401
• 
  柚子皮的功效

  标签：柚子 养生

  柚子皮的五大功效 柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大)。 水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。 柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处...[ 查看全文 ]

  旧果实

  551
• 
  柚子皮功效和作用 柚子皮的作用与功效

  标签：柚子皮的做法 柚子皮

  柚子皮的功效与作用——营养丰富 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。 鲜柚肉由于含有类似胰岛素的...[ 查看全文 ]

  师爷若水

  741
• 
  柚子皮功效和作用 柚子皮作用与功效

  标签：柚子皮的做法 柚子皮

  柚子皮的功效与作用——柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。 待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。 如果冻伤处...[ 查看全文 ]

  师爷若水

  521
• 
  橘子皮的美容功效-橘子皮的作用

  标签：饮食养生 营养价值

  将橘皮洗净烘干，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香；做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香，还可起到开胃作用；烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻；而在蒸鱼时加入一些桔子皮，可除鱼腥味。 橘子皮的美容功效-橘子皮的作用 橘子皮的美容功效 每一次，我们吃完橘子就把橘子皮给扔掉，从来不会...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

  441
• 
  润肺梨子汁的吃法

  润肺梨子汁 1.柿子、梨子洗净去皮后切丁。 2.将所有材料（黑糖粉除外）放入果汁机中，姜汁可依据个人口感调整量或决定是否添加。 3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。 4.可依据个人口感决定是否添加黑糖粉。 润肺去火 金汁玉缎 1.萝卜洗净去皮，切丝 2.坐锅烧水，加一点盐，小焯一下萝卜丝 3.焯好滴萝卜丝沥干晾凉 4.凉好滴萝卜丝搁碗里，瞅瞅，是不是很像玉缎子？再浇上点蜂蜜，拌匀了就可...[ 查看全文 ]

  dfxinkej173

  71
• 
  柚子皮怎么做 柚子皮的功效

  标签：柚子皮的做法

  柚子皮的功效 据传说，在清朝皇宫里，就有专人采集柚子的花，用来提炼香精制成美容的油脂，给妃子们化妆的时候使用。柚子盛产于南方，其中以福建和广西所产柚子最为著名。成熟的柚子，香气浓郁，肉质脆嫰，酸甜可口。 “树树笼烟疑带火，山山照日似悬金”，这是唐代诗人张彤咏柚子的名诗。柚子成熟于金秋，是重阳传统佳节合家团圆必备佳果之一。柚子皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，故...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

  1051
• 
  清心润肺的炒三丁

  标签：家常菜

  清心润肺极佳的马蹄，配口感极嫩的梅花肉丁非常的搭，而胡萝卜丁又增添了色彩，是一道既润肺又能补充蛋白质的养眼小炒，喜欢的试试吧！ 1.准备好所需要的材料：梅花肉，马蹄，胡萝卜。 2.马蹄和胡萝卜分别切成丁。 3.梅花肉洗净后切丁，加料酒，胡椒粉和盐抓匀后腌制15分钟左右。 4.油锅入姜丝爆香后，倒入肉丁翻炒至变色盛出。 5.另起油锅，...[ 查看全文 ]

  小小的太阳

  1451
• 
  柚子皮的功效作用

  标签：柚子皮的做法 柚子皮

  柚子皮的功效与作用 中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发...[ 查看全文 ]

  师爷若水

  1311
• 
  清心润肺汤怎么做

  清心润肺汤 1）姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。 2）锅中倒入水，大火将水煮开后，倒入腔骨和猪通脊焯烫，煮至变色后捞出，用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。 3）将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲，一次性加入足量清水（约2000毫升）。 4）水开后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入汤料，盖上盖子，转小火煲2个小时后关火，喝前调入盐即可。 超级�嗦： **...[ 查看全文 ]

  丿烟雨丶无情

  311
• 
  柚子皮有什么作用吗 柚子皮的功效

  标签：柚子皮 柚子 健康

  柚子皮的功效与作用：柚子皮的功效 中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。 鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。 柚子中含有很多生理活性物质，可以帮助人体降低血液粘稠度，减少血栓。 中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

  361
• 
  柚子皮的有什么用 柚子皮的功效

  标签：柚子皮 健康

  柚子皮的功效与作用：美容防蚊虫    柚子皮放在床头,能预防蚊虫叮咬,还能促进睡眠,保证一整晚睡得香甜。把柚子皮放在冰箱里,能去除冰箱里各种腥臭味。还能防止食物串味。放置时要切成小块分散开放,效果比较好。把新鲜的柚子皮切成碎块放在房间角落蚊虫较多的地方,可以有效驱赶蚊虫,当柚子皮风干了时再换新的即可。    将柚子洗干净后剥开柚子皮，分成柚子皮、白瓤和柚子肉3个部分。...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

  4831
• 
  四种果蔬皮宝宝千万不能吃

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  在大多数可去皮的水果当中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。这是因为，抗氧化成分最丰富的部位，通常都是接触阳光照射的部分；同时，外层部分也通常会含有较高的维生素和矿物质。其实，对于一些表皮柔软的果实如番茄、苹果、梨、桃和杏等来说，连皮吃不但营养丰富，而且风味更足，口感也不错。熟透的南瓜皮、以及部分品种的葡萄皮，也不是很难入口。那么，果蔬皮有农药残留怎么办？对这个...[ 查看全文 ]

  luxinghua1963

  141
• 
  怎样做腐皮虾蓉果蔬卷最好吃

  腐皮虾蓉果蔬卷正宗做法/步骤： 1.莴笋去皮、切成细条，在开水中焯一下，备用 2.菠萝切成细条 3.选用新鲜的虎皮虾或白虾，去皮、去泥肠，用清水冲洗干净，先切碎，再用刀背剁成虾蓉 4.虾蓉中拌，搅拌均匀 5.鲜腐皮剪成见方小片（春卷皮大小），...[ 查看全文 ]

  就差你了go

  21
• 
  中医提醒：4种果蔬的皮千万不能吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  我们每天都在与食物打交道，很多人可能认为果蔬的皮也有一定营养价值，所以不舍得扔。但 中医提醒：4种果蔬的皮千万不能吃 。 红薯皮 红薯长期生长在地下，表皮与土壤直接接触，许多有害物质就吸附在红薯皮中。而且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。此外，街边一些经营烤红薯的摊主为节约成本多选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物质很容易积在红薯皮中，所以烤红薯连皮吃有致癌风险。 ...[ 查看全文 ]

  要强的女汉纸

  341