白领久坐对身体器官的五大危害

白领久坐对身体器官的五大危害的相关文章

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  久坐的危害 经常久坐少动对身体危害大

  标签：生活小常识 生活小窍门

  我们每天其实都是在生活中吸取经验，学到东西！我今天分享久坐的危害 经常久坐少动对身体危害大，就是从生活中总结的经验，不求多，只求精！ 经常久坐少动对身体危害大 很多上班族都是经常坐着的，但是你长期的是久坐少动的不良坐姿的话，那么多我们的身体是非常不好的，严重的话还会导致出现消化不良、关节炎和心功能减退等。下面我们就来看看具体有哪些。 (1)久坐者可出现...[ 查看全文 ]

  待你长发我已老

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  久坐不动对身体有什么危害？

  标签：久坐

  久坐经验分享 图钉问： 生命在于运动，但是很多时候我们都动的太少了，上班时间都是坐着度过的，长期这样坐着不动对身体有什么坏处呢？ 图老师答： 久坐不动对身体健康不利，长期不动简直就是“坐以待毙”。因为久坐不动会给身体带来以下不良影响： 1、导致心脏功能减退 人体久坐对心脏工作量的需求减少了，会造成心脏功能减退，心脏肌肉萎缩。久坐之后身体重新活动又会引起心脏供血量不足，血...[ 查看全文 ]

  艳儿111111

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  慢跑对身体的五大好处

  标签：孕期检查

  孕期补叶酸都有哪些好处 叶酸是怀孕期间必须要补充的一种营养元素。补充叶酸对母婴健康非常重要。而说到为什么要补充叶酸，大部分准妈妈都非常清楚，因为叶酸可以避免胎儿畸形的发生。不过你知道么，新的研究发现， 孕期补充叶酸 还对宝宝未来的语言发育有所帮助。 孕期适度服用叶酸补充剂，对母婴都有好处，这已为很多人所了解。挪威的一项研究又增加了新证据，研究人员12日在《美国医学会杂志...[ 查看全文 ]

  花肌粹旗舰店

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  盐对小宝宝的五大危害

  标签：盐 育儿知识

  “盐”对小宝宝的五大危害 盐是人体必需的养分之一，不可缺也不可过多，超过了生理需求的盐分将有害健康。高盐饮食危害不小，容易引起高血压等心血管疾病，经常感冒，还会导致宝宝缺锌、缺钾。 给宝宝吃盐特别提醒 宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。 全家总动员，多吃清淡饮食。孩子的口味与家长有关，家长的口味重，孩子饮食中的盐含量也会增多。...[ 查看全文 ]

  拿破碗走天涯

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  白领久坐成习惯 危害多多

  标签：危害 健康常识

  白领久坐成习惯 危害多多 上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐，对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，即使每天运动两小时，也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。 久坐的危害，并非耸人听闻： 1、极易肥胖 久坐不动，机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内，使人肥胖。 2、胃肠负荷加重 ...[ 查看全文 ]

  su74011

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  白领养生五大误区

  标签：误区 养生 健康常识

  白领养生五大误区 通过洗肠、断食进行排毒养颜 很多白领为了排毒养颜，都会选择洗肠的方式，清楚身体的毒素，既避免了社交场合的尴尬，也让皮肤更加透明有光泽。不习惯用洗肠方法的人也可以选择断食的方法，在一周里面定期选择一天不吃饭，只吃水果或者蜂蜜水，以排清身体毒素。 误区分析：洗肠会让肠管变粗，如果经常洗肠的话还会导致肠管麻痹，导致一些人为引起的疾病。另外，使用断...[ 查看全文 ]

  狂野风神之怒

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  呵护五大器官助老人过冬

  标签：老人 老人养生 生活常识

  呵护五大器官助老人过冬 护鼻 鼻是呼吸系统的“门窗”。老人鼻黏膜的血运减少，鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱，以致带有病菌的空气直接进入肺内，从而增加呼吸道感染，诱发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。鼻的防护包括鼻按摩，坚持用凉的盐开水洗鼻，并且不去人多且密闭的公共场所，减少病菌对鼻的侵袭，外出时尽量戴上口罩，减少冷空气对鼻的刺激。 ...[ 查看全文 ]

  YAGAOMIAO6

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  五大“恶习”导致白领怀孕难

  对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出五大习惯影响生育。 一、手机放裤兜 多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。 对策：放在桌上或者拿在手中。 二、开车久坐 长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不...[ 查看全文 ]

  狙击号

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  五大危机逼近了女白领

  标签：健康常识

  五大危机逼近了女白领 五大危机逼近了女白领 规划危机：未来该做什么？我很茫然。 你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出了多大的空间？你有没有参加一个以上的学习班？如果以上回答都是NO，那么请你思考最后一个底线问题：设想一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水，亲爱的，你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。 调查显示，56%的女性处于长期机械忙碌的...[ 查看全文 ]

  oo小小柔oo

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  白领孕妇面临五大难题

  准妈妈如何获得好心情 好情绪就是好胎教 好情绪就是一种好的胎教，情绪胎教贯穿整个怀孕过程的始终。好的情绪，让人有一种幸福感，孕妇要充满幸福感，这种幸福感必然会产生极有益的内分泌物质，带给胎儿最好的精神营养。那么，父母怎样做好情绪胎教呢? 1.孕妇这样获得好心情 (1)心胸宽广，乐观舒畅，避免烦恼、惊恐和忧虑，多想孩子远大的前途和美好的未来。 (2)把生活环境布置的整洁美观，赏心悦目...[ 查看全文 ]

  爷不那么风流

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  白领久坐不动的三大坏处

  标签：上班族 久坐 健康常识

  白领久坐不动的三大坏处 除了睡觉之外，白领的大部分时间都是坐着的。坐着固然舒服，但是如果你总是久坐不动的话，这些疾病也会偷偷找上你啦！ 1、 久坐致不孕 久坐男与前列腺炎：据媒体报道，办公室一族，还有“开会族”是前列腺炎的高发人群。为什么？问题就出在“久坐”上。久坐时，人体上半身的重量全压在下半身了，位于会阴部的前列腺深受“重压”...[ 查看全文 ]

  向日葵乐妈咪

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  身体健康的五大标准

  标签：健康 健康常识

  身体健康的五大标准 世界卫生组织给健康下过这样的定义：健康不但意味着不生病，不虚弱，而且意味着身心及社会生活处于完全健康的状态，要达到健康的标准，一般来说应具备以下几个条件： 第一是心肺功能好 心脏和肺脏是主要的内脏器官。健康的心脏，心肌发达，心容量大，每跳动一次能排出血液80-100毫升，比一般人多20-30毫升。由于身体在一定的时间内，需要的血液是一定的，心跳一次...[ 查看全文 ]

  _几孤风月_

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  睡前玩电脑的五大危害

  标签：生活常识 养生 健康

  电脑是现在很普遍的电子产品，很多人在晚上睡觉前都很喜欢玩电脑，那么睡前玩电脑好吗？睡前玩电脑有哪些危害呢？     危害一：导致睡眠障碍   在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较www.Tulaoshi....[ 查看全文 ]

  泰发食品

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  解读关于白领一族久坐危害

  标签：危害 健康常识

  解读关于白领一族久坐危害 每天大家总是坐在办公桌旁边，这个姿势一坐就是一天，当你忙碌的时候，连站起来的时间都没有，很多人都会觉得时间不够。每天的忙碌工作，使其颈椎受到很大的压迫。可怜颈椎什么时候才能得到解放呢？ 每天像轴承似的坐在办公桌旁边办公，每天面对都是那么些食物，可是工作还是那么多，压力还是那么大？ 忙碌一天之后很多人会选择坐在沙发上面看电视，这一坐又是...[ 查看全文 ]

  zhangyh_a6

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  白领久坐危害大 心功能减弱记忆力下降

  标签：健康常识

  白领久坐危害大 心功能减弱记忆力下降 白领久坐危害大 心功能减弱记忆力下降 心功能减弱 原因：久坐不动血液循环减缓，人体对心脏工作量的需求随之减少，血液循环减慢，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩，易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。 对策：可做“扩胸运动”，方法：每坐一两个小时后，站起来，双臂展开，做扩胸活动。每次舒展胸部三五分钟。做&...[ 查看全文 ]

  将军yin

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  透视男人身体的五大弱点

  标签：男人养生

  第一弱点：“前列腺”。 据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视，稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗，避免病情加重。 第二弱点：“心脏”。 在有些西方国家，人们把心血管病(www.tulaoshi.com)称为“...[ 查看全文 ]

  失辞__

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  男人久坐对健康有哪些危害

  男人久坐对健康有哪些危害 从早晨到了办公室，除了午饭时间起来走动，其他时间恨不得屁股和椅子已经成为一体。因此男士的小肚子日渐凸起，腰也开始酸痛，除了这些，久坐还有别的危害，不得不重视! 久坐容易引起生殖器疾病 久坐从来就没有给男性带来过健康，久坐不仅会导致前列腺疾病、不育，其实还有一项，可能会导致男性泌尿感染。气温升高，由于生殖系统的各种管腔特点，细菌容易滋...[ 查看全文 ]

  那时年少恨浮躁

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  白领一族怎么保养皮肤 警惕久坐带来的8大危害

  标签：危害 健康常识

  白领一族怎么保养皮肤 警惕久坐带来的8大危害 久坐伤害身体8大部位 1、大脑 虽说我们在平时工作的时候只需要开发一点脑力，但是经过一天长时间的工作，明显感觉到大脑透支的现象。我们每天面对着电脑的辐射，本来长时间的久坐导致心肺活动放缓，加上空调房里面严重的缺氧，导致大脑难以发挥最佳状态，很容易导致疲劳上身。 对策：利用好午休时间。午餐不要只简单地在楼下食堂解...[ 查看全文 ]

  _自定役_

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  白领丽人生活中的五大危机

  标签：健康常识

  白领丽人生活中的五大危机 调查显示，56%的女性处于长期机械忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到单位的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后会做什么，想做什么，你毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉...[ 查看全文 ]

  老派潮男house

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  男人常吃炸薯条对身体危害大

  标签：男人养生

  在一项最新的研究中表明，如果长时间食用各种油炸食品的话，其中的反式脂肪酸能使有效防止心脏病及其他心血管疾病的胆固醇的含量下降。 随便社会的发展，人们的生活水平提高了，像很多国外的餐饮机构进来，有很多是油炸食品，其中炸薯条是最多的，那么男人吃炸薯条有哪些危害呢­下面一起来看看吧。 1.降低记忆力 肯德基以及麦当劳中热卖的炸薯条对人体健康十分不利，而且经过最新的...[ 查看全文 ]

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