预防乳腺癌的水果及方法
乳腺癌是女性最常见的肿瘤疾病之一,近些年来人们对乳腺癌也越来越重视,预防乳腺癌女性要注意定期检查乳腺,在适育年龄生育,另外,一些水果也可以帮助女性预防乳腺癌。
预防乳腺癌的水果:
1、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4~12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。
2、大枣
补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥...[ 查看全文 ]