女人年轻秘密：多吃猪皮和猪蹄

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  柔韧运动让女人年轻5岁

  标签：瑜伽 养生 健康

  占用过多空间、安详放松的瑜珈最有可能与卧室一见钟情。只要巧妙利用卧室的基本元素：大床、橱柜、高背椅……你不必再汗流浃背剧烈运动，自然轻轻松松就能健美纤体。 NO.1 第一组：单莲花练习 莲花坐是瑜珈中的基本坐姿， 你可以在看电视的同时做做这个动作，可以帮助活动人体多处韧带，保持经络通畅。 步骤： A、维持正常坐姿，两腿自然伸直。屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处...[ 查看全文 ]

  妃伊雪缘

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  教你7招让老人年轻

  标签：老人 老人养生 生活常识

  教你7招让老人年轻 让皮肤看起来永远年轻，并不能依靠整形手术，更多取决于生活方式。近日给出了防止皮肤衰老的7个生活习惯，可帮助逆转老龄化进程对皮肤产生的不良影响。 1、早餐时喝茶 选择喝茶，特别是白茶，能减少人们患癌症、类风湿性关节炎和与年龄老化相关的皱纹的风险。白茶中存在的少量生化酶能保护人体中的胶原蛋白和弹性蛋白不受到破坏。这两种蛋白有助于皮肤保持紧密度和...[ 查看全文 ]

  有空480

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  年轻&中年女人

  标签：化妆

  中年女性美容护肤关键： 平时要多选用抗衰老产品 专业的化妆师们的建议：女人上了年纪，肤质普遍会变得比较差，肤色也会变黄，所以她推荐大家用抗衰老型和保湿型的化妆品，尤其是粉底一定要选用温和、保湿类的。 中年女性化妆重点： 中年女性上好底妆后，在眼影的选择一定要注意，这个年龄段的女性朋友，最好选择与自己肤色相近或比自己肤色稍亮的眼影，这样给人的感觉会比较...[ 查看全文 ]

  Mandrake曼陀罗

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  正宗猪皮炖猪蹄的做法

  1猪蹄切小块，冷水下锅，水开，撇去浮沫，再煮3分钟。 2出锅，用温水冲洗干净。 3沥干水分。 4准备好配料：姜、蒜、干辣椒、八角、甘草、干山楂、陈皮。 5锅中热一点油，下白糖，中小火熬成棕红色。 6下猪蹄翻炒上色、 7配料出陈皮外，下锅炒香。 8移至高压锅。 9炒锅不洗，直接加水烧开。 10开水倒入高压锅，加陈皮、料酒、醋、盐。...[ 查看全文 ]

  亚麻的哈哈

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  猪皮炖猪蹄怎么做

  标签：猪皮炖猪蹄

  猪蹄筋炖扁豆角 1. 准备猪蹄筋 2. 扁豆角泡发20分钟。 3. 锅里放油，油热放葱花，出香味放猪蹄筋，加热水。 4. 放泡好的扁豆角。 5. 大火烧开，小火慢炖。 6. 加盐，放酱油，出锅，盛盘。 黄豆炖猪蹄 1. 将去血水后的猪脚放入电压力锅内，放入佐料。炖上40分钟左右，焖10分钟 2. 黄豆用温水泡上40分钟，待猪脚锅定时完毕...[ 查看全文 ]

  wade66183

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  让女人保持年轻食物有哪些？女人吃什么会变年轻

  标签：健康养生 女性健康

  衰老是每个女人最害怕并想逃避的问题。每个女人都希望自己拥有不老的容颜。但是女人的年轻也是可以通过平日的营养饮食找回来的。如果我们平时在饮食方面多注意，那么我们就会比别人年轻好几岁呢！ 让女人保持年轻食物有哪些？女人吃什么会变年轻 “饮食是健康的基矗”。 既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  猪皮炖猪蹄如何做好吃

  标签：猪皮炖猪蹄 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  猪皮炖猪蹄 1.猪蹄切小块，冷水下锅，水开，撇去浮沫，再煮3分钟。 2.出锅，用温水冲洗干净。 3.沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

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  养生帮男人年轻十岁 晨起锻炼注意健康陷阱

  标签：生活常识 养生 健康

  在生活中很多男性朋友到了一定年纪之后就想要留住青春，但是却有心无力。有什么好方法呢？过多的忙碌和劳作让很多男性朋友都显得比自己的实际年纪大，今天我们就来帮男人简单养生，让您年轻十岁！ 头发短显年轻。 男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。 每口饭嚼9秒长寿。 《英国医学杂志》近日发表研究称，吃饭...[ 查看全文 ]

  雪乡自助游

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  美白祛斑小窍门 保持年轻的秘密

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  真的是岁月不饶人吗?脸上渐渐出现了难看的斑点，心情也是失落了好多。那么到底在平时的日常美白祛斑小窍门呢?这个问题困扰了很多人，但是今天大家就不用担心了，最近听朋友介绍了6种日常，在这里就和和大家一起分享分享，5款不一样的总有一款适合你的。 1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。   2、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  一个女人的秘密

  标签：孕前

  经期不宜服这八类药物 1.治疗妇科感染的阴道局部用药： 治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。 2.抗凝血药： 抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，经期应避免使用，如香豆素、肝素、溶栓剂等。 3.止血药： 止血药如安洛血、维...[ 查看全文 ]

  江南v正能量

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  女人常“吃醋”的健康秘密

  标签：孕期

  孕妇遭蚊虫叮咬，忌用这些 .hzh {display: none; } 如果怀孕了，最好还是不要使用。因为风油精和清凉油中含有樟脑、薄荷及桉叶油等成分，可能会对胎儿发育造成影响，特别是在怀孕的头3个月更要tulaoshi注意。 因为孕妇在妊娠后期呼气量比非妊娠女性大，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有较强的吸引力。此外，孕妇腹部温度比非妊娠女性高，腹部温度越高，...[ 查看全文 ]

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  猪皮炖猪蹄怎么做最好吃

  标签：猪皮炖猪蹄

  猪皮炖猪蹄的做法 步骤1.猪蹄切小块，冷水下锅，水开，撇去浮沫，再煮3分钟。 步骤2.出锅，用温水冲洗干净。 步骤3.沥干水分。 步骤4.准备好配料：姜、蒜、干辣椒、八角、甘草、干山楂、陈皮。 步骤5.锅中热一点油，下白糖，中小火熬成棕红色。 步骤6....[ 查看全文 ]

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  护肤品的正确使用顺序 把握年轻秘密

  标签：护肤 补水 美容

  每天早上在洗完脸准备护肤的时候看着梳妆台上大大小小的各种瓶瓶罐罐的护肤品，你是否真的知道它们的正确使用顺序是什么，我们常说的最简单好记的口令是“先水、中乳、最后油”，但是你知道更加细化的顺序吗？就让图老师来教大家吧。 第一步： 爽肤水。早上起来清洁面部之后就要往脸上拍上爽肤水了，这样及时的拍上爽肤水可以使肌肤一整天都保持水水润润的状态。 第二...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  女人比男人长寿的秘密

  标签：长寿 男人 女人 健康常识

  女人比男人长寿的秘密 在任何一个国家和地区，对寿命长短调查的结论，都是女性的平均寿命长过男性，中国，男性的平均寿命是75岁，而女性的平均寿命是78岁。而在世界范围内，女性的平均寿命比男人长5年。世界上最长寿的女人就是 达·席尔瓦，刚刚度过125岁的生日，她生活在巴西。她成为人们关注的新焦点，在人们的印象里，与男人相比，女人的活动量更少，体质较弱，结果却是女人比男人长寿...[ 查看全文 ]

  宝持威笑

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  果汁中女人不老的秘密

  标签：护肤

  好果汁给你好脸色 女生爱漂亮～"漂亮"光靠外在的保养是不够的，体内保养作得好，美丽的光芒才能由内而外散发出来～ 薄荷奇异果 ＊材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶3片 ＊作法： 1.材料洗净，奇异果和苹果切块 2.薄荷叶放入果汁机中打碎，加入奇异果、苹果一起打成汁 3.搅拌均匀即可饮用 ＊效果：奇异果的营养价值非常高，想要美白除皱纹的朋友可以多喝这道...[ 查看全文 ]

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  拳术和散打的秘密

  标签：武术 养生 健康

  养生之道网 导读：电视剧里面的那些飘来打去的传奇画面是不是真的有这回事？难道真的有这样的武术吗？其实武术的的确没有那么神奇。但是武术也有它的特别之处。下面图老师图老师小编就个大家一起来了解中华武术吧！ 中华武术与散打 中华拳术的修炼与运用，在理论上是外遵天道自然的法则、规律;内顺自身内外各部位器官的性情，内外统一而修，内外统一而用，表现为最节能、全方位的攻防技击的...[ 查看全文 ]

  独一无二男人▲

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  MicrosoftAccess秘密、技巧和陷阱

  标签：编程语言 网络编程

  MicrosoftAccess秘密、技巧和陷阱 布莱恩C.布莱克曼 系统支持工程师，MicrosoftAccessBasic 摘要 这篇文章概括了当使用MicrosoftAccess时，通过使用AccessBasic可以增加应用程序的执行速度，减少编码量，同时也减少在为MicrosoftWindows应用程序接口编程时、在开发应用程序中遇到的问题的技术。谨慎地使用变量和它所占用的存储空间能有效地减少一个应用程序所消耗的资源...[ 查看全文 ]

  期待那一天艳

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  多吃枸杞 男人补肾女人养颜

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人都知道枸杞补肾，因而很多人会泡枸杞茶喝或是煮粥煲汤的时候放点枸杞，但是中医专家介绍说并非所有的人都可以服用，合理用量内合理服用才可以起到补养的功效。 不适人群：枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。 合理用量：一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每...[ 查看全文 ]

  爱好十字绣品牌

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  女人乳房“缩水”的秘密是啥

  标签：母乳喂养

  Tulaoshi.com 产后乳房缩水怎么保养？ 精彩阅读： 女人性冷淡的原因你知道吗？ 大象妈妈：生完 宝宝 已经有一年了，之前一直在母乳喂养，现在给宝宝断奶了，但是胸部好像缩水了， 产后 该如何 保养 胸部呢? 专家：分娩后，随着体内雌激素、孕激素和胎盘生乳素的下降。垂体生乳激素不再受到抑制，产妇便开始泌乳。垂体生乳激素的分娩，进而会抑制卵巢功能。卵巢是雌激素...[ 查看全文 ]

  情窦初开的me

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  细数女人私处的20个秘密

  产后私处的15个秘密 你们都了解吗 生完孩子的 女性 ，尤其是顺产的妈妈们，阴道会产生一系列变化，比如颜色变深，弹性变松等，这些还不是最严重， 产后 妈妈们的 私处 易感染，相对更脆弱，更要好好护理。对于她，你的了解足够吗?一起来看看关于“她”的15个秘密，更好地了解自己的身体，做好产后护理，加入辣妈阵营。 秘密1：阴道也会“掉皮” ...[ 查看全文 ]

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