老人天生就长寿的10个迹象
长寿老人看上去神秘而难以捉摸。甚至有研究发现,有的人吸烟、运动少,他们依然可以活到100岁。这些人身上有哪些相似点?专家综合国外多项研究,总结出10个惊人的长寿迹象,不妨对照看看你符合几条。
1、家族中长寿者多。
有关专家”的调查发现,半数百岁老人的家族中,都有父母、兄弟姐妹或者祖父母活过90岁。
研究指出,直系血缘对寿命影响最大,相比表兄妹,兄弟姐妹、父母的寿命对你更有影响。
2、走路又快又远。
专家研究人员对涉及3.5万名65岁以上老人进行研究发现,走路速度每秒增加0.1米,死亡风险就会下降12%。[ 查看全文 ]