首页 相关文章 土茯苓龟板黄豆煲水鸭怎么做?

土茯苓龟板黄豆煲水鸭怎么做?

黄豆被称为“营养之花”、“豆中之王”、“田中之肉”,是数百种天然食物中最受营养学家推崇的,它的蛋白质含量很高,富含人体需要的8种必需氨基酸,接近全价蛋白。中医亦认为它性平味甘,有宽中益气、清热解毒、利水消肿和利大肠的作用。

土茯苓龟板黄豆煲水鸭怎么做?

土茯苓龟板黄豆煲水鸭怎么做?

土茯苓龟板黄豆煲水鸭怎么做?

食材:鲜土茯苓400克,龟板40克(中药店有售),黄豆60克,红枣3个,水鸭1只,瘦肉50克,生姜3片,盐适量。

做法:

1、将各物分别清洗干净,龟板、黄豆稍浸泡,红枣去核;

2、水鸭洗净,去脏杂、尾部;

<...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

土茯苓龟板黄豆煲水鸭怎么做?的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部